Hvorfor er det viktig å bestemme føtal femurlengde?

Under svangerskapsomsorgen er en av graviditetsindikatorene som mødre må ta hensyn til lengden på føtal femur. Denne indeksen vil fortelle babyens høyde i fremtiden, slik at foreldre kan ha rettidige intervensjonsløsninger, selv fra graviditet. Så, hva er føtal femur lengde? Hvorfor er denne beregningen viktig?

Fosterets lårbenslengde er en viktig indikator, som indirekte påvirker babyens høyde senere. Dessuten gjenspeiler lengden på lårbenet også tydelig utviklingen av fosteret i henhold til hver ukes alder.

Indikatorer på fosteret må tas vare på

Under graviditeten må mødre sjekkes med jevne mellomrom for å vurdere utviklingen av fosteret og morens helse. Utviklingen av fosteret vises gjennom indikatorene som er inkludert i ultralydresultatene. Det er mange begreper og symboler for fosterindikatorer, her er symbolene på viktige fosterindikatorer som familier må ta hensyn til:

• Svangerskapsalder (GA): Svangerskapsalder - er tiden fra første dag i siste menstruasjon.
• BPD (Biparietal diameter): Biparietal diameter - er diameteren til det største tverrsnittet av fosterhodeskallen. 
• CRL (Crown rump length): Lengden på hoderyggen - lengden fra toppen av hodet til bunnen av babyens bunn, fordi i første halvdel av syklusen krøller fosteret seg sammen, så det er vanskelig å måle hodet - fot lengde. I andre halvdel av svangerskapet vil lengden fra topp til tå brukes i stedet.
• Svangerskapssekkens diameter (GSD): Diameteren til svangerskapssekken - er et mål på svangerskapssekken i de første ukene av svangerskapet, når fosteret ennå ikke har dannet organer.
• FL (Lårbenslengde): Lengde på føtal femur.
• EFW (estimert fostervekt): Estimert vekt av fosteret.

Kan måle fosterets benlengde på ultralyd

Hva sier føtal femur lengde?

Foruten svangerskapsalder (GA), er svangerskapsvekt (EFW), indeks (FL) også veldig viktig. Fosterets lårbenslengde kan fortelle oss følgende informasjon:

• Er babyens utvikling god, er det noe unormalt.
• Hjelp til å forutsi en del av babyens høyde senere. Høyden på babyen avhenger også av mange andre faktorer som ernæring, bomiljø, treningsaktiviteter ...
• Fosterets lårbenslengde kortere enn normen er en indikator på økt risiko for Downs syndrom hos babyen. Imidlertid har ikke alle barn med korte lårben Downs syndrom .
• Føtal femoral lengdeindeks begynner å være meningsfull fra den 14. uken av svangerskapet.

Derfor er føtal femurlengde en viktig indikator, som gir mye informasjon om fosteret.

Tabell over standard føtal femurlengde etter uke

Fosterets lårbenslengde er en viktig indikator, assosiert med fostervekst. Derfor vil standard føtal femurlengdeindeks også endres med hver uke av svangerskapet.

Mødre kan henvise til tabellen nedenfor for å overvåke veksten til fosteret og dermed justere kostholdet og daglige vaner for å forbedre indeksen. I tillegg bør foreldre kun ha ultralyd- og svangerskapskontroller med jevne mellomrom eller etter anvisning fra lege. Unngå for ofte ultralyd påvirker utviklingen av fosteret.

Tabell over standard føtal femurlengde etter uke

Fosterets lårbenslengdeindeks er normal når den er i området som tilsvarer antall uker med graviditet. Hvis føtal femurlengde er kort, kan det skyldes en rekke årsaker som er oppført nedenfor av aFamilyToday-bloggen.

Hvorfor er føtal lårbenslengde kort?

Genetiske faktorer 

Barn vil arve høyden til foreldrene sine. Genetiske faktorer er en av de viktige faktorene, og står for 23 % av årsakene som bestemmer føtal femurlengde. Og genetikk er den delen som ikke kan endres.

Ernæring

Mors ernæring er hovedårsaken som påvirker fosterets helse, fosterutvikling eller femurlengdeindeks. Gravide mødre må suppleres med en rekke ulike matvaregrupper for å kunne supplere de nødvendige næringsstoffene for svangerskapet.

Hvis bare for mye fokus på én type matvaregruppe som protein eller fett , stivelse... vil mors kropp mangle andre nødvendige stoffer for å delta i metabolske prosesser for å skape en levende organisme for babyen.

Levevaner

Livsstilen til moren har stor innflytelse på fosteret. Moren har usunne levevaner som å være oppe til sent, drikke mye brus, bruke sentralstimulerende midler som alkohol, kaffe eller røyking... alt kan føre til at fosteret utvikler seg, ikke bra. Dessuten må man også ta hensyn til psykologien til gravide kvinner. 

Hvordan forbedres når føtal femur lengde er kort

For at fosteret i livmoren skal utvikle seg på den mest gunstige måten, må ernæringen og levevanene til den gravide moren være oppmerksomme.

Ernæring under graviditet

Gravide mødre trenger kosttilskudd fra mange matvaregrupper, inkludert stivelse, protein, fett, fiber, andre vitaminer og mineraler.

Kosthold for gravide er veldig viktig

Under graviditet anbefales det å øke følgende matvarer:

• Mat rik på kalsium: Melk, frokostblandinger, brokkoli, grønnkål... Kalsium hjelper både sirkulasjonssystemet, musklene og nervesystemet til mor og foster til å fungere normalt, og styrker bein hos mor og foster.Forbedre beindannelse i foster.
• Mat rik på vitamin D: Laks, sopp, eggeplommer... Vitamin D vil delta i kalsiummetabolismen hos mor og baby. Moren har også høyere risiko for svangerskapsforgiftning hvis D-vitamin mangler.
• Protein (protein): Magert kjøtt, fisk, egg, nøtter, bønner... Protein er nødvendig for utviklingen av fostervev og organer, og støtter også utviklingen av bryst- og livmorvev til moren under graviditet.
• Jern: Rødt kjøtt, spinat, belgfrukter, brokkoli... Under graviditeten øker mors blodvolum med 50 % for å gi næring til fosteret. Derfor får gravide kvinner nok jern til å øke blodtilførselen til fosteret og kompensere for blodtap ved fødselen.

Vaner under graviditet

Gravide mødre må opprettholde en vitenskapelig livsstil for å beskytte helsen og ikke påvirke fosteret negativt.

• Trenger å legge seg tidlig, få nok søvn.
• Trening, moderat trening. 
• Drikk nok vann.
• Hold deg unna sentralstimulerende midler.

Fosterets lårbenslengde er en faktor som bør tas i betraktning under graviditet. Foreldre trenger imidlertid ikke bekymre seg for mye når denne indeksen er lavere enn standarden. Få regelmessige svangerskapsultralyder og følg legens instruksjoner for det beste for babyen din!