Røyking har mange helseskadelige effekter, ikke bare for brukeren, men også for menneskene rundt, la oss finne ut de skadelige effektene av røyking gjennom følgende artikkel!
Røyking er den ledende dødsårsaken for millioner av mennesker hvert år. Statistikk fra Verdens helseorganisasjon (WHO) viser at hvert år dør mer enn 8 millioner mennesker globalt av røyking, inkludert 7 millioner dødsfall fra direkte tobakksbruk og rundt 1,2 millioner mennesker over hele verden.Millioner av mennesker dør av passiv røyking. Det kan sies at røyking gir stor skade på helse og kropp.
Hva er tobakk?
Tobakk kommer fra en vill plante som har eksistert i 4000 år. Senere ble de dyrket for bladene sine, deretter skåret i skiver eller tørket og brukt til røyking. I de tidlige dagene, da filtersigaretter ennå ikke hadde dukket opp, pleide folk å bruke silkepapir rullet med tørkede tobakksblader for å røyke eller røyke med en plog (også kjent som pipetobakk).
Tobakksplanter på den tiden var krydret og varme, så folk brukte dem til å behandle sykdommer som forkjølelse, nummenhet, stagnasjon, sputum ... Når inhalert røyk inn i kroppen vil hjelpe hele personen til å føle seg uthvilt, Etter lang tid blir det en avhengighet, så folk kaller også røyking som en gjensidig forståelse.
Røyking kan gi umiddelbare fordeler for røykere, for eksempel å redusere stress, regulere vekt, humør ...
Grunnen til at sigaretter er avhengighetsskapende er fordi tobakk inneholder nikotin , spesielt gamle tobakksblader inneholder ofte et svært høyt nikotininnhold. Hvis den brukes i lave doser, vil denne nikotinen gi en mild forfriskning, som potensielt kan bidra til å slukke sulten samt redusere tretthet. Men når den er brukt i lang tid, vil den gjøre deg tårevåt, dessuten er det en stille morder som dreper deg. Mange tilfeller av voksne dør av å bruke ca 15-20g tobakk i form av piller mot tykktarmsklyster, mens barn risikerer å dø hvis de bare trenger å drikke noen få gram.
Røyking kan gi umiddelbare fordeler for røykere, som å redusere stress , justere vekt, humør, kommunikasjonsvaner... Men konsekvensene som tobakk gir er enda mer forferdelige, alle dens effekter.
Hvorfor er røyking alvorlig skadelig?
Å putte en sigarett inn i kroppen din bringer utilsiktet fienden nærmere deg. I sigarettrøyk er det mer enn 4000 forskjellige kjemikalier, hvorav mer enn 200 er helsefarlige.
Disse vanedannende stoffene og giftene er delt inn i 4 grupper som følger:
Nikotin
Navnet nikotin er oppkalt etter en fransk diplomat Nicot (1530 – 1600). Han var den første som importerte tobakk til Frankrike.
Nikotin er et fargeløst og luktfritt stoff. Men når den brennes, blir den brun og har en lukt. Nikotin absorberes gjennom huden, munnen og neseslimhinnen/inhaleres inn i lungene. Nikotininnholdet i disse medikamentene varierer fra 2 til 10 %, selv noen gode vannrør har så mye som 16 % nikotin. Sigarettrøyking er den raskeste måten for nikotin å nå hjernen (ca. 10 sekunder). En gjennomsnittsrøyker vil legge 1-2 mg nikotin per sigarett i kroppen.
Helseeffektene av røyking er umålelige.
Som heroin og kokain er nikotin klassifisert som vanedannende når det virker på sentralnervesystemet i nærvær av nikotinreseptorer på hjernestrukturer. Nikotinen i kroppen vil imidlertid snart bli omdannet til kotinin, for så å skilles ut i urinen.
Et farlig og svært vanedannende kjemikalie, nikotin kan øke blodtrykket , hjertefrekvensen, blodstrømmen til hjertet og trange arterier (blodårer som fører blod fra hjertet). Dette stoffet bidrar også til herding av arterieveggene, noe som fører til hjerteinfarkt. Dette kjemikaliet kan forbli i kroppen i 6 til 8 timer avhengig av hvor ofte du røyker.
Se også: Hva er nikotin i sigaretter?
