Å bruke hodetelefoner når de sover er en vanlig vane for mange mennesker, spesielt unge mennesker. Så er det bra å bruke hodetelefoner mens du sover? La oss finne ut de potensielle farene ved å bruke hodetelefoner mens du sover.
Nå, når informasjonsteknologien utvikler seg mer og mer, har smarte elektroniske enheter gradvis blitt en uunnværlig del av folks liv. Etterfulgt av mange vaner med å bruke elektroniske enheter og teknologi, vanligvis vanen med å bruke hodetelefoner når du sover. Dette er en ganske vanlig vane blant unge mennesker. Så er det trygt å bruke hodetelefoner mens du sover? La oss utforske de potensielle farene ved å bruke hodetelefoner mens du sover gjennom denne artikkelen.
Mange menneskers vane med å bruke hodetelefoner når de sover
Å bruke hodetelefoner når de sover er ikke en merkelig vane for mange mennesker, spesielt nå som trådløse headset og bluetooth-headset vokser seg sterkere og sterkere. Hodetelefoner har blitt uunnværlige for mange mennesker. På grunn av det har vanen med å bruke hodetelefoner mens du sover blitt mer og mer vanlig. Her er noen grunner til vanen med å bruke hodetelefoner når de sover for mange mennesker:
Redusere støy
Generelt er det mange som velger å bruke hodetelefoner når de sover fordi hodetelefonene kan redusere støy, og hjelpe folk til å sovne raskere og lettere. Som et resultat kan de nyte dypere og bedre søvn.
Å bruke hodetelefoner mens du sover er en dårlig vane for mange mennesker
Slapp av mens du sover med musikk
Vitenskapen har vist at å lytte til musikk hjelper kroppen og sinnet til å slappe av. Derfor tror mange at det å lytte til musikk mens de sover også vil hjelpe dem til å få en bedre natts søvn. De anser det til og med som en eliksir for å gjenopprette helsen etter en lang og slitsom arbeidsdag .
Behandling av søvnløshet
I dag tror mange at det å bruke hodetelefoner mens de sover vil hjelpe folk til å slappe av og sovne lettere. Dette er også måten mange insomniacs søker for å enkelt sovne, samt forbedre søvnkvaliteten og behandle søvnløshet .
De skadelige effektene av å bruke hodetelefoner mens du sover
Selv om årsakene til å bruke hodetelefoner mens du sover over er relativt rimelige og til og med bidrar til å forbedre søvnkvaliteten , er det ikke alltid bra å bruke hodetelefoner mens du sover. Selv om den brukes for mye, kan denne vanen være skadelig for det menneskelige øret og nervesystemet. Her er de ufattelige skadene ved å bruke hodetelefoner mens du sover som du bør være forsiktig:
Opphopning av ørevoks
Hodetelefoner som brukes mens du sover, spesielt de med lang indre kropp, vil lett føre til at ørevoks samler seg dypt inne i øret. Hovedårsaken er at hodetelefoner vil blokkere luftsirkulasjonen rundt øret, og føre til at ørevoks presses dypere inn i trommehinnen. Dette vil gjøre voksen vanskeligere å fjerne og mer sårbar for skade under voksingsprosessen.
Å bruke hodetelefoner mens du sover øker risikoen for ørebetennelse
Økt risiko for ørebetennelse
I noen tilfeller vil huden rundt brukerens ører sakte bli slitt bort på grunn av overdreven bruk av hodetelefoner, spesielt over lengre tid. Dette vil på sikt føre til mellomørebetennelse , otitis externa. Spesielt feil bruk av hodetelefoner vil også legge press på trommehinnen i øregangen, noe som kan føre til nekrose over tid.
Effekter på hørselen
Mange vet ikke at ulike typer musikk også kan påvirke ørehelsen. For folk som har en tendens til å lytte til høystemt musikk som rap, hip-hop eller popmusikk med hodetelefoner i lang tid, kan trommehinnen bli alvorlig påvirket. I kontrast vil folk som ofte hører på lett ballademusikk ha mindre skade på trommehinnen.
Unnlatelse av å reagere på nødsituasjoner
En veldig farlig ting er at konsekvensen av vanen med å bruke hodetelefoner når de sover er at folk ikke kan høre lydene rundt. Dette gjør at de ikke kan oppfatte farlige problemer ute, spesielt i nødstilfeller som sirener, brannalarmer eller innbruddsalarmer...
Hvordan bruke hodetelefoner mens du sover trygt?
Selv om det er potensielt skadelig, er det ubestridelig at det å bruke hodetelefoner mens du sover også bidrar til å forbedre kvaliteten på brukernes søvn. Så hvis du ønsker å få en bedre og dypere søvn ved å lytte til musikk før, under søvn, kan du se noen av følgende tips:
Bruk sikkerhetshodetelefoner for å beskytte deg selv
Å bruke hodetelefoner mens de sover er en vane for mange mennesker, men denne vanen har mange potensielle farer for helsen. Forhåpentligvis, gjennom artikkelen vår, forstår du bedre effektene av å bruke hodetelefoner mens du sover på menneskers helse.
