Hvilket blodsukkernivå er diabetes?

Hvor mye glukose i blodet er diabetes er et problem som mange er bekymret for. Når blodsukkernivået er høyt, kan helsen bli svekket, og blodsukkerkontrollen for personer med diabetes er svært viktig. Lær mer om dette i artikkelen under!

Å forstå blodsukkernivået vil være en viktig del av helsevesenet for alle, spesielt for personer med diabetes. Høye blodsukkernivåer kan føre til tretthet og dårlig helse. Så hvor mye glukose i blodet er diabetes? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære mer!

Hva er blodsukker?

Blodsukker (eller blodsukker) er hovedmengden sukker i blodet ditt. Sukker (glukose) i blodet kommer vanligvis fra matvarer du spiser hver dag eller kan også dannes og lagres i kroppen. Glukose vil gå til alle celler i kroppen gjennom blodstrømmen og bli den viktigste energikilden for alle livsaktiviteter.

Hva er blodsukker og på hvilket nivå er blodsukker?

Hvor mye glukose i blodet er diabetes?

Hvis du vil vite hva blodsukkernivået er, må du gjennomføre en fastende blodsukkertest. For de mest nøyaktige avlesningene må du faste (bare drikke vann) i minst 8 timer før testen.

Så hvor mye glukose i blodet er diabetes? Hvis blodprøveresultatene viser at ditt fastende blodsukker er mellom 100 og 125 mg/dL (5,6 til 6,9 mmol/L), har du en fastende blodsukkerlidelse (også kjent som prediabetes). Å ha prediabetes øker risikoen for å utvikle type 2 diabetes, høyt blodtrykk og dyslipidemi.

Hvis blodsukkeret ditt er i området 126 mg/dl (7,0 mmol/L) eller høyere på flere tester, har du diabetes . Dette betyr at så lenge testresultatene viser at blodsukkeret ditt er høyere enn 126 mg/dL, har du diabetes.

Så hvor mye glukose i blodet er normalt? American Diabetes Association anbefaler at en blodprøve som viser et fastende blodsukkernivå mellom 70 og 99 mg/dL (3,9 til 5,5 mmol/L) ofte er helt normalt.

Hva er målet med å holde blodsukkernivået stabilt?

I tillegg til spørsmålet om hvor mye blodsukker som er ved diabetes, må du også lære mer om målglukosenivået som diabetikere må opprettholde for å forhindre komplikasjoner. Konkret er målene som følger: 

  • Før måltider: 4 – 7 mmol/L (72 til 126 mg/dL)
  • Omtrent 2 timer etter spising: 5 til 9 mmol/L (90 til 162 mg/dL) for pasienter med type 1 diabetes og mindre enn 8,5 mmol/L (153 mg/dL) for pasienter med type 2 diabetes

Hva er målet med å holde blodsukkernivået stabilt?

Faktisk, avhengig av din alder, medisinske tilstand og en rekke andre faktorer, kan målet om å holde blodsukkernivået stabilt variere. Det er best å konsultere legen din for å vite hvilke mål som er best for deg.

Hvordan holde blodsukkernivået stabilt?

Høyt blodsukker kan øke risikoen for diabetes og andre komplikasjoner av sykdommen. Derfor er det svært viktig å holde blodsukkernivået stabilt for pasienter med diabetes. Så hvordan holder du blodsukkernivået ditt stabilt? 

1. Kontroller blodsukkernivået regelmessig

Hvis du vil vite hvor mye glukose i blodet som er diabetes og kontrollere det godt, må du regelmessig sjekke blodsukkernivået hjemme. Du kan enkelt sjekke blodsukkeret ditt ved hjelp av et glukosemåler eller en kontinuerlig blodsukkermåler (CGM).

Hvilket blodsukkernivå er diabetes?

Hvor mye blodsukker er diabetes og hvordan kontrollere det

Ofte vil en blodsukkermåler måle mengden glukose i en liten blodprøve, for eksempel fingertuppen. En kontinuerlig blodsukkermåler (CGM) bruker en sensor satt inn under huden din for å måle blodsukkeret ditt med noen minutters mellomrom. Men hvis du bruker CGM, må du fortsatt sjekke daglig for å sikre at CGM-avlesningene dine er nøyaktige. De rette tidspunktene for å ta en blodsukkertest: 

  • Når du først våkner, før du spiser eller drikker noe
  • Før måltid
  • To timer etter et måltid
  • Før du legger deg

Etter å ha blitt diagnostisert med diabetes og trenger insulin for å behandle det, eller hvis du ofte har lavt blodsukker, vil legen din få deg til å sjekke blodsukkeret oftere, som før og etter fysisk aktivitet.

2. Bygg et sunt kosthold og livsstil

Et fornuftig kosthold og sunn livsstil vil bidra til å kontrollere blodsukkeret. Følgelig må du regelmessig spise mye grønne grønnsaker, frukt, og samtidig begrense inntaket av mettet fett og matvarer som øker blodsukkeret i lang tid. Pasienter med diabetes bør: 

  • Rådfør deg med ernæringsfysiologer for å planlegge menyer for å planlegge daglige måltider
  • Hvis du spiser mer eller mindre enn din daglige måltidsplan, kontakt legen din om justering av insulin eller medisiner.
  • Tren regelmessig og opprettholde en aktiv livsstil.

3. Endring i insulin eller annen diabetesmedisin

Noen ting du bør huske på når du bruker insulin og andre medisiner foreskrevet av legen din for å kontrollere blodsukkeret er:

  • Ta alltid riktig type insulin og riktig dose til rett tid på dagen
  • Sjekk om insulin har utløpt
  • Sørg alltid for at utstyr som pumper, målere ... fortsatt fungerer som det skal
  • Rådfør deg med din behandlende lege når du ønsker å endre insulindosen eller justere andre diabetesmedisiner.

Forhåpentligvis har delingen fra artikkelen ovenfor hjulpet deg med å svare på spørsmålet om hvor mye blodsukker er i diabetes, samt hjelpe deg med å finne en effektiv måte å stabilisere blodsukkeret, spesielt for diabetikere.


Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?