Hvordan beskytte kroppen mot solen og hva du må være oppmerksom på

Som kvinne ønsker alle å eie en vakker og perfekt hud. Derfor er bruk av kroppssolkrem ekstremt viktig for å beskytte huden, holde den sunn og begrense hudsykdommer.

Mange tror at bare solkrem til ansiktet er nok, men vet ikke at solbeskyttelse for kroppen også er ekstremt viktig for å beskytte huden og helsen. Kroppshud hvis den ikke tas godt vare på vil føre til matt og tørr hud mye mer. Følgende artikkel i aFamilyToday Blog vil fortelle deg hvordan du beskytter kroppen din mot solen som er både enkel og effektiv når den brukes.

Hva er solkrem for kroppen?

Kroppssolkrem er et produkt med solbeskyttelse for alle deler av kroppen, som bidrar til å beskytte huden på hele kroppen grundig og forhindre at det oppstår solbrenthet, spesielt når du skal på stranden eller må på stranden. sol.

Kroppssolkrem beskytter huden mot skadelige elementer fra solen

Produktene inneholder ofte intensive solkremingredienser, egnet for mange forskjellige hudtyper. I tillegg sitter kroppssolkrem også lenge på huden for å eliminere de skadelige effektene av UV-stråler i solen.

Skill mellom ulike typer solkremer for kroppen

Fysisk solkrem for kroppen

Hovedingrediensene i kremen inkluderer: titandioksid og sinkoksid for å beskytte huden mot solen. I tillegg er ingrediensene i produktet ganske godartede og mindre irriterende for huden, med solkremeffekt umiddelbart etter påføring sammen med langvarig solbeskyttelse. Kremen er imidlertid ganske tykk, så det er lett å tette porene og forårsake kviser.

Kjemisk solkrem for kroppen

Hovedingrediensene i kremen inkluderer: Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, ... har evnen til å absorbere og beskytte huden mot UV-stråler når de påvirker huden. Konsistensen på kremen er ganske tynn, ikke-fettete, lett å trenge dypt inn i huden, er spesielt motstandsdyktig mot vann og tilfører andre hudpleieingredienser.

For deg som har sensitiv hud bør du vurdere å bruke kremen fordi kremen kan gi hudirritasjon, kviser eller rødhet. Derfor bør du nøye studere produktet du har tenkt å bruke for å unngå dårlige konsekvenser. 

Bør jeg bruke solkrem for kroppen?

Svaret er JA fordi kroppshuden også må pleies og beskyttes mot solen like nøye som ansiktet, ellers vil det gjøre huden mørk, tynn, mottakelig for solbrenthet, ru og ru. 

UV-stråler påvirker huden og forårsaker for tidlig aldring og mørkfarging av huden

Skadevirkningene av UV-stråler er ekstremt store, enten huden i ansiktet eller kroppen kan bli verre. Så solkrem er ekstremt viktig og nødvendig hvis du ønsker en lys og glatt hud.

Hvordan velge en solkrem for kroppen?

For tiden på markedet finnes det utallige forskjellige typer solkremer for kroppen som får mange kvinner til å føle seg forvirret fordi de ikke vet hvilke nye produkter som passer for huden deres. Her er noen kriterier du må være oppmerksom på:

SPF 

Som mange eksperter anbefaler, bør du velge en kroppssolkrem med høy SPF for å beskytte huden din mot skadelige UVB-stråler, for eksempel:

  • SPF 2: Har en hudbeskyttelsesevne på 50 %.
  • SPF 15: Har en hudbeskyttelse på 94%.
  • SPF 30: Har 97 % hudbeskyttelse.
  • SPF 50: Har 98 % hudbeskyttelse.
  • SPF 100: Har 99 % hudbeskyttelse.

Velg SPF for solkremen avhengig av huden din

Imidlertid er ikke alle produkter med høyere SPF mer effektive. Du bør kun velge en kroppssolkrem med en SPF på 30 eller 50 er det beste, fordi å velge for høy indeks kan forårsake hudirritasjon.

Indeks PA 

Foruten SPF-indeksen bør du også være oppmerksom på PA-indeksen sammen med plusstegnene bak, jo flere plusstegn vises, jo bedre UVA-beskyttelse, for eksempel kan PA +++ blokkere UVA-stråler opp til 90 %. I tillegg kan du velge produkter med ord som: Multi Spectrum, Broad Spectrum eller Full Spectrum for å kunne blokkere både UVA- og UVB-stråler.

Vanntett

Om sommeren svetter kroppen mye, eller når du bader, vil solkremen vaskes av og du må bruke den på nytt umiddelbart for å beskytte huden din. På dette tidspunktet vil det å velge et vanntett kroppsprodukt være en optimal løsning og spare tid. 

