Se maten som brukes til kolittdietten nedenfor for å hjelpe tilstanden til å bli bedre.
Se maten som brukes til kolittdietten nedenfor for å hjelpe tilstanden til å bli bedre.
Kolitt er en sykdom i fordøyelseskanalen, manifestert av symptomer som flatulens, oppblåst mage, forstoppelse, etc., på grunn av skade på slimhinnen i fordøyelseskanalen. Bruk av antibiotika og antiinflammatorisk er den vanligste måten å behandle kolitt på , men i tillegg må du vite hvordan du kombinerer det med spising for å bedre tilstanden til sykdommen bedre. Følgende er veldig god mat for personer som lider av inflammatorisk tarmsykdom.
Yoghurt
Yoghurt er veldig effektivt for å styrke gunstige bakterier i tarmen. Ubalanse av tarmbakterier er en av årsakene til kolitt. Yoghurt inneholder mange gunstige bakterier probioti, som vil bidra til å balansere bakteriemiljøet, så du bør fortsette å spise 1-2 glass yoghurt per dag for å forbedre sykdommen.
Yoghurt inneholder gunstige bakterier Probioti, som er svært gunstig for tykktarmen
Aloe (aloe vera)
Forskere har bevist at aloe vera kan hjelpe til med å behandle akutt kolitt på grunn av dets anti-inflammatoriske, avføringsmiddel og sårhelende egenskaper.
Tips for behandling av kolitt med aloe vera: ta 5 friske aloe vera-blader, skrellet, puré med 500 ml honning. Drikk 2-3 ganger om dagen, hver gang 30 ml. Du kan også legge til 1-2 ts gurkemeiepulver til aloe vera juice. Gurkemeie inneholder en forbindelse kalt curcumin som fungerer som en svært effektiv anti-inflammatorisk.
Fjær aprikosblader
I følge orientalsk medisin er aprikosblader ikke bare en vanlig grønnsak, men har også ekstremt nyttige medisinske effekter. I denne typen blad inneholder kjemiske komponenter som protein, vitamin C, naturlige essensielle oljer ... virker for å forhindre vekst av noen bakterier som er skadelige for tykktarmen, dessuten virker det også mot tykktarmspasmer.
Aprikosblader er en vanlig ingrediens i folkemedisiner for kolitt
Søtpotet
Dette er også en god mat som personer med kolitt bør inkludere i sitt daglige kosthold for å behandle sykdommen. Å spise kokte søtpoteter 4-5 ganger i uken vil bidra til å forbedre kolitt så vel som fordøyelsessykdommer. Grunnen er fordi søtpotet inneholder fiber og vitaminer som B6, C, mangan, ... som er essensielle for tarmkanalen.
Honning
En mat som ikke kan ignoreres i behandlingen av kolitt er honning. Honning inneholder mange vitaminer, mineraler og organiske syrer. Har en avføringseffekt og leger sår, bidrar til å forbedre immunforsvaret. I tillegg forbedrer det også fordøyelsesfunksjonen, og hjelper pasienter med å unngå symptomer på fordøyelsesbesvær og oppblåsthet. Du kan drikke direkte 1-2 ss honning før måltider eller bruke i kombinasjon med andre matvarer som svart sesam, aloe vera, ... for å øke effekten.
Honning inneholder mange vitaminer som virker avførende og leger sår
Krysantemum te
Med egenskaper som lindrer smerte raskt takket være den krampeløsende effekten av tykktarmen. Kamillete har blitt en kjent mat for mange mennesker for å behandle kolitt. I tillegg kan kamillete også behandle flatulens, forstoppelse og fordøyelsessykdommer. Derfor bør du drikke kamillete daglig for å bedre behandle og forebygge kolitt.