Tips til gravide for å unngå for tidlig fødsel

Prematur fødsel før 36 uker er ikke uvanlig. Babyer født for tidlig har ofte komplikasjoner, svakhet eller til og med død. Derfor vil det å ta godt vare på deg selv hjelpe deg med å få et sunt svangerskap og redusere risikoen for for tidlig fødsel.

Prematur fødsel før 36 uker er ikke uvanlig. Babyer født for tidlig har ofte komplikasjoner, svakhet eller til og med død. Derfor vil det å ta godt vare på deg selv hjelpe deg med å få et sunt svangerskap og redusere risikoen for for tidlig fødsel.

1. Årsaker til fruktbarhet

Abnormiteter i fostervann

Fosterhinner er livsmiljøet, de omgir fosteret i livmoren, og hjelper fosteret med å absorbere oksygen uten å måtte puste. Derfor, når fosterhinnen er unormal, betyr det at livsmiljøet til fosteret er truet, noe som lett fører til for tidlig fødsel. Unormale membraner, som for tidlig brudd på membraner, polyhydramnios eller betennelse i membranene.

Når fosterhinnen er unormal, betyr det at livsmiljøet til fosteret er truet, noe som lett fører til for tidlig fødsel

Livmoren eller livmorhalsen til den gravide moren er unormal

Under graviditet støter mors livmor på abnormiteter som: å ha en misdannet livmor (som ser ut som en bicornuate, hjerteformet livmor med en septum), underutvikling av livmoren eller en ganespalte. , å ha livmorfibroider eller en kort livmorhals kan lett påvirke foster, noe som gjør at fosteret blir født tidlig.

Placenta

Morkaken er "overføringsstasjonen" for næringsstoffer fra mor til baby gjennom navlestrengen. Derfor, når en gravid mor har komplikasjoner om morkaken: morkakeavbrudd, placenta previa eller placenta insuffisiens, er næringstilførselen til fosteret truet, noe som fører til at fosteret blir født tidligere enn forventet.

Humøret til gravid mor

Gravide kvinner som ofte er stresset, under stress eller under mye arbeidspress, vil kroppen skille ut flere binyrehormoner, som påvirker livmoren og påvirker morens nervesystem som fører til for tidlig fødsel. Dette er bevist, gjennom en studie i Danmark, at gravide kvinner som er stresset i de 6 månedene før svangerskapet, vil ha mer enn 50 % sannsynlighet for å få en for tidlig fødsel selv om fosteret er mindre enn 33 uker gammelt.

2. Tips til gravide for å unngå for tidlig fødsel

Velg det ideelle tidspunktet for å bli gravid

Tiden mellom 2 graviditeter må være minst 18 måneder fra hverandre

Det første rådet ekspertene gir deg: ikke ha for mange påfølgende svangerskap. Tiden mellom to graviditeter må være minst 18 måneder fra hverandre. Fordi forskning viser at det å være gravid for nær hverandre vil øke risikoen for for tidlig fødsel og spontanabort hos gravide.

Vektkontroll

En av nøkkelfaktorene for å ha en stabil graviditet er å holde en sunn vekt. Vektøkning av gravide kvinner for fort eller for sakte kan også føre til muligheten for for tidlig fødsel. Derfor er det best for gravide å opprettholde vektøkningen fra 12 til 15 kg gjennom hele svangerskapet.

Følg instruksjonene riktig

Regelmessige prenatale besøk, å følge instruksjonene fra fødselslegen og gynekologen er svært viktig og nødvendig for å sikre at babyen din alltid er frisk under kontroll av medisinsk personell. Hvis du har noen uforklarlige symptomer eller svangerskapsdiabetes, bør du umiddelbart gå til sykehuset for en rettidig sjekk.

Ha et rimelig hvile- og treningsregime

Dette er spesielt viktig for kvinner med en historie med for tidlig fødsel, spontanabort eller et familiemedlem som har opplevd dette symptomet. For gravide kvinner med risiko for spontanabort er det nødvendig å ha et riktig kosthold, hvile og mosjon i henhold til instruksjonene for å bidra til å forbedre denne situasjonen.

For gravide kvinner med risiko for spontanabort er det nødvendig å ha et riktig kosthold, hvile og mosjon i henhold til instruksjonene.

Velg pustende undertøy

Valget av undertøy er ikke bra, gjør ikke bare gravide ukomfortable, men forårsaker også for tidlig fødsel. For når gravide bruker undertøy med dårlige materialer, er de utsatt for gynekologiske infeksjoner, spesielt urinveisinfeksjoner, som lett kan føre til alvorlige infeksjoner, som kan føre til brudd på membraner og gravide lett for tidlig fødsel.

Over er noen "gyldne" tips for å hjelpe gravide mødre med å unngå for tidlig fødsel for å unngå å påvirke sinnet og fysiologien til babyen og moren, og også for at babyen skal ha den beste utviklingen senere.


Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?