6 grunner til hvorfor gravide bør spise grapefrukt hver dag
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
Vi får ofte mange "blodtrykksmålinger" med beskjed om å overvåke det regelmessig, men vet du hva blodtrykk er? Og når regnes det som blod
Vi får ofte mange "blodtrykksmålinger" med beskjed om å overvåke det regelmessig, men vet du hva blodtrykk er? Og når regnes som høyt blodtrykk og lavt blodtrykk?
1. Hva er blodtrykk?
Hva er blodtrykk? Det er blodtrykket som trengs for å virke på arterieveggene, for å bringe blod til å gi næring til vevet i kroppen. Blodtrykket skapes av hjertets sammentrekningskraft og motstanden til arteriene.
Blodtrykket vårt uttrykkes vanligvis med 2 tall:
Blodtrykket skapes av hjertets sammentrekningskraft og motstanden til arteriene
2. Hva kalles høyt blodtrykk og lavt blodtrykk?
Etter å ha visst hva blodtrykk er? Deretter må du forstå når blodtrykket ditt kalles høyt eller lavt. Derfra, ta rettidig behandlingstiltak.
Normalt blodtrykk : Et systolisk blodtrykk på mindre enn 120 mmHg og et diastolisk blodtrykk på mindre enn 80 mmHg kalles normalt blodtrykk for voksne.
Høyt blodtrykk : Når det systoliske blodtrykket er større enn 140 mmHG og det diastoliske trykket er større enn 90 mm Hg, diagnostiserer legen høyt blodtrykk.
Pre - hypertensjon: er verdien av blodtrykksavlesninger mellom normalt og høyt blodtrykk (dvs. systolisk blodtrykk fra 120-139 mmHg eller diastolisk blodtrykk fra 80-89 mmHg).
Lavt blodtrykk : Lavt blodtrykk (også kjent som hypotensjon, hypotensjon) er når det systoliske blodtrykket er under 90 mmHg eller 25 mmHg lavere enn normalt.
3. Hvor farlig er høyt blodtrykk?
Kan forårsake hjerneslag eller følgetilstander etter hjerneslag
Det er årsaken til dødsfall, hjerneslag og etterlater alvorlige nevrologiske følgetilstander som hemiplegi, til og med koma med vegetativt liv, som i stor grad påvirker livskvaliteten (fordi du alltid føler ingen smerte). sunn, ute av stand til å jobbe).
Høyt blodtrykk kan føre til hjerneslag
Reduserer forventet levealder, forårsaker hjerteproblemer
Høyt blodtrykk er også en risikofaktor for hjerteinfarkt, hjertesvikt eller aneurisme, som forårsaker kronisk nyresvikt og øyekomplikasjoner. Spesielt hvis arterielt blodtrykk økes, vil det føre til en reduksjon i forventet levealder.
4. Hvor farlig er lavt blodtrykk?
Sammenlignet med høyt blodtrykk fører lavt blodtrykk på kort sikt ofte ikke til komplikasjoner som cerebrovaskulær ulykke, myokardblokkering, hjerneslag, så mange mennesker er subjektive med denne blodtrykkssykdommen . Det er imidlertid få som vet at lavt blodtrykk er den "stille morderen" fordi det også kan forårsake like farlige komplikasjoner.
Nedsatt hjerte-, lunge-, nyrefunksjon
Når pasienten har gjentatt lavt blodtrykk, vil nervesystemet være svekket. Spesielt kan kroppen ikke justere seg i tide for å kunne gi nok næringsstoffer og oksygen til viktige organer som hjernen, hjertet, nyrene osv., noe som forårsaker skade på disse organene.
For mange ganger lavt blodtrykk vil redusere lungefunksjonen
Angina pectoris, til og med livstruende
Hvis det ikke behandles i tide, kan lavt blodtrykk føre til angina, hjerteinfarkt, nyresvikt. I tillegg kan personer med akutt hypotensjon forårsake sjokk, spesielt livstruende i tilfeller der pasienten kjører bil, jobber i et høyt gulv...
Hva er blodtrykksinformasjonen ? sammen med målingene for lavt og høyt blodtrykk som artikkelen gir for å gi deg en oversikt over den fulle faren ved sykdommen. Derfra har vi retningen for å forebygge og behandle sykdommen tidligst, og unngå uventede komplikasjoner av blodtrykk.
Tsinghua
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
aFamilyToday Health - Du vet kanskje ikke, graviditetsmassasje er en potensiell smertestillende middel, som forsterker følelsen av avslapning og komfort for den gravide morens kropp.
Gravide kvinner som ønsker å ha et næringsrikt kosthold kan ikke ignorere frisk frukt, spesielt plommer!
aFamilyToday Health -Gravide mødre trenger å lære informasjon og hvordan de bruker magesyrerelaterte midler på riktig måte for å begrense andre mulige helseproblemer.
Tvangslidelser er en vanlig psykisk lidelse som i stor grad påvirker livene til pasienter og de rundt dem. Så hva er egentlig tvangslidelse?
HIV-medisiner (ARV) er en gruppe forskjellige legemidler som har revers transkriptase og kan stoppe veksten av HIV. For tiden er stoffet mye brukt både i behandling av mennesker som lever med HIV og i forebygging av HIV-infeksjon.
Et næringsrikt kosthold kan trygt bidra til å forbedre mannlig fruktbarhet. Hva er det mest effektive tilskuddet til mannlig ekstrautstyr?
Under gjenopprettingsprosessen etter fødselen legger de fleste mødre merke til at perinealstikket stikker ut sammen med noen symptomer som kløe, smerte, hevelse, ... Hvis du også opplever dette fenomenet, la oss finne ut de detaljerte årsakene og rettsmidler.
I dag er neseplastikk en veldig populær kosmetisk prosedyre. Det hjelper deg å eie de harmoniske linjene du ønsker på kort tid. Neseplastikk med brusk er nå et av valgene kvinner stoler på og velger mest. Så skaden av neseplastikk med brusk vet du ennå?
Hvis du ikke ønsker å bruke myggspray fordi de har en ubehagelig duft. Så vennligst se måtene å lage myggspray i denne artikkelen.
Pepper (ofte kjent som pepper) er et kjent og uunnværlig krydder på kjøkkenet til enhver vietnamesisk familie. Pepper brukes ikke bare til matlaging, men brukes også som tradisjonell medisin. Men er det varmt å spise pepper?
Gratulerer, du har bestått kreftbehandlingsprosessen, men etter kreftbehandling påvirkes kroppens helse mer eller mindre, inkludert evnen til å bli gravid hos kvinner.
Betennelse i sædblærene er en sykdom som er av stor bekymring for menn i dag. Selv om sædblærer ikke er farlige, kan de forårsake angst og redusere kvaliteten på sexlivet ditt.
Nummenhet i bena er en følelse som mange mennesker opplever på grunn av mange årsaker, inkludert å sitte i feil stilling, legge press på nerver eller redusere blodstrømmen. La oss lære om nummenhet i foten og hvordan du behandler nummenhet i foten gjennom denne artikkelen!