Hva bør personer med nyrestein ikke spise?

Du må vite hva personer med nyrestein ikke bør spise for å kunne begrense absorpsjonen i kroppen, og effektivt forhindre dannelsen av nyrestein i kroppen.

Du må vite hva personer med nyrestein ikke bør spise for å kunne begrense absorpsjonen i kroppen, og effektivt forhindre dannelsen av nyrestein i kroppen.

Grønnsaker og frukt rike på oksalater

Hovedårsaken til nyrestein er akkumulering av oksalater i urinen, noe som øker risikoen for at det dannes steiner i nyrene. Oksalat er rikelig i noe kjøtt og noen grønnsaker som inneholder dette stoffet kan også være "skyldige" til nyrestein som spinat, vannspinat, rødbeter, belgfrukter, appelsiner, jordbær, sjokolade, etc. peanøtter, kaffe, ... personer med tegn på nyrestein bør også begrense deres daglige måltider.

Kjøtt og fjærkre

Tørket fjærfe eller fisk, tørkede reker, tørket kjøtt, pølser, svinetarm, oksetarm, fiskesaus... er matvarer som inneholder puriner, personer med nyrestein bør ikke spise. Fordi de er rike på protein, øker mengden oksalat i urinen, noe som fører til dannelse av steiner.

Nyresteinsykdom bør ikke spise - Melk

Melk og meieriprodukter bør ikke spises av personer med nyrestein

Melk eller meieriprodukter som yoghurt, ost, smør osv. Ikke bra for personer med nyresykdom i det hele tatt, så det er nødvendig å redusere forbruket av denne maten. Fordi de inneholder mye fosfor, kan for mye fosfor i kroppen forårsake nyresvikt eller hjerteinfarkt og beinrelaterte sykdommer.

Vitamin C

Kroppen omdanner vitamin C til oksalat og øker dannelsen av nyrestein. Så hvis leger har foreslått å redusere oksalat i kostholdet ditt, er det heller ikke en god idé å ta et vitamin C-tilskudd. Pasienter med nyrestein bør ikke ta mer enn 500 mg vitamin C per dag. En person med risiko for nyrestein bør konsultere en lege eller ernæringsfysiolog før du tar store doser vitaminer eller mineraler.

Potet

Nyrestein sykdom bør ikke spise, vær oppmerksom på poteter. I tillegg til stivelsen i poteter er kaliuminnholdet i poteter også ganske høyt, så personer med nyreproblemer som nyrestein bør absolutt ikke spise mye poteter.

Vin, alkoholholdige drikker

Alkohol er ikke en god drikk for nyresteinpasienter. Når alkohol kommer inn i kroppen, påvirker det stoffskiftesystemet og alkaliteten og øker risikoen for steindannelse.

Salt og fett

Forskning viser at reduksjon av salt i kostholdet også kan redusere oksalatnivået i urinen, så prøv å spise lette måltider på grunn av mat som inneholder puriner: tørket fisk, tørket kjøtt, tørkede reker og linser, workshops, alle slags sauser, svinetarmer, biff tarmer...

Personer med nyrestein bør ikke spise salt mat

Dyreorganer

Innvollene til ethvert dyr er høy i purin. Spiser du mye dyreorganer vil nyrene få problemer med å filtrere ut alle avfallsstoffene, proteiner, puriner osv. Dette kan gi gikt, nyrestein og vil på sikt føre til nyresvikt.

For å sikre helsen bør folk vite hva de ikke skal spise med nyrestein når det er tegn på nyrestein og bør sette opp et rimelig kosthold for seg selv.

Ikke glem å tilsette ca 2,5 - 3 liter filtrert vann hver dag og del og drikk flere ganger om dagen. Å drikke mye vann bidrar både til å unngå nyrestein og bidrar til å fjerne små steiner fra kroppen din.

Spis mat som er lite salt, og spis mindre kjøtt. Du kan spise fisk i stedet for kjøtt. Reker og krabbe kan spises med måte.

Kalsium: Mange tror at tilsetning av for mye kalsium til kroppen vil øke risikoen for dannelse av nyrestein. Men faktisk, inntak av kalsiumholdige matvarer hovedsakelig fra meieriprodukter som ost, melk og yoghurt ... bidrar til å redusere risikoen for dannelse av nyrestein.

Bao Bao