Øyesmerter er en ubehagelig følelse som kan påvirke helse og livskvalitet. Før du går til legen, kan du bruke følgende hjemmemedisiner for å lindre øyesmerter uten medikamenter.
I det moderne liv har antallet mennesker som har lidd av øyesmerter en tendens til å øke. Ikke i alle tilfeller er dette en manifestasjon av patologi. I tilfeller der årsaken kan bestemmes på grunn av levevaner, bomiljø, arbeids- og hvilemodus... kan du bruke følgende måter for å redusere hodepine og øyesmerter!
Hvordan lindre øyesmerter uten medisiner
Bløtlegg føttene i varmt vann
Å bløtlegge føttene med varmt vann er en måte å lindre hodepine og øyesmerter på som er både enkel og økonomisk og alle kan gjøre det hjemme. Du kan bløtlegge føttene i varmt vann med litt salt tilsatt, bløtlegge føttene i ingefærvann eller med andre typer bladvann. På denne måten stimuleres blodsirkulasjonen og forbedrer tilstanden til hodepine og såre øyne betraktelig. Du kan kombinere fotbad og bruke produkter for å hjelpe blodsirkulasjonen for å øke effekten.
Å bløtlegge føttene i varmt vann hjelper deg også å sove bedre
Akupressur massasje
Akupressurmassasje er også en rimelig måte å behandle hodepine og øyesmerter på. Du kan lære massasjeøvelser for å lindre hodepine eller hvordan du lindre øyesmerter fra leger for å bruke hjemme. Metoden er ekstremt enkel: Det er akupunktur på tinningene, øyenbrynene, bak ørene, nakken og nakken. Masser disse punktene riktig vil bidra til å redusere tretthet og stress effektivt, og dermed redusere hodepine og øyesmerter.
Begrens bruken av elektroniske enheter
Det er en superenkel måte å lindre hodepine og øyesmerter på, men de færreste vet, det er å begrense bruken av elektroniske enheter. Blått lys som sendes ut fra dataskjermer, er telefoner den ledende "skyldige" som forårsaker hodepine og øyesmerter. Prøv å ikke bruke disse enhetene unødvendig, spesielt før du legger deg!
Bruk av mobiltelefoner før du sover påvirker nerver og syn
Bruk av naturlige ingredienser
Det er ingen grunn til at vi ikke skal bruke effektive naturlige midler for hodepine fordi disse er både helbredende og billige måter. Du kan bruke malurt til å bruke varme, klemme vann å drikke, steke med egg å spise hver dag. I malurt er det aktive ingredienser som monoterpen, dehydro matricaria ester, tetradekatrilin, ... har effekten av å stimulere blodsirkulasjonen, redusere hodepine.
Ingefær er også et "universalmiddel" innen naturlig helsevesen. Ingefær inneholder aktive ingredienser med anti-inflammatorisk og smertestillende effekt. Du kan nyte en kopp varm honning ingefærte for å redusere følelsen av hodepine og øyesmerter uten å bekymre deg for å fylle opp kroppen.
Damping er også en effektiv måte å lindre hodepine og øyesmerter. Du kan finne urteblader i hjemmehagen din eller kjøpe Me Doan-urter på Blog aFamilyToday! De essensielle oljene i urter hjelper ikke bare med å lindre hodepine, øyesmerter, men hjelper også blodsirkulasjonen og mental avslapning!
Urtedamping har mange helsemessige fordeler
Få nok søvn og forbedre søvnkvaliteten
Les umiddelbart tipsene for å hjelpe deg med å sove lett og bruk fordi dette er den "bærekraftige" måten å kurere øyesmerter. Søvn hjelper oss å regenerere energi, slappe av i sinnet. Sov minst 7-8 timer om dagen. Og når du sover, må du sove godt, sove dypt og ikke drømme!
Øv de riktige yogaøvelsene
Yoga er en metode for avslapning og praksis av kropp, sinn og sinn. Yoga kan hjelpe deg å slappe av i sinnet, slappe av i kroppen og lindre stress effektivt gjennom forskjellige øvelser. Resultatene av praksis vil være tydelige etter ca 3 måneder når du trener yoga riktig – nok – jevnt. Og ikke glem å trene og yogaøvelser for å hjelpe deg med å sove godt!
Spis vitenskap, sunt
I tillegg til å forbedre søvnen, er det å spise sunt også en viktig måte å redusere øyesmerter på. Gjør det til en vane å drikke nok 2 liter vann om dagen og spise nok næringsstoffer. Ikke glem å prioritere gruppene av stoffer som kan bidra til å redusere hodepine og øyesmerter som: Magnesium, B-vitaminer, Koenzym Q10... Dette er alle stoffer som syntetiserer nevrotransmittere og antioksidanter, ekstremt effektive.
Velg matvarer som har effekten av å redusere hodepine og øyesmerter
Når bør jeg oppsøke lege for hodepine?
Hjemmemedisiner for hodepine og øyesmerter vil fungere hvis årsaken er:
I mange tilfeller vil hodepinen og øyesmertene reduseres betydelig hvis du bruker metodene ovenfor. Du bør imidlertid gå til legen for en spesialistundersøkelse dersom hodepinen og øyesmertene kan være en manifestasjon av spesialiserte sykdommer i øre, nese og hals, tannsykdommer eller oftalmologi. For noen ganger har farlige sykdommer som økt intrakranielt trykk eller temporal arteritt også symptomer på hodepine og øyesmerter.
