Barn har ofte en tendens til å sitte i bokstaven W på grunn av vane. Vi tenker ofte at de fleste barn sitter på denne måten, og de vil gi opp denne sittestilen når de blir eldre. Men forskere sier at W-sittende stilling påvirker barns utvikling negativt.
W-sittestillingen er ganske vanlig blant barn når de sitter på bakken. I denne posisjonen er barnets knær bøyd, føttene strukket ut til hver side i en "W"-konfigurasjon. De fleste voksne skjønner ikke at det å sitte i denne stillingen kan påvirke barns vekst og utvikling negativt. Denne artikkelen vil forklare de negative effektene av W-posisjonen på barn.
De skadelige effektene av W. sittestilling
Realiteten er at denne posituren kan forårsake holdningsproblemer, bremse kroppens vekst i postural kontroll og stabilitet, og bremse utviklingen av motoriske ferdigheter. Derfor bør ikke barn sitte i denne stillingen.
Denne posituren kan forårsake kroppsproblemer
Å sitte for mye i W i løpet av oppvekstårene gir unødig belastning på hofteleddene, hamstrings, interne rotatorcuff og hælbånd, noe som fører til mulige holdningsproblemer etter det.
W-sittestillingen kan forskyve hoften , og for barn med eksisterende kroppstilstander kan dette forverres når store muskelgrupper bøyes eller trekkes sammen.
Musklene begynner å stramme seg og dette kan føre til at musklene forkortes permanent. Dette påvirker koordinasjon, balanse og utvikling av motoriske ferdigheter. Denne sittestillingen utvider musklene som støtter kroppen, noe som gjør det mindre sannsynlig å flytte vekten av sittestillingen, kontrollere holdningen og holde seg stabil når du spiller, beveger deg og lener deg fremover enn i andre sittestillinger.
W-sitting påvirker koordinasjon, balanse og utvikling av motoriske ferdigheter
Hvordan forhindre at babyen din sitter i W.-stilling
Selv om barn synes dette er den mest komfortable sittestillingen, bør du forhindre denne stillingen så snart som mulig. Hvis det er mulig, forutse når barnet ditt vil bevege seg til posisjon W. Hvis du ser barnet ditt sitte i denne posisjonen, oppmuntre barnet gjentatte ganger til å justere seg til en annen sittestilling, for eksempel en sittestilling med kryssbein.
Sørg for at du oppmuntrer barnet ditt til å sitte i forskjellige stillinger for å unngå å føle seg begrenset. Du kan tilby barnet ditt en rekke sitteplasser, slik at de kan velge det mest komfortable alternativet. Sittende stillinger som bidrar til å støtte barnets utvikling inkluderer å sitte med bena i kors (også kjent som "kryss"), sitte med bena rett frem og sitte med bena foldet til siden.
Barn bør få sitte med bena rett frem i stedet for W. sittestilling
Det er viktig at du lærer og oppmuntrer barnet ditt til å sitte riktig hjemme, og lærere bør også oppmuntre barna til å sitte riktig på skolen. Dette har positive effekter på vekst og utvikling av grunnleggende ferdigheter.
For den sidebøyde sittestillingen, oppmuntre barnet til å sitte på både høyre og venstre side for å fremme parallell utvikling. Prøv å bruke forskjellige typer bevegelser og positurer som krever at barnet roterer overkroppen og flytter vekten til siden. For eksempel å lene seg mot en stol mens man spiller, eller lene seg mot et bord.
Dermed må du unngå å gi barnet ditt W-sittestilling for å forbedre og fremme barnets utvikling. Hvis barnet ditt er vant til W-sittestilling , vil du ikke kunne få ham til å gi opp denne sittestillingen med en gang. Vær imidlertid oppmerksom og påminn barna ofte slik at de snart kan endre denne skadelige vanen.
Barn har ofte en tendens til å sitte i bokstaven W på grunn av vane. Vi tenker ofte at de fleste barn sitter på denne måten, og de vil gi opp denne sittestilen når de blir eldre. Men forskere sier at W-sittende stilling påvirker barns utvikling negativt.
Arbeid kan være hovedinntektskilden for å opprettholde deg og familien din, men hvis du ikke er forsiktig, kan arbeid også bli en av de verste tingene for mental og fysisk helse.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
