Trenger en ankelforstuing gips?

"Trenger en ankelforstuing gips?" Dette er et spørsmål som stilles av mange pasienter. For å svare på denne bekymringen, la oss lære mer om ankelforstuinger gjennom følgende artikkel.

En ankelforstuing er en skade på leddbåndene. Skader er vanlig hos personer som ofte utfører manuelt arbeid eller oppstår under idrettstrening. Men akkurat på skadetidspunktet vises bare smertesymptomer, så mange mennesker er fortsatt subjektive og tar lett på det. Men hvis feil håndtering gjør skaden verre, må pasienten gripes inn med medisinske tiltak. Så, trenger en forstuet ankel gips?

Forstå ankelforstuinger?

Ankelforstuing er en tilstand hvor leddbåndene i ankelleddet er strukket eller revet på grunn av en skade. Denne tilstanden kan oppstå i alle aldre, alle gjenstander. Avhengig av skadeomfanget klassifiseres ankelforstuinger i 3 nivåer som følger:

Trenger en ankelforstuing gips?

En ankelforstuing er en tilstand hvor leddbåndene i ankelleddet er strukket eller revet på grunn av en skade

  • Grad 1 (mild): Ankelbåndet er strukket, men ikke revet. Ankelleddet føles fortsatt stabilt. Pasienten kan føle noe smerte og stivhet i leddene.
  • Grad 2 (moderat): Ett eller flere ankelbånd er delvis revet. Ankelleddet har blitt ustabilt og bevegelsen er vanskelig. Moderat ankelsmerter.
  • Grad 3 (alvorlig): Ett eller flere ankelbånd er fullstendig sprukket. Det skadde ankelområdet virker hovent og forslått. Ved oppreisning vil pasienten føle en skarp smerte og det er vanskelig å stå. Ankelen kan ikke flyttes.

Grad 3 ankelforstuinger er de farligste. Fordi denne tilstanden, hvis den blir stående i lang tid eller behandles feil som å bruke blader eller selvhelbredende i henhold til folketips, er det veldig lett å føre til kroniske forstuinger. Dette fører til symptomer som vedvarende hevelse og smerter i ankelleddet, leddløsning og økt risiko for ny skade. Dette påvirker pasientens arbeid, aktiviteter og livskvalitet.

Hva skal jeg gjøre når ankelen er forstuet?

Avhengig av tilstanden til ankelforstuingen, mild eller alvorlig, kan pasienten bruke hjemmepleiemetoder eller behandle den på medisinske fasiliteter. Du bør imidlertid ikke være subjektiv i hvordan du skal håndtere og gi førstehjelp rett etter en skade.

Lett ankelforstuing

Trenger en ankelforstuing gips?

Kalde kompresser bidrar til å lindre smerte og vasokonstriksjon, stoppe indre blødninger og redusere ødem

Vanligvis kan milde ankelforstuinger leges av seg selv med følgende hjemmepleietiltak:

  • Bruk først en elastisk bandasje for å komprimere det skadde leddet for å hjelpe til med å fikse leddet, redusere smerte og redusere hevelse.
  • Deretter, uansett om forstuingen er alvorlig eller mild, bør pasienten påføre kalde kompresser med is eller kaldt vann de første 4 timene umiddelbart etter skaden. Kalde kompresser lindrer smerte og vasokonstriksjon, stopper indre blødninger og reduserer ødem. Unngå å påføre varme i begynnelsen av skaden da det kan gjøre leddet mer hovent.
  • Samtidig bør pasienten begrense bevegelsen. I stedet bør du hvile i sengen. Løft det forstuede benet høyere enn hjertet for å forhindre at blod samler seg i dette området, og forårsaker mer hevelse og rødhet.
  • I tillegg, for personer med ankelforstuinger på grunn av sport, for å bedøve og avkjøle området for å lindre smerte, kan etylklorid sprayes på skadestedet. I tillegg kan pasienter også bruke vanlige smertestillende og betennelsesdempende midler. Merk, ikke ta aspirin fordi dette legemidlet forhindrer blodplateaggregering og forårsaker indre blødninger.

Moderat og alvorlig ankelforstuing

For alvorlige forstuinger, hvis leddet ikke kan beveges, er leddbåndene i leddet fullstendig ødelagt eller festepunktet er ødelagt, noe som gjør at leddet løsner, noe som vil føre til mange komplikasjoner. Hvis du har feber eller symptomer på hevelse og smerte ikke blir bedre etter ca. 3-7 dager, må pasienten oppsøke lege for å bli undersøkt og finne en rettidig og passende behandling. For hvis det ikke behandles, kan det føre til stivhet, leddgikt og vedvarende leddsmerter.

