Kan hypnose kurere røykeavhengighet?
Å slutte å røyke er svært vanskelig, frekvensen av tilbakefall eller halvveis slutte er svært høy. Metoder for å hjelpe å slutte å røyke er alltid ettertraktet og brukt av mange mennesker, inkludert hypnoterapi.
Nikotin i tobakk er et sterkt avhengighetsskapende stoff. Dette stoffet har en negativ effekt på røykere og gjør dem avhengige av tobakk; samtidig utsette dem for risikoen for mange farlige sykdommer.
Nikotin er både beroligende og stimulerende. Når du først har blitt utsatt for nikotin, er muligheten for at du blir avhengig av dette stoffet svært stor, og det er vanskelig å gi opp.
Hva er nikotin?
Nikotin er et nitrogenholdig kjemikalie. Nikotin finnes i noen planter, inkludert tobakk. I tillegg kan dette stoffet også produseres syntetisk. Selv om det ikke er kreftfremkallende eller overdrevent skadelig, er nikotin et kraftig vanedannende stoff. Når røykeren først blir utsatt for nikotinet i tobakk, vil han lide av de svært skadelige effektene av tobakksavhengighet .
Nikotin er et stoff som finnes i noen planter, inkludert tobakk.
Den vanedannende mekanismen til nikotin
Man kan si at nikotinet i sigaretter både er beroligende og stimulerende. Ved eksponering for nikotin opplever kroppen et "treff". Dette er delvis fordi nikotin stimulerer binyrene, noe som fører til frigjøring av adrenalin. Ved frigjøring vil adrenalin umiddelbart stimulere kroppen til å frigjøre glukose, som igjen øker hjertefrekvens, pusteaktivitet og blodtrykk. I tillegg får nikotin bukspyttkjertelen til å produsere mindre insulin, noe som fører til en liten økning i blodsukker eller glukose.
Nikotin frigjør indirekte dopamin i nytelses- og høyaktivitetsområdene i hjernen (den samme effekten oppstår ved bruk av heroin eller kokain), så ved bruk av tobakk vil brukerne ha en veldig behagelig følelse. Som vi alle vet, er dopamin et kjemikalie i hjernen som påvirker følelser, bevegelser, opplevelser av nytelse og smerte. Når hjernens dopaminnivå øker, fører det til en høyere følelse av tilfredshet. Avhengig av dosen av nikotin som brukes og stimuleringen av nervesystemet til hver person, har nikotin forskjellige beroligende effekter.
Når vi eksponeres for nikotin, vil vi ha en økning i hjertefrekvens, myokardial oksygenforbruk og hjertevolum.
Nikotin er både beroligende og stimulerende.
Hvordan mottar kroppen nikotin?
Etter å ha pustet inn tobakksrøyk kommer nikotin raskt inn i blodet, krysser blod-hjerne-barrieren og når hjernen innen 8 - 20 sekunder. I løpet av ca. 2 timer etter at du har kommet inn i kroppen, har halvparten av nikotinen blitt konsumert.
Mengden nikotin som kan komme inn i en røykers kropp avhenger av typen tobakk som brukes; mengden røyk inhalert; om et filter brukes eller ikke og typen røykfilter...
I sigaretter har tobakksprodukter som tygges, plasseres inne i munnen eller sprayet i nesen en tendens til å frigjøre mer nikotin i kroppen enn røyking.
For en vanlig røyker vil plutselig å slutte møte abstinenssymptomer som trang, tomhetsfølelse, angst, depresjon, humør, irritabilitet, konsentrasjonsvansker eller oppmerksomhet...
Nikotin er vanedannende, så det kan være svært vanskelig å slutte å røyke (ligner på å gi opp heroin), spesielt for personer som har vært utsatt for nikotin i lang tid.
Nikotin endrer hjertefrekvensen; hypertensjon; spasmer og sykdommer i koronararteriene; økt risiko for hjerneslag...
Skadelige effekter av nikotin i sigaretter
Selv om det ikke har vist seg å forårsake maligniteter, kan nikotinforgiftning forårsake et bredt spekter av skader i mange aspekter i de fleste organer og systemer i kroppen.