Karbonmonoksid (CO-gass)
Karbonmonoksid er en svært giftig gass som du puster inn når du røyker. Når det absorberes i blodet, binder CO til hemoglobin med 20 ganger mer affinitet enn oksygen. CO har evnen til å redusere mengden oksygen som brukes til å transportere røde blodlegemer; Det øker også mengden kolesterol som samler seg i de indre veggene av arteriene. Som et resultat vil arteriene over tid stivne, noe som fører til farlige sykdommer for helsen vår som hjertesykdom, arteriell sykdom og muligens til og med hjerteinfarkt .
Tobakk er en stille morder som dreper helsen til både røykere og de rundt dem.
Andre små molekyler
I tillegg til nikotin og karbonmonoksid inneholder sigarettrøyk også mange sentralstimulerende midler i form av gasser eller bittesmå partikler. De har evnen til å endre strukturen i bronkial slimhinne, øke spredningen av bronkialkjertler, slimutskillende celler og miste cilierte celler som forårsaker sputum og hoste.
Stoffer som forårsaker kreft
Tobakksrøyk inneholder aromatiske forbindelser med lukket sløyfe som Benzopyren, en forbindelse med kreftfremkallende egenskaper. De har evnen til å påvirke overflatecellene i luftveiene som forårsaker kronisk betennelse, ødeleggelse av vev, celleforandringer som fører til metaplasi, dysplasi, malignitet.
Sykdommer forårsaket av røyking
Du vil møte kreftrisiko med hvert organ i kroppen din når du røyker, for eksempel lungekreft , blære, blod, livmorhals, tykktarm, spiserør, nyre, nasopharynx, lever, bukspyttkjertel, mage.
Dessuten fører røyking til hjerte- og karsykdommer, diabetes , hjerneslag, lungesykdom (emfysem og bronkitt). Røykere har også økt risiko for følgende sykdommer: Tuberkulose; forkjølelse og influensa; gulning av tenner, sykdommer i tannkjøttet (gummi) og tannråte; aldring av huden; Osteoporose; vanskeligheter med å bli gravid; kataraktpasienter; impotens sykdom...
Lungeskade er den mest uttalte effekten hos røykere.
Legg merke til at det ikke bare er røykere som rammes av passiv røyking. Passive røykere, spesielt gravide og barn, påvirkes også av passiv røyking og damper. For ikke å nevne, ikke-røykere med høyt blodtrykk eller høyt kolesterol i blodet har en enda høyere risiko for hjertesykdom ved å puste passiv røyking.
Det har vært tusenvis av for tidlige dødsfall fra hjertesykdom og lungekreft som ble forårsaket av passiv røyking. Passiv røyking fremmer også sykdom. Barn født av røykere har høyere risiko for luftveisinfeksjoner enn barn født av ikke-røykere.
Det finnes mange forskjellige typer tobakk på markedet i dag, som vanlige sigaretter, e-sigaretter eller noen andre tobakksprodukter med "hypet" reklame når det gjelder skadereduksjon.
Imidlertid bør det huskes at ethvert stoff inneholder mange farlige giftstoffer. Det beste du kan gjøre for å beskytte helsen din er å slutte å røyke helt. Det er aldri for sent å slutte å røyke . Det spiller ingen rolle hvor gammel du er og hvor lenge du har røykt, å slutte å røyke vil forbedre helsen din.
Det er aldri for sent å slutte å røyke.
Umiddelbare fordeler etter røykeslutt:
Ovenfor er en artikkel for å dele informasjon med deg om hva røyking er og de skadelige effektene av røyking på helsen . Du vil tydelig føle restitusjonen av kroppen din etter å ha sluttet å røyke. Selv om vi vet at det ikke er lett å slutte å røyke, er resultatene svært ønskelige. Du vil se forbedringer i lungene og helsen.
Å slutte å røyke er svært vanskelig, frekvensen av tilbakefall eller halvveis slutte er svært høy. Metoder for å hjelpe å slutte å røyke er alltid ettertraktet og brukt av mange mennesker, inkludert hypnoterapi.
Røyking forårsaker mange uforutsigbare helseeffekter, inkludert erektil dysfunksjon hos menn, som påvirker sexlivet så vel som reproduktive problemer.
Tidligere visste vi ofte at røyking førte til kreft eller uhelbredelige sykdommer uten å ta hensyn til den direkte effekten av denne oppførselen på hver persons utseende.
Ifølge forskning fra det amerikanske universitetet har forskere bevist at røyking kan redusere evnen til å føde barn, og forårsake hormonforstyrrelser hos menn. Informasjonen i den følgende artikkelen hjelper deg med å forstå hvorfor røyking forårsaker infertilitet, for å lære å slutte å røyke i dag.