Produktet inneholder ingredienser som er trygge og sunne for huden

For de av dere som har sensitiv hud eller har noen hudsykdommer som rødhet, bør du velge en solkrem som ikke inneholder alkohol , parfyme, konserveringsmidler, PABA, ... eller velg en trygg solkrem for kroppen. og mild inneholder dioxide, sink oksid.

Merknader når du bruker solkrem for kroppen som du trenger å vite

For at kroppssolkremen skal fungere effektivt, må du merke deg følgende:

  • Den mest hensiktsmessige tiden for solkremen å tre i kraft er å bruke den ca 20-30 minutter før du går ut.
  • Etter ca 2-3 timer bør du påføre solkrem på nytt for å beskytte huden mot UV-stråler.
  • Bruk nok solkrem, ikke for lite eller for mye.
  • Når du påfører kroppssolkrem, bør du ikke gni eller gni kraftig med hendene fordi dette vil ikke la solkremen trenge dypt inn i kroppen. Den beste måten å gjøre det på er å dele mengden krem ​​på hvert hudområde og deretter klappe det jevnt.
  • Bruk alltid solkrem hver dag selv om du ikke går ut.
  • For kvinner som er gravide eller ammer, bør de lære nøye om sammensetningen av solkremprodukter for å være bra for helsen til både mor og baby.

Bloggen aFamilyToday håper at leserne vil finne den rette solkremen for kroppen gjennom artikkelen ovenfor. Enten solkrem for ansiktet eller kroppen er viktig for å beskytte huden, holde den sunn, knallhvit og hjelpe deg med å bli tryggere i hverdagen.


Hvordan gjenkjenne falsk solkrem som du bør være oppmerksom på

Hvordan gjenkjenne falsk solkrem som du bør være oppmerksom på

Solkrem har nok blitt en uunnværlig «venn» for oss alle, spesielt for kvinner. I tillegg til å være gode på å beskytte huden mot de sterke solstrålene, bidrar solkrem også til å redusere risikoen for alvorlige hudsykdommer.

Hvordan drikke effektiv solkrem som du bør vite

Hvordan drikke effektiv solkrem som du bør vite

Solkrem er et av de mest ettertraktede produktene i dag. Men hvis det brukes feil, kan det være kontraproduktivt. Lær hvordan du bruker solkrem effektivt, beskytt huden din trygt gjennom følgende artikkel.

Instruksjoner for hvordan du sjekker Anessas solkrem er ekte

Instruksjoner for hvordan du sjekker Anessas solkrem er ekte

Anessa er det ledende solkremmerket for skjønnhetstroende. For tiden er det mange produkter av dårlig kvalitet som forbrukerne synes det er vanskelig å skille. La oss finne ut hvordan du sjekker falsk anessa solkrem gjennom følgende artikkel.

Hvordan fjerne solkremsminke uten sminkefjerner er veldig enkelt

Hvordan fjerne solkremsminke uten sminkefjerner er veldig enkelt

Fjerning av solkrem er nødvendig for å hjelpe til med å rense og fjerne den gjenværende kremen på huden. Vanligvis vil kvinner bruke spesialiserte sminkefjernerprodukter. Det er imidlertid mange måter å fjerne solkrem på uten sminkefjerner, men det er veldig enkelt og effektivt.

La Roche Posay solkrem for barn Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay solkrem for barn Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

Barns hud er fortsatt i ferd med å utvikle seg, så den er mer utsatt for skade enn voksen hud, spesielt under de farlige effektene av UV-stråler. En løsning for å beskytte barnas hud er La Roche Posays solkrem for barn.

Effekter av å ikke bruke solkrem

Effekter av å ikke bruke solkrem

Solkrem er et uunnværlig produkt i alles hudpleierutine, spesielt om sommeren, når solen er hard og UV-indeksen er høy, blir solkrem et effektivt hudbeskyttelsesskjold. Imidlertid er det kvinner som ignorerer dette hudpleietrinnet, noe som fører til alvorlige konsekvenser for huden.

Topp solkrem for fet hud med aknebehandling bør prøve

Topp solkrem for fet hud med aknebehandling bør prøve

Hvis du er en skjønnhetstroende, er begrepet "behandling" ikke lenger rart for deg. For hudpleie kan dette begrepet grovt sett forstås som et spesialbehandlingsprodukt, en spesiell behandlingsprosess, ... for å løse problemer på huden. Solkremprodukter for akne-utsatt hud har også samme betydning.