Blodsirkulasjonen kan påvirkes av nikotin: Øker risikoen for blodpropp i kroppens blodårer, åreforkalkning forårsaket av plakkdannelse på arterieveggene, utvidelse av aorta. Vitenskapelig forskning har vist at angina-anfall og hjerteinfarkt dukker opp tidligere hos røykere og risikoen for tilbakefall av koronar hjertesykdom er dobbelt så høy som hos ikke-røykere.
Bivirkninger i hjernen: Svimmelhet og ørhet, uregelmessig og forstyrret søvn, vonde drømmer og mareritt, cerebral vaskulær okklusjon, etc.
I fordøyelsessystemet kan nikotin ha følgende effekter: Kvalme og oppkast, munntørrhet, eller xerostomi, fordøyelsesbesvær, magesår, diaré, halsbrann... øker risikoen for kreft i de fleste organer i kroppens fordøyelsessystem som f.eks. nasofarynx, spiserør, mage, lever ...
Effekter på hjertet etter bruk av nikotin: Endringer i hjertefrekvens, økt blodtrykk, spasmer og sykdommer i koronararteriene, økt risiko for hjerneslag ...
For gravide kvinner: Enten du røyker aktivt eller passivt, kan du møte konsekvensene av nikotin og skadelige stoffer som finnes i tobakksrøyk, inkludert økt sjanse for for tidlig fødsel, spontanabort og for tidlig fødsel. dødfødsel, placentaavbrudd og placenta previa... Fosteret er også utsatt for underernæring, fødselsskader, dårlig fysisk og intellektuell utvikling, økt risiko for syndrom Plutselig spedbarnsdød ...
Andre skadelige effekter inkluderer: Spasmer i lungene, lungebetennelse, muskelskjelvinger/smerte, økte nivåer av insulin og insulinresistens, økt risiko for diabetes; atritt…
Røykere har høyere risiko for lungesykdommer.
Oppsummert vil effekten av nikotin i tobakksrøyk på helsen til røykere variere, avhengig av helsetilstanden samt antall sigaretter som brukes. Det vil si at jo flere sigaretter en person røyker, jo høyere er risikoen for kardiovaskulær, respiratorisk, fordøyelseskanal,...
Behandling av nikotinavhengighet
Nikotinavhengighetsbehandling, eller røykeavvenningsterapi, handler om å hjelpe røykere med å redusere behovet for å innta nikotin; samtidig som de tilknyttede risikoene samt helseproblemer minimeres.
Det er mange behandlingsalternativer for nikotinavhengighet, inkludert:
Nikotinerstatningsterapi (NRT)
I stedet for å røyke sigaretter og måtte takle trangen og lysten, kan du velge nikotinet som er tilgjengelig i hudplaster, nesesprayer og tannkjøttvirkende inhalatorer for å erstatte noe av nikotinen.
Bupropion
Bupropion ble opprinnelig brukt i antidepressiva. Det ble senere funnet å være gunstig for å hjelpe røykere med å redusere nikotinbehovet. Bupropion er like effektivt som NRT ovenfor, men kommer med en bivirkning av søvnløshet (denne bivirkningen oppstår hos ca. 30-40 % av pasientene).
Vareniklin, selges som Chantix
Legemidlet vareniklin aktiverer delvis visse reseptorer i hjernen som normalt bare reagerer på nikotin, og blokkerer nikotin fra å nå reseptorene. Derved reduseres trangen og trangen til narkomane under røykeslutt; Det reduserer også risikoen for tilbakefall. Som Bupropion forårsaker vareniklin også bivirkninger. Omtrent 30 % av personer som velger denne behandlingen opplever mild kvalme. Imidlertid tolereres vareniklin generelt godt.
Nikotinavhengighetsbehandling, eller røykeavvenningsterapi, handler om å hjelpe røykere med å redusere behovet for å innta nikotin.
