Hva bør du gjøre hvis du blir truffet av vinden? Hvordan håndtere effektivt når det blir truffet av vinden

I østlig medisin er vindslag en sykdom forårsaket av endringer i været. I vestlig medisin kalles det å bli truffet av vinden forkjølelse. Så når du blir truffet av vinden, hva du skal gjøre og hvordan du kan forhindre det er informasjonen du trenger å vite for å få en rettidig behandling.

Å bli truffet av vinden gjør kroppen sliten og ukomfortabel. Derfor må du være utstyrt med effektive tips for å kurere vinden, hva du skal gjøre når vinden blir truffet, slik at den giftige vinden raskt blir eliminert fra kroppen. Hvis du vet hvordan du behandler vindskader effektivt, vil kroppen være frisk igjen dagen etter. Tvert imot, hvis sykdommen får utvikle seg sakte, kan den påvirke andre deler av kroppen.

Blir truffet av vinden, hva bør jeg gjøre for å komme meg raskt?

Hva er vindangrep? Hvordan er symptomene?

I følge folklore er vindslag når kroppen penetreres av giftig vind, og forårsaker symptomer som: Frysninger, feber, svimmelhet, smerter, diaré, smerter i nedre del av magen, kvalme, treghet, spastiske lemmer … Sesongmessige endringer eller plutselige endringer som solskinn, regn, vind og kulde gjør at kroppen ikke klarer å tilpasse seg, og forårsaker dermed fenomenet vindskader, spesielt hos personer med svak motstand.

En forkjølelse eller forkjølelse inkluderer vanligvis følgende symptomer:

• Nysing, rennende nese , oppkast, svimmelhet og hodepine.
• Føler frysninger, verkende skuldre, nakke og hele kroppen.
• Forvrengt munn er en av de vanlige manifestasjonene hos mennesker som har blitt truffet av vinden, på dette tidspunktet kan ikke øynene lukkes, munnen og philtrum er forvrengt til den ene siden, spytt, tårer og problemer med å snakke og le. I mer alvorlige tilfeller kan pasienten ha nakkekrumning, hemiplegi.

Hva bør du gjøre hvis du blir truffet av vinden? Riktig håndtering

Å bli truffet av vinden, hvis den ikke behandles i tide, kan føre til alvorlige følgetilstander som påvirker funksjonen til mange deler av kroppen. Så hva bør du gjøre når du blir rammet av vinden? I følge begrepet østlig og vestlig medisin vil det være ulike måter å håndtere vindskader på. Her er noen tips ved behandling av vindskader du kan henvise til:

Hvordan behandle vindskader i orientalsk medisin

• Drikk ingefærte eller drikk varmt vann blandet med knust fersk ingefær for å varme kroppen.
• Påfør varm olje, masser for å holde fotsålene varme.
• Gi pasienten som er våken og frisk å spise varm løk eller perillagrøt.
• Fortsett med å påføre varm olje ved tinningene, nesetippen, bak ørene, nakken og menneskets sentrum.
• Bruk fingeren til å trykke på akupunktet som ligger ved nesebunnen hvis pasienten er bevisstløs. Merk at pasienten må heves med bena hevet slik at hodet er i en lavere stilling, noe som øker blodstrømmen til hjernen.
• Pasienten bør absolutt unngå kald vind og holde kroppen helt varm.
• Folk har ofte en metode for å barbere vinden med sølv , kopping for å behandle vinden, men for personer med høyt blodtrykk og gravide er denne metoden ikke egnet.

Gravide kvinner bør ikke bruke vindskrapemetoden når de blir truffet av vinden

Hvordan behandle vindskader i vestlig medisin

I vestlig medisin, hva skal pasienten gjøre når den blir truffet av vinden? Vanligvis, når de blir rammet av vind, vil leger gi pasienter forkjølelsesmedisiner som paracetamol, paradol ... eller legemidler for å redusere symptomer på vindangrep som febernedsettende, smertestillende og vitamin C for å styrke immunforsvaret motstand mot kroppen . Hvis tilstanden er mer alvorlig, må du ta pasienten til nærmeste medisinske anlegg for rettidig behandling.

Hva bør jeg spise hvis jeg blir truffet av vinden for å komme meg raskt?

Personen som nettopp har blitt truffet av vinden er svært helsesvak. Derfor, i tillegg til å vite hva han skal gjøre når han blir rammet av vinden, må pasienten også være oppmerksom på kostholdet sitt for å hjelpe kroppen til å komme seg raskt. Her er maten som folk som nettopp har blitt truffet av vinden bør prioritere:

• Ingefær:  Hjelper med å varme kroppen, sirkulere blodårene, redusere betennelse, lindre smerte. Du kan kombinere ingefær med honning eller sitron for å øke effekten.
• Appelsin:  Dette er en frukt rik på vitamin C som bidrar til å styrke kroppens motstand og immunforsvar. Etter å ha blitt truffet av vinden kan du spise appelsiner eller drikke appelsinjuice for å komme deg raskt.
• Løkgrøt, varm perillagrøt:  Perilla og løk inneholder mange vitaminer og mineraler som er gunstige for helsen. Dessuten, kroppen nettopp våknet er fortsatt veldig svak, å spise grøt vil gjøre magen fordøye bedre og mykere. Dette hjelper kroppen å restituere seg raskt. Etter å ha blitt truffet av vinden bør du spise grøt mens det fortsatt er varmt for å varme opp kroppen.

Hvordan unngå å bli truffet av vinden?

Styrking av motstand, tilskudd av næringsstoffer og mineraler, og trening er noen av måtene å redusere risikoen for å bli rammet av vinden. I tillegg må du huske på følgende merknader for å unngå å bli truffet av vinden:

• Når været blir kaldt bør du holde ørene, nakken og hodet varme, og ikke gå for sent eller for tidlig ut for å unngå frost og kald vind.
• Etter bading må du tørke kroppen og holde varmen umiddelbart, sterk vind eller ekstrem kulde kan gjøre kroppen mottakelig for varmesjokk. Du må begrense å bade for kaldt vann, å bade sent eller å bade mens du er full.
• Sov på et skjermet sted for å hindre at trekk kommer inn i rommet.

For å unngå å bli truffet av vinden bør du sove på et lunt sted

• Ikke gå ut av sengen rett etter at du har våknet, hold deg i sengen en stund for å vekke kroppen.
• Når du flytter fra et sted med lav temperatur, for eksempel fra et klimaanlegg til et sted med sterkt sollys, må du stå nær døren slik at kroppen gradvis tilpasser seg temperaturendringen før du går ut.
• Unngå å la den kalde luften fra klimaanlegget blåse i nakken, så tren noen milde bevegelser i nakken, skuldrene og nakken for å fremme blodsirkulasjonen.
• Forbered hatter, masker, skjerf i tilfelle været plutselig blir kaldt.

Forhåpentligvis har kunnskapen ovenfor hjulpet deg med å svare på spørsmålet om  hva du skal gjøre når det blir truffet av vinden  og hvordan du effektivt håndterer det når det blir truffet av vinden. Du bør alltid følge notatene ovenfor og styrke motstanden gjennom ernæring og trening for å unngå å bli truffet av vinden, spesielt eldre og små barn.