Perillablader er ikke bare en grønnsak å spise, men brukes også til å lage drikke. Se 2 måter å tilberede perillabladjuice for å drikke vakker hud, som er populært i nyere tid.
Perillablader er ikke bare en grønnsak å spise, men det regnes også som en naturlig medisin. Ved å flittig drikke perillabladjuice daglig, vil kroppen din være takknemlig for deg. I tillegg er perillablader også foretrukket av mange kvinner på grunn av deres effektive hudskjønnhetsfordeler. Inviter leserne til å se hvordan man koker perillabladjuice for å drikke vakker hud som Blog aFamilyToday delte i artikkelen.
De store fordelene med å drikke perillabladjuice
Perillablader har lenge gått i arv av våre besteforeldre som en effektiv medisin. I tillegg til å bli brukt som bladgrønnsaker, koker folk også til daglig drikkevann. Innen skjønnhetspleie har perillabladjuice følgende bruksområder:
- Behandling av akne, dermatitt , kløe.
- Bleker mørke flekker, bleker huden.
- Forhindrer og bremser aldringsprosessen av huden.
- Bidrar til å gå ned i vekt effektivt.
Se mer: Hva er fordelene med å drikke perillabladjuice?
Å drikke perillabladjuice daglig har positive effekter på helse og hud
Hvordan lage perillabladjuice for å drikke vakkert
Det er mange måter å tilberede drinker fra perillablader. Hvis du aldri har prøvd denne drinken, hvorfor ikke konsultere og føle? For de som allerede vet hvordan man lager perillabladjuice for å drikke vakkert, men som kjeder seg, kan du bruke andre oppskrifter som er delt av aFamilyToday-bloggen nedenfor.
Perilla blad juice
Du trenger ikke for mange fancy ingredienser, bare en håndfull perillablader har du nok sunne drikker for hele dagen.
Materialer og rekvisita som trengs
- 200 gram friske perillablader, med stilker og blader intakte;
- 2,5 liter rent vann;
- 1 siktsil;
- Vannbeholder.
Driver med
- Trinn 1 : Rens perillablader, fjern de gulnede, vannfylte bladene. Merk, fjern bare de skadede bladene og la hele stilken stå igjen. Hell deretter av og kutt i små biter.
- Trinn 2: Kok opp 2,5 liter vann med perillablader. Når vannet koker, senk varmen til lav i 2-3 minutter for å gjøre perillabladene mørkere.
- Trinn 3: Slå av komfyren, la den avkjøles og filtrer gjennom en sil for å få vannet til bruk. Du kan oppbevare den i kjøleskapet og bruke den gradvis.
Ferdige produkter fersk perilla blad juice å drikke vakker hud
Slik koker du perillabladjuice med alunsukker
Hvis du føler at perillabladjuice ikke smaker, er det vanskelig å drikke, spesielt for unge mennesker i tenårene, kan du prøve litt variasjon med steinsukker. Dette vil gjøre det lettere for deg å drikke.
Materialer og rekvisita som trengs
- 200 gram friske perillablader, med stilker og blader intakte;
- 500 gram steinsukker (kan øke eller redusere avhengig av smak);
- 2,5 liter rent vann;
- 20 gram sitronsyre ;
- 1 siktsil;
- Vannbeholder.
Bruk friske perillablader med stilker og blader intakte
Matlagingsinstruksjoner
- Trinn 1: Rens perilla, ta bare bladene, fjern stilkene og stilkene, vask og tørk.
- Trinn 2 : Kok opp 2,5 liter vann med perillablader, reduser deretter varmen for å fortsette å koke i 2-3 minutter for å gjøre vannet mørkere.
- Trinn 3: Fjern bladene, tilsett steinsukker og sitronsyre og kok i ytterligere 5 minutter.
- Trinn 4 : La vannet avkjøles og filtrer igjen for å få det ferdige produktet med en gang.
Hvordan drikke perillabladjuice for best effekt?
For å få de beste resultatene når du bruker perillabladjuice, må du huske på noen få ting:
- Perilla bladjuice bør kun brukes innen 24 timer for å sikre kvalitet og smak.
- Ikke la vannet koke i mer enn 15 minutter fordi det kan fordampe de essensielle oljene i bladene.
- Perillabladjuice bør ikke brukes til personer med forkjølelse.
- Drikk bare en moderat mengde perillabladjuice. Hvis du drikker for mye over lengre tid, kan det føre til oppblåsthet og fordøyelsesbesvær .
Noen få notater når du drikker perillabladjuice
Fordelene med perillabladjuice for huden er udiskutable. Dette er en av de veldig enkle hudpleiene med kastanjekostnader som alle kan bruke. Med to oppskrifter av perillabladjuice introdusert i artikkelen av aFamilyToday Blog, vet du allerede hvordan du lager perillabladjuice for vakker hud, ikke sant? Ta posen for å gjøre det med en gang for raskt å eie den glatte, vakre huden som forventet.