Ikke la kalsiummangel når du er gravid
aFamilyToday Health deler med deg mengden kalsium i ditt daglige kosthold for å bidra til å bygge sterke bein og unngå risikoen for osteoporose senere i livet.
Benstyrken kan påvirkes når du blir eldre eller behandler tilstander som øker risikoen for beinsykdom. Følg den følgende artikkelen for å vite mer om osteoporose etter brystkreftbehandling.
Når folk starter fra rundt 35 år eller de som blir behandlet for brystkreft som påvirker bein, vil bentettheten reduseres, noe som til slutt fører til osteoporose. Følgende artikkel i apotekbloggen aFamilyToday vil hjelpe deg å lære mer om bentap etter brystkreftbehandling.
Hva er osteoporose?
Personer med osteoporose er utsatt for brudd og har problemer med å bevege seg
I teorien betyr osteoporose svampete, svake eller tynnende bein. Fordi beinet er så skjørt, kan det knekke når som helst selv uten kraft. Vanligvis, når et brudd oppstår for første gang, oppdages osteoporose. Selv om det ikke finnes noen kur for osteoporose, kan behandling forsøkes for å holde beinene sterke og mindre sannsynlighet for å knekke.
Hovedårsaken til brudd hos postmenopausale kvinner og eldre er osteoporose. Osteoporosebrudd kan oppstå i alle bein, men er mer vanlig i ryggraden, håndleddene og lårene. Noen brukne bein kan ikke leges, inkludert ryggraden og lårbenet, som krever kostbar kirurgi.
Osteoporose utvikler seg stille, den første manifestasjonen er uklar kroppssmerter, gradvis avtagende høyde, kyfose skoliose. Dette er manifestasjoner som først oppdages etter lang tid. Mange tilfeller oppdages først når det første bruddet oppstår. Osteoporose vil bli verre i høy alder på grunn av høy alder, bentetthet er ikke garantert å fungere.
Hvordan påvirker brystkreftbehandling beinstyrken?
Både kvinner som ikke har gått i overgangsalderen og kvinner som har gått i overgangsalderen (postmenopause) kan ha økt risiko for osteoporose relatert til brystkreftbehandling.
Valence
Kjemoterapi kan påvirke eggstokkfunksjonen, forårsake tidlig overgangsalder hos noen kvinner, produsere mindre østrogen og redusere bentettheten, noe som forårsaker systemisk smerte . Kvinner i alderen 45 år eller yngre som har mistet mensen i ca. 1 år som følge av behandling, kan også ha risiko for osteoporose. Noen studier har vist at postmenopausale kvinner som får kjemoterapi opplever en større nedgang i bentetthet når de ikke får kjemoterapi.
Ovarial undertrykkelse
Brystkreftbehandling med eggstokksuppresjon reduserer bentettheten
Ovarial undertrykkelse betyr midlertidig eller permanent stopp av eggstokkene fra å virke. Det vil si at det er mindre østrogen i kroppen som fremmer kreftvekst og kan redusere bentettheten. Metoder for ovariesuppresjon inkluderer endoskopisk terapi, kirurgi eller kjemoterapi.
Tamoxifen (førstelinje endokrine legemidler)
Tamoxifen er indisert for pre- og postmenopausale kvinner. Legemidlet bidrar til å blokkere effekten av østrogen og stoppe veksten av brystkreftceller. Å ta tamoxifen kan redusere bentettheten litt hos premenopausale kvinner. Dette er usannsynlig å føre til osteoporose, men kan være en høy risiko for kvinner i alderen 45 eller yngre som har uteblitt menstruasjon.
Aromatasehemmere (andre linje endokrine legemidler)
Aromatasehemmere inkluderer legemidlene letrozol, anastrozol og exemestan, som brukes til å behandle brystkreft hos postmenopausale kvinner. Disse stoffene reduserer sirkulerende østrogen i kroppen og fører til en reduksjon i bentetthet. Noen premenopausale kvinner som tar aromatasehemmere og ovariehemmere er i faresonen for redusert bentetthet.
Hvordan opprettholde sterke bein etter brystkreftbehandling
Regelmessig trening bidrar til å styrke bein og risikoen for beinsykdommer
Trening kan bidra til å styrke bein og redusere risikoen for osteoporose. Regelmessig trening kan bidra til å fremme beinvekst og bidra til å holde beinene sterke. God vekttrening inkluderer rask gange, hoppetau, cardio, tennis og hopp. Du bør konsultere en profesjonell før du starter en ny øvelse. Det er viktig at du spiser et godt balansert kosthold for å gi deg viktige næringsstoffer for sterke bein, inkludert kalsiumrike matkilder som melk, ost og meieriprodukter som melk, ost og meieriprodukter.yoghurt. Du finner mer informasjon i delen "Spis for sterke bein ". Å drikke og røyke for mye kan skade bein. For mer informasjon om hvordan du holder beinene dine sterke, anbefaler jeg å lese boken Treating Osteoporosis and Breast Cancer.
Ovenfor er vår del om osteoporose etter brystkreftbehandling . Vi håper at tingene vi deler har gitt deg nyttig kunnskap om denne sykdommen.
aFamilyToday Health deler med deg mengden kalsium i ditt daglige kosthold for å bidra til å bygge sterke bein og unngå risikoen for osteoporose senere i livet.
Hvis kalsiumnivået i blodet er for lavt, vil kroppen ta kalsium fra beinene for å kompensere for mangelen. Bli med i aFamilyToday Health for å forstå kalsiumbehovet til barn og kilden til dette næringsrike kosttilskuddet.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?