Gravide kvinner med nummenhet i hånden: Den skyldige og behandling
Nummenhet i hånden kan ha mange årsaker, for eksempel karpaltunnelsyndrom, lavt blodtrykk og stivhet.
Hva sier lavt blodtrykk om kroppen din?
Mange finner først ut at de har en blodtrykksmåling som er lavere enn normalt når de har en fysisk undersøkelse. Så hva betyr lavt blodtrykk? Når du får målt blodet ditt
Mange finner først ut at de har en blodtrykksmåling som er lavere enn normalt når de har en fysisk undersøkelse. Så hva betyr lavt blodtrykk?
Du bør sjekke blodtrykket regelmessig for å vite helsen din.
Når du får målt blodtrykket, vil resultatene inneholde to tall, for eksempel 120/80. Det første tallet kalles det systoliske trykket og det andre er det diastoliske trykket. Begge disse tallene er viktige for å bestemme helsetilstanden til hjertet ditt. Jo høyere dette tallet er, desto mer må hjertet ditt jobbe for å pumpe blod gjennom hele kroppen.
Hva er den normale blodtrykksgrensen?
Innenfor normalområdet bør det systoliske blodtrykket ditt være mellom 90 og 120, og det diastoliske blodtrykket ditt bør være mellom 60 og 80. Når både det systoliske og diastoliske blodtrykket ditt er innenfor normalområdet. På dette tidspunktet vil blodtrykket ditt være anses som normalt (ifølge American Heart Association).
Hvis blodtrykket ditt er innenfor normale grenser, trenger du ikke medisinsk intervensjon. Du bør imidlertid opprettholde en sunn livsstil og en sunn vekt for å forhindre at høyt blodtrykk utvikler seg. Regelmessig trening og å kutte salt i kostholdet ditt kan hjelpe. Du må være mer årvåken i livsstilsvanene dine hvis du har en familiehistorie med høyt blodtrykk.
Hva er lavt blodtrykk?
Hypotensjon, også kjent som lavt blodtrykk, diagnostiseres når systolisk blodtrykk er under 90 mmHg eller 25 mmHg lavere enn normalt.
Det er to typer lavt blodtrykk : den ene er akutt lavt blodtrykk, som oppstår når du har lidd mye blodtap, diaré, dehydrering, matforgiftning, hjertesvikt eller andre sykdommer. Og den andre typen er kronisk lavt blodtrykk, disse personenes blodtrykksavlesninger er alltid under 100 mmHg.
Hva er konsekvensene av lavt blodtrykk?
Lavt blodtrykk påvirker helsen din i stor grad.
Personer med lavt blodtrykk har en svært høy dødelighet, ifølge en studie av forskere rapportert på American Hypertension Society's Conference.
Pasienter med langvarig lavt blodtrykk vil redusere funksjonen til nervesystemet, kroppen vil ikke være i stand til å selvregulere seg for å gi næringsstoffer og oksygen til hjernen, og hjertet og nyrene vil også bli skadet.
I tilfelle personer med lavt blodtrykk ikke behandles umiddelbart, kan det føre til hjerteinfarkt, cerebrovaskulær ulykke og alvorlig død.
Råd til personer med lavt blodtrykk
- Ta medisin som foreskrevet av legen din, hvis du går tom for medisin, vennligst kontakt legen din. Ta absolutt ikke resepten for å kjøpe medisin for å ta. Unngå narkotikamisbruk.
- Du bør lære å forstå hva du skal spise og hva du bør unngå hvis du har lavt blodtrykk .
- Drikk mye vann.
- Si nei til alkohol og tobakk.
- Unngå tungt arbeid, unngå å stå eller sitte på ett sted over lengre tid, og begrens arbeidet på steder som er for høyt.
- Bør drikke 1 kopp kaffe om morgenen, vil være veldig bra for pasienter med lavt blodtrykk.
- Bygge en sunn livsstil, spise vitenskapelig, avstå riktig.
- Mål blodtrykket regelmessig.
- Få nok søvn, hold sinnet avslappet og lykkelig.
Oppretthold en sunn livsstil for å holde blodtrykket stabilt.
Ønsker dere alle god helse!
Phuong Linh
Uke 20
Når du er 20 uker gravid, er babyen din omtrent på størrelse med en banan. Det voksende fosteret legger press på morens indre organer.
Hvor lang tid tar det før personer med nefrotisk syndrom blir helbredet?
Hvor lang tid tar nefrotisk syndrom å helbrede fullstendig? Dette er absolutt et spørsmål som stilles av mange pasienter og pårørende. Så for å behandle dette syndromet, hva bør bemerkes?
Bør vi bruke krydderfrø til babyer? Noen krydder passer for babyer
Krydder er et av de kjente krydderne som forsterker smaken og attraktiviteten til retter. Så bør vi bruke krydderfrø til babyer? I dagens artikkel vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet i detalj og foreslå noen krydder til babyer som mødre stoler på.
Kan Megaduo acne gel brukes over lengre tid?
Megaduo acne gel er et spesialprodukt anbefalt av mange hudleger, dette er også førstevalget for de som har behov for aknebehandling. Med billig pris og høy effektivitet i behandling av akne, vil mange brukere bare bruke Megaduo gel uten å bytte til et annet produkt. Så kan Megaduo gel brukes over lengre tid? Vennligst les informasjonen i denne artikkelen.
Hvor kort tid etter trening kan jeg spise?
Etter trening er kroppen sliten og trenger hvile for å komme seg. Når vi er ferdige med å trene, påvirker all maten vi spiser restitusjonsprosessen. Så hvor lenge etter trening kan du spise?
Å være gravid med en jente er mer slitsomt enn en gutt, er det sant?
Mange gravide tror at det å bære en jente er mer slitsomt enn en gutt på grunn av den tyngre morgenkvalmen og mer tretthet. Så er det sant at det å være gravid med en jente er mer slitsomt enn med en gutt?
Bør vi bruke laksa-blader for å behandle røde øyne?
Rosa øye kan forekomme i alle aldre. For tiden sprer mange mennesker ordet om midlet til laksa-blader for å behandle røde øyne. Så virker dette middelet virkelig eller ikke?
Når trenger ovariecyster kirurgi?
Ovariecyster er en vanlig sykdom hos kvinner og kan påvirke helse og fruktbarhet negativt hvis den ikke behandles raskt.
Hvordan holde testosteronbalansen effektivt?
Testosteronnivåer som er for høye eller for lave påvirker ikke bare helsen alvorlig, men forårsaker også mer eller mindre problemer i en manns sexliv.
Hvordan forebygge hemoroider effektivt som du bør vite
Hemorroider er en ganske vanlig sykdom, spesielt blant kontorarbeidere. Fordi dette er en sykdom i et sensitivt område, nøler mange pasienter med å gå til legen til sykdommen er alvorlig eller har komplikasjoner.
Hør hvordan du velger en antialdringskrem for 50 år fra ekspertene
Tegn på aldring av huden som dype rynker, solflekker, ujevn hud... er tydeligst i en alder av 50 år og oppover. Derfor, for å forhindre denne situasjonen, bør du bruke anti-aldringskrem for 50 år i hudpleierutinen din.