Å være gravid med en jente er mer slitsomt enn en gutt, er det sant?

Å være mor for første gang er veldig forvirrende, så du har mange spørsmål som må besvares. "Er det riktig å være gravid med en jente enn med en gutt?" er en av dem. Mange gravide kvinner tror at det å bære en jente vil ha mer alvorlig morgenkvalme og tretthet enn når de er gravide med en gutt. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut sannheten om denne informasjonen gjennom følgende artikkel!

Under  graviditeten kan en mor få mange blandede meninger om kroppen og babyen sin. Et av de vanligste temaene som diskuteres er om babyen skal være jente eller gutt.

Noen tegn på å identifisere fosterets kjønn i henhold til folketro

Det er noen  folketips for å bli kjent med en gutt eller jente snart som blir gitt videre av mange mødre, for eksempel:

• Smak: I følge folklore, hvis en gravid mor har lyst på søtsaker som kake, te osv., er hun gravid med en jente. Hvis moren har lyst på sur og salt mat, er hun gravid med en gutt.
• Morgenkvalme : For mange mennesker vil gravide jenter være mer utsatt for morgenkvalme og større tretthet enn når de er gravide med gutter.
• Urinfarge: Mange har fortsatt forestillingen om at hvis en gravid kvinnes urin er knallgul, vil hun føde en gutt. Hvis urinen din er uklar, er du gravid med en jente.
• Bryststørrelse: Du kan være gravid med en gutt hvis høyre bryst er større enn venstre bryst under graviditeten. Og gravid med en jente hvis mor har større venstre bryst enn høyre bryst under svangerskapet.
• Formen på magen: Gravide kvinner med en rund, stor mage kan bære en jente. Hvis mors mage er litt spiss og kompakt, kan hun være gravid med en gutt.

Hos folk er det mange måter å vite fosterets kjønn på

Gravide kvinner som er gravide med jenter er mer slitne enn gutter, ikke sant?

Tegn  på å være gravid med en jente  eller en gutt er hovedsakelig informasjon som har gått i arv siden antikken og basert på folketro som ikke er nøyaktig verifisert. Det er gravide kvinner som er gravide med jenter som føler seg ekstremt slitne, morgenkvalme er mye verre enn graviditet med gutter. Men det er også mange kvinner som er gravide med en gutt "elendig" mye mer enn når de er gravide med en jente. Derfor er ikke det å være trøtt eller ha helseproblemer under svangerskapet en nøyaktig prediktor for om du er gravid med en gutt eller en jente.

I følge moderne medisin avhenger symptomene på tretthet under graviditet mye av helsesituasjonen, kroppen til den gravide moren samt svangerskapsomsorgen og ernæringsregimet. Fostersex er en tilfeldig faktor, så den kan ikke avgjøre om en kvinne er mer sliten under svangerskapet eller ikke.

Hormonelle endringer er hovedårsaken til tretthet for kvinner, spesielt i de første 3 månedene av svangerskapet – en periode hvor mors kropp gradvis må tilpasse seg endringene som følge av at babyen kommer. Dessuten øker blodstrømmen under graviditeten med 40-45 %, noe som gjør at hjertet jobber hardere for å pumpe blod rundt i kroppen. Dette er også grunnen til at gravide alltid føler seg slitne og har en følelse av rastløshet og ubehag.

I tillegg har kosthold, aktiviteter, hvile og arbeidsplaner også en betydelig innvirkning på helsen til gravide kvinner. Hvis du ikke spiser og drikker nok, får nok søvn, vil du alltid føle deg sliten, slapp, stresset og ofte engstelig.

Å være gravid med en jente er mer slitsomt enn en gutt er en misforståelse

Hva bør gravide gjøre for å redusere tretthet under svangerskapet?

Følgende tips kan hjelpe gravide kvinner med å overvinne tretthet for å få den sunneste graviditeten:

Drikk mye vann

Vann er det viktigste elementet for å eliminere giftstoffer og balansere metabolske aktiviteter i kroppen. Gravide kvinner trenger å drikke fra 2 til 2,5 liter vann per dag kombinert med fruktjuicer som sitrus, vannmelonjuice, eple ... for å supplere vitaminer og øke opptaket av jern og kalsium.

Spise mens du er gravid

Gravide kvinner trenger en diett rik på protein og jern for å unngå tretthet forårsaket av mangel og anemi. Derfor bør gravide spise mye sjømat, kylling, rødt kjøtt, fullkorn, nudler osv. Ikke glem å legge til grønne grønnsaker, belgfrukter, nøtter og frø.nøtter. Samtidig bør gravide også forstå hva  de bør og ikke bør spise under svangerskapet  for å sikre god helse for både mor og barn.

Vitenskapelig kosthold og hvile vil hjelpe gravide kvinner med å redusere tretthet

Gå til sengs tidlig

Å holde seg oppe sent er svært skadelig for helsen til gravide kvinner. Denne vanen fører til at nervesystemet til den gravide blir anspent og ikke gir nok oksygen til fosteret. Derfor bør gravide kvinner ikke prøve å holde seg oppe til sent, men bør legge seg kl 21-22 og sovetid på ca. 8 timer er best. Dessuten bør mødre også ta hensyn til hvordan man legger seg ned, bruke en  god sovestilling for gravide  å få en bedre søvn, ikke være sliten.

Dra nytte av lur

Når som helst på dagen, ta noen minutter til å hvile så snart du føler deg nedstemt. En gravid kvinne bør ha omtrent to lur om dagen og en dyp søvn om natten. Hvis du fortsatt jobber, ta jevnlige pauser eller ta noen skritt for å slappe av og lade opp.

Unngå å våkne mange ganger i løpet av natten

Mange gravide har en vane med å måtte tisse om natten, og det er vanskelig å sove dypt. For å minimere denne situasjonen, må gravide unngå å drikke mye vann rett før de legger seg og spise dagens siste måltid minst 3 timer før de legger seg. Regelmessig utførelse av skånsom tøying – strekkbevegelser før du sover, hjelper også gravide med å forbedre muskelsmerter i beina og få en bedre søvn.

Trene idrett

Trening,  yoga for gravide  er en uunnværlig jobb under svangerskapet, gravide må prøve å trene i minst 30 minutter om dagen (med mindre den gravide moren ikke har fått lov til å trene av legen). Bare enkle, moderate øvelser som å gå har også hjulpet gravide kvinner til å friske opp sinnet og øke energien til kroppen.

Ikke la humøret stresse fordi det er lett å gjøre gravide slitne

Oppretthold et godt humør

Tretthet og ubehag under svangerskapet kan gjøre gravide kvinner deprimerte og  stressede . Imidlertid bør gravide absolutt unngå negative tanker. Reduser arbeidet hvis mulig, del vanskelige problemer med slektninger og venner. Å trene yoga, lære å puste dypt... er også en veldig effektiv terapi for å hjelpe gravide kvinner med å slappe av og opprettholde et behagelig humør.

Ovenfor er nødvendig informasjon for å hjelpe deg med å svare på spørsmålet om en jente er mer sliten enn en gutt . Samtidig foreslå noen effektive måter å forbedre tretthet og morgenkvalme som gravide kvinner kan referere til og bruke. Ønsker at du alltid har et sunt svangerskap og er utstyrt med den nødvendige kunnskapen for å være klar til å ta imot babyen din.