7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre
Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?
Hvordan forebygge sesonginfluensa
Når været skifter, blir mange forkjølet og influensa. Det gjør deg sliten, reduserer effektiviteten og produktiviteten. Så, her er noen tips for å forhindre sesonginfluensa for å hjelpe deg å ha omsorgsutstyr for hele familien.
Når været skifter, blir mange forkjølet og influensa. Det gjør deg sliten, reduserer effektiviteten og produktiviteten. Så, her er noen tips for å forhindre sesonginfluensa for å hjelpe deg å ha omsorgsutstyr for hele familien.
Sesongskifte er en periode med værforandringer med temperaturer på varme, kalde, uvanlig solrike og regnfulle dager, så hvis kroppens immunsystem er svakt og ikke har nok styrke til å bekjempe patogener, vil du være svært mottakelig.
Været skifter når årstidene skifter, det er lett å bli forkjølet
De personene som er mest utsatt for sesonginfluensa er eldre, gravide og barn. Fordi immunforsvaret deres ofte er svakt og ufullstendig. Så influensaviruset er veldig lett å trenge inn og formere seg.
1. Hva er symptomene på sesonginfluensa?
Forkjølelse er det første symptomet på lett feber, etterfulgt av kløende sår hals, hoste, rennende og tett nese og mild hodepine . Pasienter er ofte ganske subjektive med disse symptomene og antar at det vil avta i løpet av de neste dagene uten behandling. Derfor sprer sykdommen seg til andre rundt og den smittede kan selv få alvorlige komplikasjoner som alvorlig lungebetennelse, respirasjonssvikt. Sykdommen er farligere for eldre, gravide, immunkompromitterte mennesker, ...
2. Noen tiltak for å forebygge sykdom
Å drikke mye vann er også en måte å hjelpe kroppen med å forhindre forkjølelse. Ifølge medisinske eksperter vil det å drikke mye vann med influensa, spesielt varmt vann, redusere symptomene på tett nese og kortpustethet betydelig.
- Å vaske hendene ofte med såpe og bære en medisinsk maske når du er i kontakt med syke mennesker, når du går til sykehus eller overfylte steder vil hjelpe deg med å eliminere influensaviruset som sprer seg gjennom luften eller kontakt med andre mennesker. gjenstander som berøres av en person med influensa.
Å gurgle med saltvann flere ganger om dagen kan bidra til å forhindre sår hals og forhindre at infeksjoner oppstår.
Daglig trening hjelper kroppen med å styrke immuniteten mot influensavirus.
Regelmessig trening bidrar til å styrke kroppens immunitet
– I tillegg kan du bruke enheter som bidrar til å holde luften fuktig i rommet du bor i, som vil hjelpe deg med å forebygge influensa fordi influensavirus ikke kan leve eller spre seg i et fuktig miljø.
3. Noen effektive forkjølelses- og influensaforebyggende matvarer
- Grapefrukt
Grapefrukt inneholder mye vitamin C, som er bra for kroppens motstand. Du bør imidlertid merke deg at i noen tilfeller når du bruker beroligende medisiner eller høyt blodtrykk, kan bruk av grapefruktjuice forårsake forgiftning for kroppen. Derfor, hvis du tar noen av disse medisinene, bør du konsultere legen din før du bruker dem.
- Fersk ingefær og hvitløk
Kure forkjølelse med hvitløk er en populær metode brukt av mange mennesker. Hvitløk inneholder mange gode naturlige antibiotika og ingefær inneholder mye gingerol som virker for å øke kroppens motstand, og bidrar til å forebygge og behandle sesonginfluensa effektivt.
Hvitløk og ingefær har effekten av å styrke kroppens motstand
- Honning
Honning nevnes mye i skjønnhetsarbeid for kvinner. Honning er imidlertid også kjent som et slags "universalmiddel" for kroppen. Ved ganske enkelt å blande 2 ts honning i 1 glass varmt vann. Drikk deretter hver morgen etter å ha våknet vil hjelpe deg med å forbedre kroppens immunitet.
- Grønnkål
Vitamin C, fiber og folatinnhold i brokkoli er alle gode kilder til næringsstoffer for kroppen og har spesielt stor effekt for å forebygge forkjølelse og influensa. Så hvis du er typen person som ikke liker å spise brokkoli, bør du også inkludere det i familiens ukemeny.
Så har du nok kunnskap til å overvinne det kommende sesongskiftet? Ikke la sesonginfluensaen plage deg!
Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre
Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?
Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?
Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn
I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.
Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?
Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?
Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite
aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.
Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere
Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten
Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.
Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til
aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.
Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?
Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.
Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa
Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.
Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet
aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.
Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn
Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.
Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?
Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.
10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen
Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.
Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Helseeffekter av antibiotika
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Skille hudtyper og passende pleie
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Råd: Bør en godartet struma opereres?
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Hva er det beste kostholdet for vannkopper?
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?