Trenger en ankelforstuing gips?

Gi et gips for å immobilisere den skadde ankelen ved forstuing

For forstuede leddbåndsskader er konservativ behandling bærebjelken i behandlingen. Viktigst, immobiliser det skadde ankelleddet nok tid til at leddbåndene kan gro. Det er mulig å immobilisere ved å bruke en medisinsk skinne eller bruke en elastisk bandasje, men det er best å immobilisere med gips, spesielt ved alvorlige forstuinger, for å sikre absolutt immobilisering.

Ved en alvorlig ankelforstuing kan det hende du trenger gips for å immobilisere den skadde ankelen.

Vanlig lengde på immobilisering er 4 uker, men for eldre kan det være litt lengre. Etter det kan pasienten trene lett og etter 8 uker kan han spille sport og vanlige aktiviteter.

For milde tilfeller foretrekkes imidlertid funksjonell støtte og treningsterapi fremfor immobilisering. 


Ankelleddssmerter hos barn - Advarsel om kronisk leddgikt som forårsaker muskelatrofi, bendeformitet

Ankelleddssmerter hos barn - Advarsel om kronisk leddgikt som forårsaker muskelatrofi, bendeformitet

Selv om barn elsker å løpe, hoppe og trene, er de utsatt for smerter i lemmene, men hvis smertene i ankelleddene hos barn varer lenge, kan det være et tegn på mange farlige sykdommer. Den vanligste av disse er kronisk leddgikt.

Vil ankelforstuinger gro av seg selv?

Vil ankelforstuinger gro av seg selv?

Ankelforstuinger er en av de vanligste forstuingene. Vanligvis er disse tilfellene ikke for alvorlige. Så går en ankelforstuing over av seg selv? La oss svare på dette spørsmålet gjennom artikkelen nedenfor.

Plutselige ankelsmerter? Ikke gå glipp av dette innlegget!

Plutselige ankelsmerter? Ikke gå glipp av dette innlegget!

Har du noen gang våknet med plutselige smerter i ankelleddet? Dette er den vanlige situasjonen for mange mennesker i dag. Så hva er symptomene på ankelsmerter? Er det farlig?

Førstehjelp ved ankelskader og hva du trenger å vite

Førstehjelp ved ankelskader og hva du trenger å vite

Ankelleddet er et relativt fleksibelt ledd som spiller en svært viktig rolle i vår bevegelse. Så hvis det er en skade, er det nødvendig å gi førstehjelp til såret i ankelen slik at det gror raskt. La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen!

Hva er ankelsmerter? Årsaker og effektiv behandling

Hva er ankelsmerter? Årsaker og effektiv behandling

Ankelsmerter er et av de vanligste muskel- og skjelettproblemene. Dette fenomenet påvirker i stor grad pasientens livskvalitet. Derfor, for å forbedre sykdomsstatusen så vel som livskvaliteten, må pasienter finne ut årsaken og rettidige midler.

Er ankel- og knesmerter relatert til slitasjegikt?

Er ankel- og knesmerter relatert til slitasjegikt?

Smerter i ankel- og kneledd er et av de vanlige tegnene på slitasjegikt. Men for å være mer sikker på sykdommen, bør du ikke ignorere denne artikkelen.

Hvilken medisin for å ta rask smertelindring for ankelleddsmerter?

Hvilken medisin for å ta rask smertelindring for ankelleddsmerter?

Når du lider av ankelleddsmerter, hvilket medikament er både effektivt og har færrest bivirkninger? Her er noen vanlige leddsmertemedisiner som mange leger foreskriver til sine pasienter.

Bør jeg gå med ankelsmerter? Hva bør du være oppmerksom på når du går?

Bør jeg gå med ankelsmerter? Hva bør du være oppmerksom på når du går?

Mange bekymrer seg for at det å være aktiv vil gjøre ankelsmerter verre, som inkluderer å gå. Virkelig skade det liker? Bør du gå for ankelleddsmerter? Dette problemet vil bli forklart gjennom informasjonen nedenfor.

Trenger en ankelforstuing gips?

Trenger en ankelforstuing gips?

