Hvordan effektivt forskjønne ansiktsakupressur

Akupressur er en metode for helbredelse i henhold til tradisjonell medisin som gir mange uventede og effektive bruksområder. Så, er akupressur for å forskjønne ansiktshuden effektiv? Den følgende artikkelen vil vise deg hvordan du masserer og akupressur for å hjelpe til med å forynge huden din trygt og effektivt.

Ansiktsakupressur er kjent som en sikker og effektiv hudpleiemetode. For tiden er denne skjønnhetsmetoden foretrukket av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil dele med deg enkle ansiktsmassasje- og akupressurmetoder som kan gjøres hjemme.

Akupressur for å forskjønne ansiktshuden

Akupressur er en metode for å bruke håndkraft til å virke på huden og akupunkturpunkter, for å skape endringer fra kroppen. Dette er et naturlig middel som har mange fordeler. Akupressur hjelper ikke bare med å kurere sykdommer og ta vare på helsen, men hjelper også med skjønnhet. Dette middelet er svært effektivt for å forbedre og opprettholde skjønnheten i huden.

Ansiktsmassasje og akupressur har følgende effekter:

• Fjerner døde hudceller, og hjelper derved huden til å puste bedre.
• Svettekjertlenes funksjon forbedres. Derved fremmer elimineringen av giftstoffer og rester, og etterlater huden klar og sunn.
• Bidrar til å utvide blodårene under huden, fremme blodsirkulasjonen samt forbedre opptaket av næringsstoffer i huden.
• Hjelper huden å bli vakker, glatt, forbedrer elastisiteten og reduserer rynker .

Beauty akupressur hjelper huden å bli vakker og glatt

Foruten de direkte effektene på ansiktet, påvirker akupressur også indirekte hele kroppen. Akupressur bidrar til å forbedre helse og skjønnhet fra innsiden takket være hormonelle, nevrologiske og humorale endringer. Dette er en relativt enkel behandling, men svært effektiv hvis den gjøres regelmessig.

Hvordan massere, akupressur for å forskjønne ansiktshuden

Massasje og akupressur utføres vanligvis av kvalifiserte terapeuter. Det er imidlertid også noen enkle ansiktsakupressurøvelser som kan gjøres hjemme. Her er noen måter du kan legge dem til i din daglige hudpleierutine.

Før du utfører ansiktsakupressur, må du utføre enkle massasjebevegelser. Disse bevegelsene bidrar til å fremme blodsirkulasjonen.

Pannemassasje

Massasje for å redusere pannerynker gjøres som følger:

• Bevegelse 1: Ved hjelp av vevet i tommelen eller håndbunnen gnir lillefingeren pannen i retning fra bunn til topp.
• Bevegelse 2: Masser forsiktig pannen i en spiral fra midten til sidene.

Utfør hver bevegelse omtrent 10 ganger og bør massere regelmessig hver dag.

Massasje hjelper til med å redusere pannerynker

Øyenbryn

Dette trekket er ganske enkelt. Du bruker to tomler og børster fra mellom endene av øyenbrynene til tinningene. Følg øyenbrynsbuen og beveg deg sakte opp til panneområdet. Denne flyttingen må gjøres omtrent 10 ganger.

Masser øyeområdet

• Gni først hendene sammen for å varme dem opp, lukk øynene og legg hendene over øynene.
• Deretter bruker du to pekefingre til å gni øynene forsiktig i samme retning som pannemusklene.

Denne bevegelsen vil bidra til å slappe av ansiktet og redusere rynker rundt øynene.

Akupressur for å forskjønne ansiktshuden

Etter å ha utført panne- og øyemassasjebevegelsene, utfører vi akupressur. Først må du identifisere følgende ansiktsskjønnhetspunkter:

Akupressurpunkter i ansiktet hjelper til med å forskjønne huden, anti-aldring

• Poenget med India er punktet som ligger på den rette linjen som går gjennom neseryggen, midt på linjen som forbinder de to øyenbrynene. Akupressur India hjelper til med å slappe av muskler, redusere stress og tretthet for kroppen.
• Temporalt punkt: Plassert i fordypningen bak øyenbrynene, på den blå linjen i tinningene. Dette punktet har også en avslappende effekt på sinnet, lindrer stress og bidrar til å oppstramme ansiktshuden.
• Fiskene akupunkt: Ligger midt på øyenbrynslinjen, på den rette linjen gjennom pupillen i øyet. Dette trykkpunktet bidrar til å regulere blodsirkulasjonen samt redusere pannerynker.
• Toan Tru-punkt: Plassert i fordypningen av hodet i øyenbrynet. Å handle på dette punktet bidrar til å eliminere vind og gjøre øynene lysere.
• Tinh Minh akupunkt: Ligger ca. 0,1 cun fra hodet i øyekroken. Denne akupressuren hjelper til med å kurere nærsynthet og redusere rynker rundt øynene.
• Ty Tru ikke noe poeng: Dette punktet ligger i fordypningen utenfor øyenbrynshalen. Trykk på Ty Tru akupunktur vil øke elastisiteten og redusere rynker for huden rundt øynene.
• Tu Bach-punkt: Ligger i fordypningen under øyehulen, målt fra midten av nedre øyelokk rett ned ca 1 cun. Denne akupressuren forskjønner ansiktshuden, gjør huden lysere og kan fjerne mørke ringer under øynene .
• Nghinh Huong akupunkturpunkt: Plassert i skjæringspunktet mellom nasolabialfolden og linjen på tvers av nesevingen. Dette trykkpunktet bidrar til å redusere rynker rundt kinnene og munnen.
• Quyen Lieu Acupoint : Dette punktet ligger i fordypningen under kinnbenet, i skjæringspunktet mellom den vertikale linjen gjennom øyets hale og den horisontale linjen gjennom nesevingen. Quyen Lieu akupressur gjør huden jevn, mer rødmoset og hjelper effektivt å bekjempe rynker.
• Aquarius (Human Trung): Ligger midt i sporet under nesen, ned til leppene. Å virke på kjernen bidrar til å bremse aldringsprosessen og redusere rynker for huden mellom nese og overleppe.
• Plasseringen av såret er plassert ved horisontal måleposisjon fra munnviken til 0,4 cun. Denne akupressuren slapper av ansiktsmusklene og bidrar til å redusere rynker i munnen og kinnene.
• Dette punktet ligger i det konkave punktet rett ned mellom underleppen. Ved å trykke på Thua Tua-punktet hjelper huden på halsen og ansiktet å bli fastere.

Trykk hver gang i ca. 10 sekunder og trykk ca. 5-10 ganger for hvert av punktene ovenfor. Bruk kun moderat kraft, unngå skade på nerver og blodårer. Vær spesielt oppmerksom på akupunktene rundt øynene.

Ansiktsakupressur er et enkelt hudpleietiltak som kan gjøres hjemme. Men for å sikre sikkerhet samt få gode resultater, bør kvinner gå til anerkjente massasje- og soneterapibehandlingsfasiliteter. Håper denne artikkelen kan hjelpe deg med mer informasjon om denne metoden.