På grunn av det umodne immunforsvaret har barn ofte bronkiolitt med symptomer som hoste, rennende nese og pustevansker når været skifter. Bronkiolitt hos barn kan forårsake farlige komplikasjoner hvis den ikke kontrolleres og behandles umiddelbart.
Når et barn er syk, vil et passende kosthold bidra til å raskt forbedre tilstanden til sykdommen. Imidlertid lurer mange foreldre på hva barn med bronkiolitt bør spise for å være sunne. Informasjonen nedenfor er ment å hjelpe foreldre å vite hvordan de skal supplere og endre riktig ernæring for barna sine.
Hva bør barn med bronkiolitt unngå å spise?
Mat med mye sukker
Sukker er et krydder som kan påvirke bronkiene, forårsake lunger og pustevansker. Barn med bronkiolitt bør derfor ikke spise mye mat som inneholder sukker, søtsaker som konfekt, brus osv. Mødre bør begrense barnas inntak av søtsaker med mye sukker for å unngå å senke immunforsvaret oversettelse av barn.
Mat med høyt sukkerinnhold vil øke irritasjonen i luftveiene, noe som gjør bronkiolitt langvarig
Salt mat
Salt finnes i mange bearbeidede matvarer, hurtigmat, frossenmat osv., som kan påvirke barns pust. Foreldre bør begrense mengden salt i hvert barns kosthold dersom de ikke ønsker at symptomene på sykdommen skal øke og mengden av oppspytt skal være mer.
Varm og sur mat
Sure matvarer som sure frukter vil gjøre slimet tykkere, noe som gjør det vanskelig for babyen å puste. Krydret mat, krydret krydder som pepper, chili osv. er matvarer som lett irriterer bronkialslimhinnen og forverrer symptomene på sykdommen.
Fet mat
Stekt og stekt mat inneholder ofte mye fett og kalorier, så de er ikke bra for barns immunitet.
Fettete mat, hurtigmat vil irritere luftveiene og forårsake bronkiolitt verre
Hva bør barn med bronkiolitt spise?
Proteinrik mat
Hvis du lurer på hva barn med bronkiolitt spiser, er proteinrik mat svaret. Et proteinrikt kosthold bidrar ikke bare til å holde seg aktiv, men bidrar også til å styrke et barns immunsystem. Derfra kan du bekjempe patogener og støtte rask utvinning av sykdom.
Proteinrik mat som foreldre kan gi barna sine er avokado, kylling, ost, egg, bønner eller vegetabilsk olje hver dag for å gi nok energi og protein.
Friske grønnsaker og frukt
Ernæringseksperter anbefaler at mødre bør gi barna mye friske grønnsaker, spesielt når barn har bronkitt. Inneholder en rekke vitaminer, spesielt vitamin A, C og E som gir mange helsemessige fordeler for kroppen. Disse er alle aktive antioksidanter som bidrar til å redusere betennelse i bronkiene og forbedre pusteproblemer hos barn.
I tillegg styrker vitaminer i grønnsaker også kroppens immunsystem for å bekjempe sykdom, forhindre dannelse av histamin, redusere risikoen for irritasjon i bronkiene. Dessuten hjelper sinkinnholdet i grønne grønnsaker og frisk frukt til å helbrede vevsskader og forbedre symptomer på bronkiolitt hos barn.
Når barn har luftveissykdommer, er grønnsaker og fruktjuicer alltid det beste valget for barn
Drikk mye vann
Vann spiller en viktig rolle i kroppen og bidrar til en jevn metabolisme. Det hjelper også barn å absorbere næringsstoffer bedre.
Ikke bare det, å drikke mye vann hver dag vil begrense dehydrering, bidra til å redusere betennelse og tørrhet i halsen, eliminere giftstoffer, støtte rask restitusjon etter sykdom. I tillegg til drikkevann kan foreldre gi barna følgende drikke:
Sitronsaft og honning: Drikken bidrar til å lindre og lindre hoste forårsaket av bronkiolitt. Samtidig hjelper det å drepe bakterier, betennelsesdempende og redusere oppspyttstopp som forårsaker hoste og kortpustethet. Foreldre bør imidlertid ikke la barn under 12 måneder drikke sitronsaft blandet med honning fordi honning kan forårsake allergi og forgiftning.
Urtete: Noen teer som ingefærte, urtete hjelper til med å holde varmen og berolige halsen, lindre hoste. Samtidig, som hjelper til med å tynne slimet, kan foreldre gi barna sine 1-2 kopper urtete per dag. Men ikke gi det til barn kontinuerlig i mer enn 6 uker eller mer.
Fruktjuice: Disse drikkene gir mange gode fordeler for barn med bronkitt . Fordi de ikke bare bidrar til å holde barna hydrerte, men de tilfører også vitaminer og mineraler, som hjelper til med sykdomskontroll.
I tillegg til matvarene nevnt ovenfor, spiller også måten maten tilberedes på en avgjørende rolle for barnets evne til å bli frisk. Ifølge eksperter er tynn, lettfordøyelig mat ofte bra for barn med bronkiolitt. Derfor bør foreldre gi barna myk og tynn mat, supper, grøt eller retter med vann.
Begrens å mate barn for fast mat som tetter slim og forårsaker pustevansker, bronkiolitt verre. Foruten å legge til mat å spise og eliminere usunn mat når barn har bronkitt.
Foreldre bør også ta hensyn til noen gode vaner for barn som å rense babyens nese og hals, vaske huset og et rent bomiljø for å unngå å bli smittet med patogener. Oppmuntre barna til å trene for å styrke kondisjonen. Fullvaksinerte barn .
Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor hjelpe foreldre med å svare tydelig på spørsmålet om hva barn med bronkiolitt bør spise og hva som bør spises. I tillegg til dietten, bør foreldre også ha en vitenskapelig barnepassplan for å hjelpe definitivt å behandle bronkiolitt og forhindre at sykdommen gjentar seg.