Trenger en forstuet ankel gips? Dette er et spørsmål som stilles av mange pasienter. For å svare på denne bekymringen, la oss lære mer om ankelforstuinger gjennom følgende artikkel.

Hvordan kurere ankelsmerter?

Hvordan kurere ankelsmerter?

Ankelsmerter er et vanlig muskel- og skjelettproblem. Personer med ankelleddssmerter føler ofte ubehag og smerte, noe som påvirker arbeid og daglige aktiviteter. Derfor er problemet med hvordan man effektivt behandler ankelleddsmerter noe pasienter er veldig interessert i.

Hvilken medisin å ta med en ankelforstuing for å lindre smerte og betennelse?

Hvilken medisin å ta med en ankelforstuing for å lindre smerte og betennelse?

Ved en forstuing må pasienten ha riktig behandling for raskt å komme seg etter skaden. Medikamentell behandling for ankelforstuinger er en av de sikre og effektive metodene. Så hvilken medisin å ta for en forstuet ankel?

Ankelleddsmerter når du spiller fotball og hva du trenger å vite

Ankelleddsmerter når du spiller fotball og hva du trenger å vite

Ankelleddsmerter ved fotballspilling oppstår på grunn av uforsiktighet under oppvarming, trening eller medisinske problemer. På et mildt nivå er en forstuing, mer alvorlig er en ligamentruptur, sterke smerter oppstår.

Årsaker og effektive midler mot smerter i håndledd og ankelledd

Årsaker og effektive midler mot smerter i håndledd og ankelledd

Smerter i håndledd og ankelledd påvirker livskvaliteten din. Derfor er det å finne årsaken og rettidig løsning noe som de som møter denne situasjonen er veldig bekymret for. Rettidig og effektiv behandling vil hjelpe deg å si farvel til smerte og leve et mer komfortabelt liv.

Hva skal man gjøre med et forstuet ankelledd?

Hva skal man gjøre med et forstuet ankelledd?

Ankelforstuinger er vanlige skader, spesielt for personer som utfører manuelt arbeid eller som ofte driver med sport. Derfor har mange mennesker undervurdert og subjektive til denne situasjonen. Men hvis det ikke gis førstehjelp og riktig behandling, har denne skaden risiko for å forårsake komplikasjoner senere. Så hva skal jeg gjøre når ankelleddet forstues?

Noen raske og trygge måter å lindre ankelleddsmerter

Noen raske og trygge måter å lindre ankelleddsmerter

Hvis ankelsmertene ofte forårsaker mye trøbbel i hverdagen, bør du ikke ignorere denne artikkelen. Denne artikkelen vil foreslå noen effektive og trygge måter å lindre ankelsmerter som du kan referere til.

Ankelleddsmerter ved løping: Årsaker og løsninger

Ankelleddsmerter ved løping: Årsaker og løsninger

Selv om du har varmet opp riktig, iført sportssko av høy kvalitet, opplever du fortsatt ankelsmerter når du løper. Så hva er årsaken til denne smerten i ankelen? Finn ut gjennom denne artikkelen.

Hva er årsaken til ankelsmerter når du våkner? Effektiv behandling

Hva er årsaken til ankelsmerter når du våkner? Effektiv behandling

Smerter i ankelleddet ved oppvåkning påvirker bevegelse og daglige aktiviteter. Så hva forårsaker ankelsmerter når du våkner? Hvor effektiv er behandlingen?

Er postpartum ankelsmerter farlig? Hvordan overvinner du?

Er postpartum ankelsmerter farlig? Hvordan overvinner du?

Postpartum ankelsmerter er et vanlig fenomen hos ammende mødre. Er denne situasjonen farlig? Les artikkelen nedenfor for å lære mer om postpartum ankelsmerter samt effektive måter å overvinne det på.

Akupressurbehandling for ankelleddsmerter på grunn av degenerasjon

Akupressurbehandling for ankelleddsmerter på grunn av degenerasjon

Hva er metoden for akupressur for ankelleddsmerter på grunn av degenerasjon? Er behandlingen effektiv? La oss lære om denne metoden gjennom følgende artikkelinnhold.

Hva er ankelsmerter? Er det farlig?

Hva er ankelsmerter? Er det farlig?

Ankelsmerter er en ganske vanlig leddsmerter. Hva forårsaker dette og hvordan fikser det? La oss lære om symptomene på ankelleddsmerter gjennom følgende artikkel.

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?