Mange studier har vist at en god natts søvn har en viktig rolle i utvinningen av nevrologisk funksjon hos pasienter med cerebral iskemi. Så, hva er den beste sovestillingen for personer med cerebral iskemi? La oss finne ut av artikkelen nedenfor!
Personer med cerebral iskemi vil møte mange hindringer i livet, spesielt søvnløshet og hukommelsessvikt. Derfor er forbedring av sovestillingen for personer med cerebral iskemi en av måtene å hjelpe pasienter med å redusere symptomer som hukommelsessvikt, hodepine og svimmelhet. Så når han sover, bør pasienten beholde liggende stilling for å forbedre cerebral iskemi .
Litt informasjon om cerebral iskemi
Hjerneanemi er en av de vanligste sykdommene i dag. Denne sykdommen reduserer blodstrømmen fra hjertet til hjernen. I et nøtteskall er denne tilstanden en tilstand der hjerneceller mangler oksygen og trenger næringsstoffer. Når hjernen er iskemisk, vil sentralnervesystemet bli skadet, noe som kan føre til plutselig hjerneslag, som er vanlig hos eldre. Selv om det er vanlig hos eldre, kan også unge mennesker med dårlig helse eller dårlig helse få denne sykdommen. Hovedårsaken til anemi i hjernen hos unge i dag skyldes mye press og stress i jobb og liv.
Vanlige symptomer hos pasienter med cerebral iskemi:
Eldre mennesker med anemi i hjernen har en svært høy risiko for hjerneslag, så de må ta hensyn til helsen deres
Hvordan påvirker sovestilling personer med cerebral iskemi?
Ifølge eksperter, hos pasienter med cerebral iskemi, spiller sovestilling en viktig rolle, og bidrar til å forbedre og gjenopprette nervefunksjonen, øke blodvolumet til hjernen. Å sove i feil stilling vil ha motsatt effekt, og påvirke pasientens helse negativt. Fordi under søvn vil kroppen din gjøre oppgaven med å eliminere og gjenopprette helse. Derfor er det nødvendig å velge riktig sovestilling for at hjernen og kroppen skal restituere seg optimalt. I tillegg fører dårlig sovestilling også til redusert søvnkvalitet, også kjent som søvnforstyrrelser , som påvirker neste dags psykologi. To av de vanligste søvnforstyrrelsene er søvnløshet og søvnapné. Søvnapné vil være assosiert med andre medisinske tilstander som blodtrykk, hjertesykdom eller hjertesvikt , etc.
Sovestilling for personer med cerebral iskemi
Ligger på ryggen mens du sover
Å ligge på rygg er en av sovestillingene for personer med cerebral iskemi som kan påføres. Pasienter bør imidlertid sørge for at de ikke har hjerte- og karsykdommer og høyt blodtrykk hvis de ønsker å sove i denne stillingen. Når du ligger på ryggen er musklene og nervesystemet i kroppen maksimalt uthvilt, noe som hjelper blodet til å sirkulere bedre, bringer mer blod og oksygen til hjernen, spesielt når du sover dypt og får nok søvn. Ryggposisjonen hjelper også med å lindre smerter i skuldre, rygg og nakke og begrenser trykket på ryggraden.
Ligger på venstre side
Ifølge eksperter er det å lene seg mot venstre soveposisjonen for personer med cerebral iskemi, noe som bidrar til å begrense trykket på blodårene så vel som organer i magen. Derved forbedrer blodsirkulasjonen og begrenser risikoen for iskemi til hjernen. I tillegg hjelper liggende på venstre side også pasienten til å redusere trykket på hjertet fra sirkulasjonssystemet, og hjelper blodet å bevege seg raskere fra hjertet til andre organer. Som et resultat presser sammentrekningsprosessen mer blod fra hjertet til hjernen.
Sovestilling for personer med cerebral iskemi bør ligge på venstre side
Noen notater for personer med cerebral iskemi mens de sover
Mens du sover påvirker ikke bare feil holdning helsen, men å bruke feil pute vil også påvirke søvnen direkte. Derfor, i tillegg til å bruke en sovestilling for personer med cerebral iskemi, må du være oppmerksom på følgende:
Når du sover ved siden av deg, vær oppmerksom på liggende stilling, du må forberede en myk pute med en høyde på ikke mer enn 15 cm
Den forrige artikkelen har gitt deg sovestillinger for personer med cerebral iskemi som du umiddelbart kan bruke på søvnen din. Fordi ingen ønsker å miste søvn eller våkne midt på natten. Forbedre søvn og overvåk helsen regelmessig for å unngå livstruende hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke. Vær oppmerksom og ta vare på din egen helse og dine familiemedlemmer akkurat nå.
God søvn har en viktig rolle i å gjenopprette nervefunksjonen hos pasienter med cerebral iskemi. Så hva er den beste sovestillingen for personer med cerebral iskemi?
Anemi til hjernen er sterkt påvirket av kostholdet, så "Hva bør spises med anemi til hjernen?" Dette er et spørsmål mange er interessert i. Anemiske mennesker
Kosthold spiller en viktig rolle i å forbedre anemi. Så hva bør spises med cerebral iskemi, hva bør ikke spises for å øke blodstrømmen til hjernen?
Hodepine manglende blodtilførsel til hjernen har stor innvirkning på pasientens helse. Så hvilken metode for å behandle iskemisk hodepine i hjernen er effektiv? 1. Årsaker til anemi
Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.
Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.
Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.
Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.
Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.
I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?
I dag er kolitt ikke en uvanlig sykdom og forekomsten av kolitt i Vietnam er svært høy. Inflammatorisk tarmsykdom er delt inn i flere typer, inkludert miltfleksurkolitt.
For øyeblikket øker antallet mennesker som lider av hemoroider på grunn av mange forskjellige årsaker som feil kosthold, liv, .... Hvorvidt indre hemorroider eller ytre hemoroider vil påvirke livskvaliteten og helsen til pasienten negativt.
Hva bør spises og hvilke matvarer bør unngås når man er i en sur tilstand for å forbedre denne tilstanden til kroppen? For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, må pasienten raskt justere et rimelig kosthold.
Insulin ble født i 1922 og skapte et nytt trinn i behandlingen av insulin hypoglykemi hos diabetespasienter. Er det trygt å senke blodsukkeret med insulin?
