Hvordan behandle tørre, sprukne hender og gjøre huden myk

Tørr håndhud er forårsaket av været, hyppig håndvask, kjemisk eksponering... Det er mange måter å behandle tørre, sprukne hender på og ta vare på den skadede huden effektivt. Dessuten må folk med tørre, sprukne hender også vite hvordan de kan forhindre denne tilstanden.

Å endre din daglige rutine, ta vare på hendene dine regelmessig og bruke fuktighetskremer... er vanlige og effektive måter å behandle tørre, sprukne hender på . Se den følgende artikkelen for å lære om hvordan du behandler og forebygger denne tilstanden. 

Hvordan kurere tørr sprukket hud effektivt

Bruk en fuktighetskrem hver dag for å gjenopprette fuktigheten for å forhindre at huden tørker ut

Hold hendene fuktet

Å opprettholde fuktighet er den mest effektive måten å behandle tørre, sprukne hender på. Hvis du har tørr hud, bruk en fuktighetskrem av god kvalitet og påfør den flere ganger om dagen for å holde hendene fuktige. Fuktighetsgivende kremer og lotioner brukes for å gi fuktighet og opprettholde essensiell fuktighet til huden.

Ha på hansker

Hvis hendene dine ofte er nedsenket i vann, for eksempel å gjøre husarbeid eller vaske oppvask, bør du bruke hansker mens du er i kontakt med vann samt vaskemidler. Bruk medisinske hansker for å forhindre at vann fjerner huden din for dens naturlige oljer.

Redusere stress

Tørre, sprukne hender kan være forårsaket av eksem og stress og eksem er relatert. Så hvis hendene dine er eksemøse og tørre, ta en pause for å stresse ned.

Vurder å ta medisiner

I tilfeller der du har alvorlig eksem, vil legen din sannsynligvis foreskrive steroider for å påføre huden din eller til og med antibiotika for å behandle det gjennom munnen.

UV-lysterapi

I noen tilfeller av alvorlig psoriasis , som forårsaker tørr, sprukket hud, kan ultrafiolett (UV) terapi også hjelpe huden med å reparere seg selv. Denne terapien utføres imidlertid kun etter resept fra lege.

Behandling over natten

En av de beste måtene å forbedre tørre hender på er å påføre en håndkrem eller fuktighetskrem om natten. Disse typer produkter som petroleumsbasert vaselin fungerer godt i håndpleie. Etter påføring av kremen bør du bruke hansker for å hjelpe fuktighetskremen til å absorberes mer fullstendig inn i huden og gi glatte hender.

Påfør hydrokortisonkrem

I noen tilfeller kan huden bli tørrere og forårsake dermatitt. I disse tilfellene bør du bruke kremer som inneholder hydrokortison. Dette er et stoff som kan bidra til å lindre skadet hud. For veldig tørr og flassende hud kan legen anbefale aktuelle kremer som inneholder urea eller melkesyre. Disse kremene vil hjelpe hendene dine med å bli kvitt alle flakene og bli kvitt tørrheten.

Bruk en spesiell krem

En av måtene �� behandle tørre, sprukne hender på er å bruke håndkrem . For å fukte hendene dypt, velg en dyrevennlig fuktighetskrem som Bag Balm, som er designet for å hjelpe til med å helbrede jursprekker. Disse fuktighetskremene jobber med å trenge dypt inn i huden og hjelper huden å holde på fuktigheten veldig godt.

4 toner hvis du ønsker å kurere tørre, sprukne hender 

Hvordan behandle tørre, sprukne hender og gjøre huden myk Unngå å ta et varmt bad for lenge da det vil føre til at huden mister fuktighet og tørker ut

Dusj med varmt vann

Ved for lenge bading med varmt vann vil blodårene utvide seg, miste fuktigheten i det ytterste hudlaget, huden på hendene vil raskt miste vann og bli veldig tørr. Samtidig, når de bader, bruker mange ofte en børste eller en badesvamp for å gni kraftig på huden, noe som fører til at den tørre og sprukne huden blir enda mer skadet. Når huden på hendene er tørr og sprukket, må du passe på å ikke bade for lenge, bare dusj med vann som er litt varmere enn kroppstemperaturen, ikke gni den tørre huden. 

Drikk litt vann

Vann er veldig viktig for huden din, og bidrar til å fukte huden dypt inne og stimulere til reparasjon av skadet hud. Du må fylle på nødvendig mengde vann slik at huden ikke tørker ut og eldes. Du må drikke ca. 2 liter vann hver dag for å forhindre at huden tørker ut, selv om vinteren må du beholde denne vanen.

Bruk badesåpe

Badesåper har sterke vaskemidler som jobber for å gjøre huden din ren. Men ved bruk tar disse stoffene også bort det meste av oljen for å opprettholde fuktigheten på huden. Derfor, for å behandle tørre, sprukne hender, bør du velge en såpe med nøytral pH og ekstrahert fra naturlige ingredienser som vil være mer godartet og trygt for huden.