I tillegg er det en rekke andre behandlinger som også har blitt brukt i tilfeller der de ovennevnte behandlingene ikke har vært vellykket fordi de er mer sannsynlig å forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert:
Hva er nikotin i sigaretter og hvorfor det er så vanedannende er hovedinformasjonen som artikkelen deler. Mange har lykkes med å slutte å røyke. Og i deres erfaring, jo raskere du starter sluttplanen, desto større er sjansene dine for å lykkes. Hvis du er en røyker, begynn å planlegge å slutte nå for å beskytte helsen din og dine kjære.
Å slutte å røyke er svært vanskelig, frekvensen av tilbakefall eller halvveis slutte er svært høy. Metoder for å hjelpe å slutte å røyke er alltid ettertraktet og brukt av mange mennesker, inkludert hypnoterapi.
Røyking forårsaker mange uforutsigbare helseeffekter, inkludert erektil dysfunksjon hos menn, som påvirker sexlivet så vel som reproduktive problemer.
Tidligere visste vi ofte at røyking førte til kreft eller uhelbredelige sykdommer uten å ta hensyn til den direkte effekten av denne oppførselen på hver persons utseende.
Ifølge forskning fra det amerikanske universitetet har forskere bevist at røyking kan redusere evnen til å føde barn, og forårsake hormonforstyrrelser hos menn. Informasjonen i den følgende artikkelen hjelper deg med å forstå hvorfor røyking forårsaker infertilitet, for å lære å slutte å røyke i dag.
Røyking forårsaker mange livstruende sykdommer som lungekreft, emfysem og hjertesykdom. Å puste inn passiv røyking forårsaker endringer i alle deler av kroppen, inkludert fordøyelsessystemet.
Røyking øker risikoen for kreft, inkludert lungekreft, fordi lungene påvirkes direkte av røyking.
Under graviditet, enten moren røyker direkte eller puster inn passiv røyking, har det også dårlige effekter som påvirker fosterets helse. Denne artikkelen vil hjelpe deg å finne ut av dette.
Når det gjelder sigaretter tenker vi ofte på sykdommer knyttet til luftveiene eller lungekreft, men tar lite hensyn til hjerte- og karsykdommer. Faktisk er røyking også en av de viktigste årsakene til alvorlig skade på helsen til det kardiovaskulære systemet.
Nikotin i sigaretter er et sterkt vanedannende stoff, som påvirker røykere negativt og gjør dem avhengige av tobakk, og øker risikoen for farlige sykdommer. Se mer...
For å redusere skadevirkningene av tobakk velger mange å røyke mindre sigaretter hver dag. Dette kan betraktes som den riktige måten å gjøre det på, men effektiviteten av å redusere tobakksskader er ikke høy.
Røyking har mange helseskadelige effekter, ikke bare for brukeren, men også for menneskene rundt, la oss finne ut de skadelige effektene av røyking gjennom følgende artikkel!
Passiv røyking er å inhalere (også kjent som eksponering) røyk fra en brennende sigarett eller røyk pustet ut av en røyker. Passiv røyking kan forårsake mange farlige sykdommer hos både voksne og barn.
Om aktiv eller passiv røyking påvirker fruktbarhet og seksualitet direkte hos både kvinner og menn.
Det finnes mange forskjellige typer sigaretter på markedet i dag. Mange er annonsert som trygge for helsen. Er det noen sigaretter som ikke er helseskadelige? Vi inviterer deg til å utforske dette problemet sammen.
Mange røyker og blir avhengige etter en tid er det veldig vanskelig å gi opp. Årsakene til at røyking er vanedannende vil bli besvart i denne artikkelen.
Hvorfor forårsaker røyking høyt blodtrykk? Følgende artikkel vil hjelpe deg å bedre forstå de skadelige effektene av røyking på blodtrykket og andre farlige sykdommer.
E-sigaretter har vært en trend blant unge mennesker, spesielt tenåringer som alltid er nysgjerrige og elsker å utforske. Mange tror at e-sigaretter er ufarlige eller svært helseskadelige. Er dette sant, la oss finne ut av den følgende artikkelen.
Hvert år dør rundt 7,1 millioner mennesker av tobakk over hele verden. Blant dem døde 900 000 mennesker av tobakksrøyk. Konsekvensene tobakk gir er uberegnelige hvis det ikke finnes noen effektiv løsning å forhindre fra nå av.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!