Røyking forårsaker mange livstruende sykdommer som lungekreft, emfysem og hjertesykdom. Å puste inn passiv røyking forårsaker endringer i alle deler av kroppen, inkludert fordøyelsessystemet.
Røyking øker risikoen for kreft, inkludert lungekreft, fordi lungene påvirkes direkte av røyking.
Under graviditet, enten moren røyker direkte eller puster inn passiv røyking, har det også dårlige effekter som påvirker fosterets helse. Denne artikkelen vil hjelpe deg å finne ut av dette.
Når det gjelder sigaretter tenker vi ofte på sykdommer knyttet til luftveiene eller lungekreft, men tar lite hensyn til hjerte- og karsykdommer. Faktisk er røyking også en av de viktigste årsakene til alvorlig skade på helsen til det kardiovaskulære systemet.
Nikotin i sigaretter er et sterkt vanedannende stoff, som påvirker røykere negativt og gjør dem avhengige av tobakk, og øker risikoen for farlige sykdommer. Se mer...
For å redusere skadevirkningene av tobakk velger mange å røyke mindre sigaretter hver dag. Dette kan betraktes som den riktige måten å gjøre det på, men effektiviteten av å redusere tobakksskader er ikke høy.
Røyking har mange helseskadelige effekter, ikke bare for brukeren, men også for menneskene rundt, la oss finne ut de skadelige effektene av røyking gjennom følgende artikkel!
Passiv røyking er å inhalere (også kjent som eksponering) røyk fra en brennende sigarett eller røyk pustet ut av en røyker. Passiv røyking kan forårsake mange farlige sykdommer hos både voksne og barn.
Om aktiv eller passiv røyking påvirker fruktbarhet og seksualitet direkte hos både kvinner og menn.
Det finnes mange forskjellige typer sigaretter på markedet i dag. Mange er annonsert som trygge for helsen. Er det noen sigaretter som ikke er helseskadelige? Vi inviterer deg til å utforske dette problemet sammen.
Mange røyker og blir avhengige etter en tid er det veldig vanskelig å gi opp. Årsakene til at røyking er vanedannende vil bli besvart i denne artikkelen.
Hvorfor forårsaker røyking høyt blodtrykk? Følgende artikkel vil hjelpe deg å bedre forstå de skadelige effektene av røyking på blodtrykket og andre farlige sykdommer.
E-sigaretter har vært en trend blant unge mennesker, spesielt tenåringer som alltid er nysgjerrige og elsker å utforske. Mange tror at e-sigaretter er ufarlige eller svært helseskadelige. Er dette sant, la oss finne ut av den følgende artikkelen.
Hvert år dør rundt 7,1 millioner mennesker av tobakk over hele verden. Blant dem døde 900 000 mennesker av tobakksrøyk. Konsekvensene tobakk gir er uberegnelige hvis det ikke finnes noen effektiv løsning å forhindre fra nå av.
Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.
Uvitenskapelig spising, mangel på mosjon... kan føre til fordøyelsessykdommer, spesielt fordøyelsesbesvær, luft i magen og oppblåsthet.
Bruke feil medisin, ikke isolere, bruke antibiotika tilfeldig, ... Det er årsakene til den langvarige forkjølelsen som mange mennesker har i dag.
Tretthet, hodepine, svimmelhet, tap av matlyst, kroppssmerter ... dette er symptomer på influensa. Så, hva kan du gjøre for å komme deg raskt etter en forkjølelse, slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter?
Med hjelp av integrerende medisinekspert Yufang Lin, her er det grunnleggende og noen av de medisinsk beviste fordelene ved å bruke Ashwagandha. La oss finne ut av det sammen.
Brukt i århundrer i tradisjonell medisin, har det nylig vunnet popularitet som en alternativ behandling for skjoldbruskkjertelproblemer. La oss finne ut om du bør ta ashwagandha for å støtte skjoldbruskkjertelens helse.
Vitenskapen har bevist at svart hvitløk er en av matvarene som er ekstremt bra for menneskers helse, reduserer blodfett, bekjemper hjerte- og karsykdommer og støtter forebygging.
Svart hvitløk er en matvare som gjør underverker for mennesker som lider av fettsykdom og som er høyt verdsatt av eksperter, og oppmuntrer pasienter til å bruke den.
