Ganoderma lucidum (tilhører Ganoderma-familien) er en sjelden sopp som har god effekt på leveravrusning og helsefremmende. La oss lære hvordan du bruker grønn reishi-sopp for å hjelpe detox effektivt gjennom følgende artikkel.
I følge tradisjonell medisin regnes Ganoderma lucidum som en fremtredende medisinsk urt på grunn av dens store helbredende egenskaper. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du bruker reishi-sopp for effektiv leveravgifting.
Har reishi-sopp effekten av å avgifte leveren?
Reishi-sopp er en naturlig kilde til næringsstoffer med mange aktive ingredienser som er gunstige for helsen. Disse aktive ingrediensene bidrar til å fjerne giftstoffer fra leveren fra kroppen og samtidig gjenopprette leverceller, regulere leverenzymer for å hjelpe leveren til å bli frisk igjen og kroppen renses raskt.
En av de viktige aktive ingrediensene i reishi er germanium. Germaniuminnholdet i reishi-sopp er 5-7 ganger høyere enn i ginseng. Dette stoffet gir oksygen til kroppen, øker blodsirkulasjonen, eliminerer giftstoffer og tungmetaller for å rense leveren, og forbedrer leverfunksjonen.
Adenosin tilstede i reishi-sopp har en ekstremt viktig effekt for å forbedre søvnkvaliteten, hjelper til med å sove dypt, når kroppen sover bak leveren, har den bedre tid til å fungere. Dessuten hjelper denne aktive ingrediensen også til å redusere kolesterol i blodet, redusere kroppsfett, rense arterier, støtte leverfunksjonen og eliminere giftstoffer i leveren gjennom fordøyelseskanalen.
Reishi-sopp inneholder aktive ingredienser som støtter bedre leverfunksjon
Reishi inneholder også triterpener, som har antibakterielle effekter, og reduserer belastningen på leveren ved håndtering av giftstoffer og skadelige stoffer som kommer inn i kroppen som alkohol, kjemikalier som er igjen i maten.
Nukleotid som finnes i reishi-sopp er gunstig for fordøyelsessystemet, og forbedrer funksjonen til tarmen og leveren. Dette er spesielt gunstig for alkoholikere, personer med lever- og tarmsykdommer.
Til slutt har peptidoglykaner evnen til å stimulere immunsystemet til å produsere makrofager, til å proliferere B- og T-lymfocyttlinjer, for å forbedre antistoffdifferensiering og å forbedre det menneskelige immunsystemet. Reishi-sopp bidrar også til å forbedre leverfunksjonen og er effektiv i behandlingen av leversykdommer generelt.
Hvem bør drikke grønn reishi-sopp for å avgifte leveren?
I dagliglivet blir vi ofte utsatt for mange matvarer som inneholder konserveringsmidler, plantevernmidler, kjemikalier ... sammen med eksponering for røyk og støv som gjør leveren vår mottakelig for forgiftning. Dette svekker gradvis avgiftningsfunksjonen til leveren.
For å løse dette problemet er en enkel og effektiv løsning å bruke grønn reishi-soppjuice. Denne soppen er både trygg, ikke-giftig og kan støtte leveravgifting, kreftforebygging, kreftbehandling, høyt blodtrykk og diabetes.
Imidlertid må følgende personer være spesielt oppmerksomme og bruke reishi-sopp for å avgifte leveren:
- Personer som regelmessig drikker alkohol: Mengden alkohol i alkohol vil bli behandlet av leveren, og eliminerer giftstoffer, men hvis du drikker for mye kontinuerlig, vil leveren gradvis svekkes og forårsake problemer som fettlever, skrumplever, lever- og leverkreft . Denne gruppen mennesker trenger å bruke matvarer som har som funksjon å beskytte og eliminere giftstoffer som samles opp i leveren, for eksempel reishi-sopp.
- Personer med en mindre sunn livsstil: Leverens mest effektive tid er mellom 23.00 og 01.00. Imidlertid spiller mange ofte spill, leser historier, ser filmer eller jobber i løpet av denne tiden. Dette reduserer leverens arbeidstid og forårsaker negative effekter på leverfunksjonen. For å forbedre denne situasjonen bør grønn reishi brukes til å avgifte leveren.
- Personer som misbruker rusmidler: Misbruk av reseptfrie legemidler og enkelte reseptbelagte legemidler kan forårsake leverskade. Noen av disse medisinene inkluderer antidepressiva , humørstabilisatorer , kortikosteroider og smertestillende midler.
Regelmessig drikking av alkohol er en årsak til leversykdom
Hvordan bruke grønn reishi-sopp for å hjelpe effektivt med detox
For å avgifte leveren med reishi-sopp, er det 2 enkle måter du kan bruke:
Metode 1: Brygg grønn reishi-soppte
Denne måten er veldig enkel å gjøre, du trenger bare å bruke 10-15g grønn reishi-sopp som er hakket, vasket og satt i en tekanne. Hell deretter varmt vann i bremsen i ca. 10-15 minutter. Gjenta denne prosessen ca. 4-5 ganger slik at den medisinske substansen i soppen er fullstendig oppløst i drikkevannet, og hjelper kroppen til best mulig å absorbere og støtte eliminering av giftstoffer fra leveren.
Reiser du ofte, kan du plassere tekannen i en termos for å holde vannet varmt.
Metode 2: Farge på grønn reishi-soppjuice
Det første trinnet er å bløtlegge soppen i fortynnet saltvann i ca 10 minutter for å fjerne skitt, bakterier, giftstoffer og myke opp soppen, slik at det blir lettere å hakke soppen. Hvis du har kjøpt ferdig oppskåret grønn reishi-sopp, er det bare å bløtlegge, vaske dem med vann og la dem tørke.
Forbered deretter en jord- eller servisegryte og tilsett finhakket grønn reishi-sopp, tilsett ca. 2 liter vann. Kok i ca 20 - 30 minutter til vannet i kjelen er ca 1,5 liter. Hell deretter soppjuicen i glasset og oppbevar sopprestene i kjøleskapet slik at den kan brukes neste dag (men bare for 1,5 liter vann).
Brygg grønn reishi-soppte for å avgifte leveren
Legg merke til at skoggrønn reishi-soppjuice bør drikkes i løpet av dagen, ikke over natten, fordi den kan bli foreldet og stoffet endres, noe som påvirker leverens avgiftning negativt. På denne måten kan du bruke grønn reishi-soppjuice hver dag for å hjelpe kroppen din med å eliminere giftstoffer og fremme leverhelsen.
Oppsummert er reishi-sopp en verdifull medisinsk urt i leverens avgiftning. Reishi-sopp kan bidra til å fremme helse og forebygge leverrelaterte sykdommer. Du må imidlertid huske at bruken av reishi bare bør gjøres etter å ha konsultert en spesialist. Du bør bruke grønn reishi-sopp riktig i kombinasjon med riktig ernæring for å oppnå best effekt. Forhåpentligvis vil denne artikkelen hjelpe deg med å ta vare på helsen din og bruke reishi-sopp for å avgifte leveren din effektivt.