Spørsmål og svar: Er Vichy solkrem fysisk eller kjemisk?

Spørsmål og svar: Er Vichy solkrem fysisk eller kjemisk?

Vichy solkrem kan kalles en kjemisk hybrid fysisk solkrem. Denne kremlinjen vil arve fordelene og begrense ulempene med både fysiske og kjemiske solkremer.

Anmeldelse av La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Anmeldelse av La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Fet hud er vanskelig å velge riktig solkrem uten å tette porene. Gjennomgangen av La Roche Posay solkrem vil foreslå deg et produkt som passer for akne-utsatt hud fra dette berømte franske kosmetikkfirmaet.

Gjennomgang av Avene solkremer

Gjennomgang av Avene solkremer

Avene solkremer får oppmerksomhet fra skjønnhetsentusiaster på grunn av deres trygge solkremformel med trygge solkremingredienser som er skånsomme mot den mest sensitive huden.

Sann historie om at solkrem forårsaker hudkreft

Sann historie om at solkrem forårsaker hudkreft

I det siste har det kommet mye informasjon om at solkrem forårsaker hudkreft. Denne historien har skapt forvirring for samfunnet, spesielt kvinner som er interessert i skjønnhet. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å finne ut sannheten i denne historien.

Liste over de mest populære La Roche Posay solkremene

Liste over de mest populære La Roche Posay solkremene

Blant mange La Roche Posay solkremer, hvilken er den mest populære? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.

4 enkle måter å beskytte deg mot solen når du svømmer

4 enkle måter å beskytte deg mot solen når du svømmer

Den varme og lune sommervarmen kan ha blitt en besettelse for de fleste, spesielt for kvinner. Ikke bare blir huden mørkere, men den blir også årsak til mange hudsykdommer som hudkreft.

3 porsjoner druer om dagen reduserer risikoen for solbrenthet

3 porsjoner druer om dagen reduserer risikoen for solbrenthet

Solbrenthet er alltid en stor bekymring for kvinner, fordi vi ofte foretrekker hvit hud. Hvis du alltid blir solbrent til tross for at du bruker solkremprodukter, ikke bekymre deg, modne druer vil hjelpe deg med å redusere denne risikoen.

Anmeldelseshjørne: Er Vichy solkrem virkelig bra?

Anmeldelseshjørne: Er Vichy solkrem virkelig bra?

Vichy-produktene har alle hovedingrediensen i dypt mineralvann hentet fra varme kilder i Frankrike for å beskytte, forbedre og oppgradere hudtilstanden. Egnet for sensitiv og akne-utsatt hud.

Fortell deg hvordan du sjekker den ekte Anessa solkremen - falsk

Fortell deg hvordan du sjekker den ekte Anessa solkremen - falsk

Anessa solkrem kommer fra et kjent japansk kosmetikkmerke som er veldig populært blant skjønnhets- og hudpleietilhengere. På grunn av denne populariteten er det imidlertid mange falske produkter på markedet, noe som gjør det vanskelig å velge produkter og påvirker helsen til kvinners hud.

Gjennomgå de 4 beste La Roche Posay-solkremene for akne-utsatt hud som du ikke bør ignorere

Gjennomgå de 4 beste La Roche Posay-solkremene for akne-utsatt hud som du ikke bør ignorere

La Roche Posay solkrem er et produkt som for tiden er veldig populært blant kvinner. For å hjelpe deg med å lære mer om denne produktlinjen, vil aFamilyToday-bloggen gjennomgå i detalj de 4 mest effektive La Roche Posay-solkremene for fet hud som er utsatt for akne gjennom artikkelen nedenfor.

Avslører hvordan du bruker Skin Aqua solkrem for mest mulig effektivitet

Avslører hvordan du bruker Skin Aqua solkrem for mest mulig effektivitet

Skin Aqua er et solkremmerke som er elsket og valgt av mange mennesker. Imidlertid vet ikke alle kvinner hvordan de skal bruke denne kremen riktig for optimale resultater.

TOP 3 mest populære Cetaphil solkrem linjer i dag

TOP 3 mest populære Cetaphil solkrem linjer i dag

Cetaphil solkrem med 3-i-1 formel, SPF 15, 30, 50+ vil bidra til å kontrollere olje, lysne huden og gi fuktighet slik at huden kan bekjempe skadelige UV-stråler.

Se de varme spraysolkremene sommeren 2019

Se de varme spraysolkremene sommeren 2019

Sommerens «brennende sol» er en frykt for mange, og har du funnet den rette solkremen for deg? Ikke ignorer spraysolkremen fordi dette produktet har slike spesielle fordeler!

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?