Bruk hansker

For å behandle tørre, sprukne hender, når du kommer i kontakt med vaskemidler som vaskemiddel, oppvaskmiddel, etc., bør du bruke hansker for å begrense alvorlighetsgraden av tørre, sprukne hender. Dypere, saktehelbredende og alvorlig skade på håndhuden kan føre til hudinfeksjoner. Du bør også vurdere å velge et mildt vaskemiddel eller oppvaskmiddel som ikke tørker ut hendene.

Ta vare på håndhuden, forhindre tørr sprukket hud

Hvordan behandle tørre, sprukne hender og gjøre huden myk Å drikke mye vann for å fukte er en effektiv måte å behandle tørr, sprukken hud

Tørre hender kan enkelt overvinnes ved å fukte hendene. 

Det neste rådet er å tilsette vann til kroppen hver dag for å forbedre hudens fuktighet.

Hold deg unna faktorer som forårsaker tørre hender som sollys og høye temperaturer. Et par hansker med de riktige materialene vil bedre beskytte hendene dine og forhindre risiko for at huden sprekker.

Du er også oppmerksom på kostholdet, folk med tørre hender bør tilføre de nødvendige næringsstoffene for å regenerere sunn hud og øke dens evne til å gi næring, for eksempel:

  • Vitamin A er rikelig i tran, bifflever, søtpoteter, gulrøtter, tomater, etc.
  • Vitamin B finnes i svinekjøtt, storfekjøtt, egg, laks, solsikkefrø, grønne grønnsaker, etc.
  • Vitamin C finnes i sure fruktjuicer.
  • Vitamin E finnes i hasselnøtter, peanøttsmør, solsikke, mandler, kastanjer, spinat, brokkoli, avokado...
  • Umettet fett finnes ofte i avokado, nøtter, belgfrukter osv.
  • Begrens røyking. Ikke bruk alkohol regelmessig...

Effekter av å ikke bruke solkrem

Effekter av å ikke bruke solkrem

Solkrem er et uunnværlig produkt i alles hudpleierutine, spesielt om sommeren, når solen er hard og UV-indeksen er høy, blir solkrem et effektivt hudbeskyttelsesskjold. Imidlertid er det kvinner som ignorerer dette hudpleietrinnet, noe som fører til alvorlige konsekvenser for huden.

Forslag til hvordan du kan ta vare på huden rundt øynene hjemme for å redusere rynker

Forslag til hvordan du kan ta vare på huden rundt øynene hjemme for å redusere rynker

For å eie vakre øyne for å hjelpe ansiktet alltid strålende, friskt, må du ta vare på huden rundt denne delen.

Topp 6 enkle og effektive måter å ta vare på hårtap med kokosnøttolje hjemme

Topp 6 enkle og effektive måter å ta vare på hårtap med kokosnøttolje hjemme

Hårtap er fortsatt en bekymring for våre søstre, og forstår disse bekymringene, den følgende artikkelen vil vi gi deg svært effektive måter å ta vare på hårtap med kokosnøttolje.

4 metoder for å håndtere solbrenthet

4 metoder for å håndtere solbrenthet

Sommeren er her og det er tid for alle å ha det gøy. Men ikke glem at den harde solen alltid vil forfølge og ødelegge huden din hvis du ikke vet hvordan du skal beskytte den. Så, hva er en effektiv måte å beskytte huden mot solen? La oss lære 4 metoder nedenfor!

Rådhjørne: Niacinamid og hyaluronsyre hvilken skal brukes først?

Rådhjørne: Niacinamid og hyaluronsyre hvilken skal brukes først?

Hvis Niacinamid og B5 kan brukes sammen, kan Niacinamid og Hyaluronsyre brukes samtidig? Mellom niacinamid og hyaluronsyre, hvilken er best å bruke først? Er dette en riktig og effektiv hudpleiemetode?

Mellom Niacinamid og B5, hvilken er best for huden først?

Mellom Niacinamid og B5, hvilken er best for huden først?

Kan vi kombinere med Niacinamid og B5? Hvilken Niacinamid og B5 vil gi best effekt på huden først? La oss finne ut svaret gjennom nyttig informasjon i den følgende artikkelen.

Hva er effekten av Bao Xuan-piller for kvinner?

Hva er effekten av Bao Xuan-piller for kvinner?

Bao Xuan-piller hjelper mange kvinner med å få tillit til å forbedre hormonelle problemer. La oss finne ut om Bao Xuan er virkelig god?

Forslag til hvordan du kan massere når du vasker ansiktet effektivt mot aldring av hud

Forslag til hvordan du kan massere når du vasker ansiktet effektivt mot aldring av hud

Riktig ansiktsvask kombinert med massasje gir ikke bare en følelse av avslapping, reduserer stress, men bekjemper også effektivt hudens aldring. Hvordan du masserer når du vasker ansiktet er veldig enkelt, du kan gjøre det hjemme hver dag.

Topp 4 vanlige årsaker til aldersflekker på hendene i dag

Topp 4 vanlige årsaker til aldersflekker på hendene i dag

Håndhud med aldersflekker, mørk pigmentering er et vanlig fenomen, spesielt i varmt sommervær blir huden lett skadet av sol, kjemikalier og aldring over tid. Lær årsakene og effektive rettsmidler.

