Foruten å bruke en maske, vil vasking og desinfisering av hender også være den beste måten å forhindre viruset på. Så hvordan bruke rensemiddel? La oss finne ut av artikkelen nedenfor!
I møte med den kompliserte situasjonen med akutt luftveissykdom forårsaket av koronavirus, er forebygging i økende grad fokusert. I tillegg til å bruke en maske riktig, er det også nødvendig å vaske hendene regelmessig for å maksimere sykdomsforebygging i løpet av denne tiden. Så hvordan bruke hånddesinfeksjon og hånddesinfeksjon for å få best effekt? Ta en titt på artikkelen nedenfor!
Hvorfor er det nødvendig å vaske hendene?
Det kan sies at hendene er stedene som ofte og direkte kommer i kontakt med kroppen og det omkringliggende miljøet, spesielt de som inneholder patogener. Bare ved å berøre en person eller en overflate på en gjenstand, er risikoen for bakterieansamling på hendene svært høy.
Ifølge medisinske eksperter er Corona-viruset spesielt lett å infisere gjennom luftveiene, de vil følge dråper opp i luften når en smittet person hoster eller nyser. I noen tilfeller kan viruset også spres ved å berøre forurensede gjenstander med hendene og deretter berøre munnen eller nesen.
Desinfiser hendene regelmessig
Derfor, for å øke evnen til å forebygge akutte luftveissykdommer forårsaket av koronavirus, anbefaler Verdens helseorganisasjon å bruke masker når du går ut og på overfylte offentlige steder. Spesielt er det særlig vekt på håndvask før håndtering av mat eller redskaper puttet i nese og munn. Vask hendene ofte, spesielt etter hosting eller nysing, før: fjerning/gjenoppretting av kontaktlinser, stell av et sår eller syk person, tilbereder mat og før spising, etter toalettbesøk eller bleieskift, lek med hunder/katter, mating av dyr eller håndtering av søppel...
Bruk av hånddesinfeksjon vil bidra til å eliminere skadelige mikroorganismer på hendene. Dette er en av de enkle, økonomiske måtene å forhindre og forhindre spredning av sykdom. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), hjelper håndvask:
- Reduser 23 - 40 % av personer som lider av diaré .
- 58 % reduksjon i diaré hos personer med svekket immunforsvar.
- 16-21 % reduksjon i luftveissykdommer, som forkjølelse, i befolkningen generelt.
- Reduser andelen barn som må gå glipp av skolen med 29 - 57 % på grunn av mage-tarmsykdommer.
I tillegg reduserer håndvask risikoen for sykdom og sykdomsoverføring samt graden av antibiotikaresistens. Det er imidlertid ikke nok å bare vaske hendene med vann, vi trenger en måte å bruke rensemiddel for å vaske hendene til rett tid og på riktig måte for å få best effekt.
Hvordan bruke rensemiddel effektivt?
Den beste måten å bruke hånddesinfeksjon på for å forhindre nCoV er å vaske hendene med såpe og vann. Fordi såpe har en bipolar natur, hjelper den med å skille urenheter fra huden og vaskes deretter bort med vann. Å vaske hendene under rennende vann vil derfor redusere de fleste bakteriene som bygger seg opp på hendene. I henhold til standardprosessen til Helsedepartementet er riktig håndvask å vaske hendene med såpe, etter korrekt prosedyre, under rent rennende vann. Spesifikke trinn for håndvask:
- Trinn 1: Fukt håndflatene under rent rennende vann, ta ca. 3-5 ml hånddesinfeksjon eller gni såpestykket jevnt på håndflatene og håndryggene. Gni deretter håndflatene sammen for å spre såpen jevnt.
- Trinn 2: Gni denne håndflaten på baksiden av hånden og mellom fingrene på den andre hånden slik at såpen kommer i kontakt med alle steder på hånden.
- Trinn 3: Bruk en finger og håndflaten til å rulle og rotere hver finger på den andre hånden etter tur og omvendt.
- Trinn 4: Gni tommelen på den ene hånden inn i håndflaten på den andre og omvendt (håndflaten klemmer tommelen).
- Trinn 5: Roter tommelen på den ene hånden til håndflaten på den andre hånden og omvendt. (Ren tommel)
- Trinn 6: Roter fingertuppene på den ene hånden til håndflaten på den andre hånden og omvendt. Skyll hendene under rennende vann opp til håndleddet og tørk dem med engangspapir.
Merk: Vask hendene i minst 30 sekunder, gjenta hver operasjon minst 5 ganger.
Hvordan bruke hånddesinfeksjon på riktig måte hjemme
I tilfelle såpe og vann ikke er tilgjengelig eller det ikke er tid for kontinuerlig håndvask, vil en medisinsk hånddesinfeksjon som inneholder minst 60 % alkohol (for voksne) være den beste måten å bruke hånddesinfeksjon på. For å oppnå en høy antiseptisk effekt, må du imidlertid følge trinnene for å rengjøre hendene ordentlig med tørr hånddesinfeksjon nedenfor:
– Først legger du en liten mengde hånddesinfeksjon i håndflaten slik at den er akkurat nok til å fukte den helt.
- Gni deretter hendene i ca. 30 sekunder, pass på at alle områder av huden er utsatt for desinfeksjonsmidlet og la det tørke naturlig i stedet for å tørke. Virus på hendene vil bli inaktivert etter ca. 3-4 minutter etter hurtig håndvask. Hvis viruset på hånden din ikke er fullstendig ødelagt, er det fortsatt mulig å spre det til andre mennesker.
Kan bruke tørr hånddesinfeksjon for raskt å desinfisere
Å bruke hånddesinfeksjon tar bare omtrent 30 sekunder, men det vil gi mange fordeler. Øk derfor alltid bevisstheten om å vaske hender i henhold til riktig prosedyre for å beskytte helsen vår så vel som de rundt deg.
Med Covid-19-utbruddet oppfordrer eksperter fra Verdens helseorganisasjon (WHO) folk til å vaske hendene ofte. Men dette vil gjøre hendene våre tørre og sprukne, så hvordan fikser vi dette problemet?
Antiseptisk alkohol kan drepe koronavirus som forårsaker akutt lungebetennelse. Så hvor mye alkohol er best å bruke hånddesinfeksjon, vennligst se informasjonen nedenfor.
Hyppig håndvask og hygiene er et tiltak for å hindre og begrense spredning av viruset. Riktig håndvask er svært viktig, spesielt når du bruker øyeblikkelig hånddesinfeksjon.
I tilfelle såpe og vann ikke er tilgjengelig, kan du bruke en antiseptisk løsning i stedet. Så hvordan bruke desinficeringsmiddel for best mulig å forhindre virus?
For å forhindre COVID-19-epidemien er det mest nødvendige i dag å vaske hendene for god hygiene, for å forhindre infeksjon av mange andre bakterier, bakterier og virus.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