Oppsøk lege når hjemmemedisiner mot hodepine og såre øyne ikke virker
Du bør slutte å bruke hjemmemedisiner for hodepine og øyesmerter og oppsøke lege når:
Ovenfor er alle måtene å lindre øyesmerter uten medisiner som enkelt påføres hjemme. I prosessen med selvbehandling av hodepine og øyesmerter, bør du lytte til kroppen din for rettidig behandling. Ønsker deg alltid sunn og snart forbedre den irriterende hodepine smerten!
Barn med hevelse i nedre øyelokk inkluderer ødem, blemmer, pustler og til og med klumper i øyelokkområdet. Denne sykdommen forårsaker lesjoner som gir barn smerte og ubehag.
Øyesmerter hos babyer får babyer til å slutte å spise, plager og bekymrer foreldrene. For å lære mer om øyesmerter hos babyer, se artikkelen vår nedenfor!
Orbital smerte er en vanlig tilstand når det er noen sykdommer i øyet eller skader i området rundt øyet. Dessuten er en rekke andre sykdommer også årsaken til smerter i øyehulen. Så, er orbital smerte farlig og advarsel om hvilke sykdommer? La oss analysere og svare med aFamilyToday Blog!
Rennende og stikkende øyne er en svært vanlig tilstand i disse dager. Dette symptomet kan være en indikator på mulig skade på øynene dine.
Rosa øye er en svært smittsom sykdom som er vanlig i den varme årstiden og ofte forekommer hos personer med svakt immunforsvar. Når du er syk, må du avstå fra visse matvarer for å gjøre sykdommen bedre.
Øyesmerter ved blikk er et symptom på hva slags sykdom og om den kan overvinnes er et spørsmål som mange lurer på i dag. Følg den følgende artikkelen med aFamilyToday Blog for å vite mer om øyesmerter ved blikk eller hodepine ved blikk.
Nyfødte med såre øyne med gul utflod er ganske vanlig hos små barn. Men hvis det vises med andre symptomer som røde øyne, hevelse, etc., vil det være et tegn på bekymring fordi dette kan være en manifestasjon av øyesykdom. La oss lære om denne situasjonen med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Øyesmerter er et generelt begrep som brukes for å beskrive ubehag i øyet og området rundt øyet. Så er øyesmerter farlig?
Trakom er en av øyeinfeksjonene som setter hornhinnen i fare. Sykdommen har ingen aldersgrense, men folk som lever i uhygieniske miljøer er mer sannsynlig å få den.
Trakom er en svært smittsom og farlig sykdom forårsaket av bakterien Chlamydia Trachomatis. De påvirker øynene direkte, forårsaker tåkesyn, hengende, tåkesyn, nedsatt syn, til og med blindhet. La oss finne ut årsaken til trakom og trakom hvor lang tid det tar å helbrede?
Rosa øye er en mild sykdom som sjelden gir alvorlige komplikasjoner, men er svært smittsom og har risiko for utbrudd. Pasienter må ha rimelig hvile, riktig øyepleie, isolasjonsbehandling og reiserestriksjoner for å unngå spredning til samfunnet.
Øyet er et veldig følsomt og sårbart organ. Et av symptomene på øyeproblemer er røde årer i øynene. Så er denne tilstanden farlig og dette er et advarselstegn på hvilken sykdom? Følg den følgende artikkelen.
Øyne er delen du jobber med i løpet av dagen, så det er lett å lide av smerte, tretthet og tåkesyn. Dessuten gjør situasjonen med å blunke og føle smerte i øyehulene mange mennesker føler seg engstelige. Er dette et advarselstegn på et øyehelseproblem? Gir det noen farlige problemer?
Makuladegenerasjon er en sykdom som har en tendens til å forynge seg. Sammenlignet med tidligere dukket denne sykdommen bare opp hos mennesker i alderdommen. De siste årene har imidlertid makuladegenerasjon hos unge mennesker blitt mer og mer vanlig. Denne sykdommen er den ledende årsaken til synstap i verden med stille symptomer, som forårsaker fare for pasienter.
Når han lider av rosa øye, føler pasienten brennende smerte, kløende øyne og ubehag i øynene. Mange pasienter bekymrer seg, lurer på om de har rosa øye, er saltvann effektivt?
Eye styes er ikke lenger en merkelig sykdom for mange mennesker, men de kommer ofte igjen, og forårsaker problemer for pasientene. I tillegg forstyrrer de ubehagelige symptomene som denne sykdommen forårsaker også mer eller mindre daglige aktiviteter. Så hvordan du raskt kan fjerne eye styes er et spørsmål om bekymring.
Er trakom smittsomt? Trakom er en bakteriell infeksjon som påvirker øynene. Sykdommen er svært smittsom, ved kontakt med øynene, øyelokkene, nesen eller halsen til en infisert person, eller ved å dele gjenstander med en infisert person som håndklær, briller, etc., er også infisert.
Trakom er en av øyeinfeksjonene som setter hornhinnen i fare, som er en av årsakene som påvirker synet. De siste årene har denne sykdommen gradvis blitt svært vanlig, men ikke alle er klar over farenivået, så det er ofte veldig subjektivt. Så er trakom smittsomt, vet du?
Er trakom farlig? Dette er et spørsmål som mange stiller. Prosessen med å overvåke og evaluere nivået av trakom, dette er en veldig smittsom og ganske farlig sykdom, som kan føre til arrdannelse i hornhinnen, redusert syn og til og med blindhet.
Hovne øyne er en vanlig tilstand som kan skje med alle. Det har også vært minst en gang i livet at vi har behandlet oss selv med en eller annen folkemetode. Så har du noen gang prøvd trikset for å kurere styes med matter? La oss finne ut om denne metoden virkelig fungerer eller ikke gjennom følgende artikkel!
Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?
På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?
Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?
Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.
Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.
Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.
Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.
Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.
Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.
I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?