Fortell deg de 4 beste kollagenene som passer for kvinner i alderen 27

Fortell deg de 4 beste kollagenene som passer for kvinner i alderen 27

Kollagen er et protein som utgjør 70 % av hudens struktur, og gir den fasthet og glatthet. Det er derfor mange lurer på hva slags kollagen en 27-åring bør drikke for å beholde ungdommen for alltid. Vennligst se artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog for å finne det rette svaret for deg!

Hva er vitamin C serum? Effekten av vitamin C-serum

Hva er vitamin C serum? Effekten av vitamin C-serum

For hudpleierelaterte problemer er vitamin C-serum et derivat ekstrahert fra rent vitamin C med mange effekter. For å lære mer om hva vitamin C-serum er og hvordan det fungerer, vennligst les gjennom artikkelen nedenfor!

Tegn og effektiv behandling av aldersflekker på huden

Tegn og effektiv behandling av aldersflekker på huden

Aldersflekker er flekker som er mørkere enn vanlig hud og vanligvis vises på hudområder som er utsatt for solen. Så hva er tegn og effektiv behandling av aldersflekker på huden?

Topp 3 håndkrem for tørr sprukket hud brukt av mange brukere

Topp 3 håndkrem for tørr sprukket hud brukt av mange brukere

Vi bryr oss ofte om ansiktshudpleie, men glemmer å beskytte resten av huden, inkludert hendene. Dette fører til at huden på hendene blir tørr, sprukket og rynkete. For å forbedre skadet hud, kan du bruke fuktighetskremer, spesialisert på å behandle tørr sprukket hud.

Oppdag hvordan du tar vare på hendene hjemme veldig effektivt

Oppdag hvordan du tar vare på hendene hjemme veldig effektivt

Håndpleie er viktig. Et par vakre, myke og vakre hender vil definitivt bringe mange fantastiske ting i livet til kvinner. La oss finne ut noen ekstremt effektive hjemmemedisiner for håndpleie.

Sminkeopplæring for vakker liner som koreanske stjerner

Sminkeopplæring for vakker liner som koreanske stjerner

De fleste damer er ikke sikre på hvordan de skal bruke monolid eller liner for å få øynene til å se skarpere ut. Videre tror noen individer feilaktig at liner øyelokk og monolids er det samme mønsteret. Så les videre for å vite hvordan du bruker den vakre liner-sminken din ved å følge trinnene som er skissert i artikkelen nedenfor.

Svar på spørsmålet: Er ansiktsmassasjetreet effektivt?

Svar på spørsmålet: Er ansiktsmassasjetreet effektivt?

Er ansiktsmassasjeapparater effektive? Gjør det ansiktet ditt slankt og hjelper det å løfte ansiktet? Er bruken virkelig pålitelig? Skjønnhetstroende må være veldig forvirret når det gjelder disse spørsmålene, så hva er det riktige svaret?

4 ingredienser du absolutt må tilsette hvis du vil bremse hudens aldringsprosess

4 ingredienser du absolutt må tilsette hvis du vil bremse hudens aldringsprosess

Her er 4 foreslåtte ingredienser du absolutt må legge til hvis du vil bremse hudens aldringsprosess.

5 effektive måter å behandle aldersflekker hjemme du ikke kan ignorere

5 effektive måter å behandle aldersflekker hjemme du ikke kan ignorere

Aldersflekker i ansiktet ditt gjør at du mangler selvtillit? Har du prøvd mange midler, men til ingen nytte? Prøv disse 5 måtene å behandle aldersflekker med naturlige ingredienser nedenfor.

Den enkleste måten å beholde ungdommen på

Den enkleste måten å beholde ungdommen på

I en alder av 30, står kvinner overfor mange risikoer for skjønnhetsforringelse, spesielt hudaldring. Imidlertid bidrar kollagen til å forlenge ungdommen veldig effektivt.

Svar på spørsmålet: Skyver AHA-er akne?

Svar på spørsmålet: Skyver AHA-er akne?

AHA er en ingrediens som brukes til å behandle akne som foretrekkes av kvinner. Noen tilfeller av hud som presser akne etter bruk av AHA gjør imidlertid mange kvinner bekymret. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut om AHA presser akne gjennom artikkelen nedenfor!

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?

Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling

Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling

I dag er kolitt ikke en uvanlig sykdom og forekomsten av kolitt i Vietnam er svært høy. Inflammatorisk tarmsykdom er delt inn i flere typer, inkludert miltfleksurkolitt.

Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer

Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer

For øyeblikket øker antallet mennesker som lider av hemoroider på grunn av mange forskjellige årsaker som feil kosthold, liv, .... Hvorvidt indre hemorroider eller ytre hemoroider vil påvirke livskvaliteten og helsen til pasienten negativt.

Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?

Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?

Hva bør spises og hvilke matvarer bør unngås når man er i en sur tilstand for å forbedre denne tilstanden til kroppen? For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, må pasienten raskt justere et rimelig kosthold.