Hevelse i overleppen, spesielt hevelse i overleppen når du våkner, er et ganske vanlig fenomen og mange møter det. Så er denne hevelsen i overleppen farlig eller ikke?
Barn med betennelse i mandlene hoster mye, noe som gjør foreldre bekymret. Imidlertid er det fortsatt mange effektive hjemmemedisiner for barn med betennelse i mandlene og hoste som foreldre kan henvise til for å søke.
Tonsillitt er en vanlig infeksjon hos små barn. For tiden er det mange effektive behandlingsmetoder som tradisjonell medisin eller vestlig medisin. Mange foreldre lurer på om behandling av VA med orientalsk medisin for barn er effektivt? La oss lære om denne metoden for behandling av betennelse i mandlene med enFamilyToday-blogg!
Ikke like vanlig som sykdommer i øregangen og mellomøret, men mellomørebetennelse hos barn kan også forårsake mange helseproblemer som foreldre trenger spesiell oppmerksomhet. Spesielt er det typiske tegnet på otitis hos barn tilstanden til de røde, hovne og smertefulle øreflippene.
Akutt viral hepatitt hos små barn forveksles ofte med forkjølelse og feber. Imidlertid kommer sykdommen lett tilbake og forårsaker mange farlige komplikasjoner.
Sinusskylling med Proetz-metoden er ikke nytt for pasienter med etmoide og sphenoid bihuler. Dette er en prosedyre som hjelper til med å støtte bihulebehandling, men som også har visse fordeler og ulemper. Pasienter må forstå denne metoden før de fortsetter med behandlingen.
Å sette seg fast i halsen, men uten smerter, gir ikke problemer med å spise og kommunisere, men gjør mange bekymret. Se sykdomsdetaljer.
Å kurere tett nese for babyer med folkemetoder er et av de enkle tiltakene som mange mødre stoler på å bruke. Så effekten av disse måtene er virkelig god? Hva bør foreldre være oppmerksomme på for ikke å påvirke babyens helse?
Å våkne med tinnitus er en tilstand som mange opplever. Det er mange grunner til å forklare denne situasjonen. La aFamilyToday-bloggen lære og veilede hvordan du fikser det!
Otolaryngoskopi er en metode for å diagnostisere sykdommer relatert til otolaryngologi nøyaktig. Barn har høy risiko for ØNH-sykdommer, så kan nyfødte få otolaryngoskopi?
Neseblod er blødning fra nesen på en eller begge sider av nesen. Denne tilstanden oppstår på grunn av mange årsaker. Utviklingen av en diett full av næringsstoffer bidrar til å redusere risikoen for neseblod hos voksne og barn.
Tinnitus i svangerskapet er et svært vanlig symptom under svangerskapet. Selv om det ikke forårsaker mye skade på helsen til mor og baby, får det moren til å føle seg ukomfortabel og sliten.
Etter kuretasje er snorking et vanlig symptom etter VA-operasjon på grunn av bivirkninger av narkosemidler, anestetika eller ødem etter kuretasje.
Hørselstap, også kjent som senilitet, er vanlig hos eldre mennesker i alderen 65 år og over. Når du oppdager symptomene på denne sykdommen, la oss raskt bruke behandlingsmetoder for å unngå tap av funksjon av hørselsnerven, noe som forårsaker alvorlig hørselstap.
Øre, nese og hals er tre innbyrdes beslektede deler, så når en tett nese fører til tinnitus, er det et veldig normalt symptom, men denne tilstanden gjør at pasienten føler seg mer ukomfortabel. La oss lære med bloggen aFamilyToday hvordan du kan kurere tinnitus på grunn av tett nese gjennom artikkelen nedenfor!
Den raskeste måten å behandle hovne lepper hjemme med honning, aloe vera, kald kompress ... vil bidra til å redusere smerte og redusere hevelse effektivt, trygt, uten å forårsake irritasjon.
Hyppige neseblod er hyppige neseblødninger som varer i flere dager. Dette kan være et tegn på en alvorlig sykdom.
Vasomotorisk tinnitus får folk til å føle seg annerledes, noen ganger er det veldig tydelig, men noen ganger er det veldig lite, noe som påvirker psykologien til pasienten.
Ikke alle vet hvordan de skal kurere tinnitus når rennende nese effektivt hjemme. Lær derfor mer nedenfor for å hjelpe deg med å komme deg raskt og føle deg komfortabel.
Soppsykdommer i den ytre øregangen er svært vanlige i varmt og fuktig klima som Vietnam. Selv om sykdommen ikke er farlig eller påvirker helsen, er det lett å bli smittet hvis den ikke er ferdigbehandlet. Denne sykdommen har mange merkbare symptomer som tinnitus, kløende ører, nedsatt hørselsevne og vises i alle aldre hvis øret er infisert med sopp eller infeksjon.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
