Glukosamin er en forbindelse som spiller en viktig rolle i dannelsen av kollagenfibre, og skaper styrke for brusk og leddvev. Så hva gjør glukosamin egentlig? Har det bivirkninger å ta glukosamin? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Glukosamin er et stoff som finnes naturlig i kroppen og som spiller en viktig rolle i dannelsen og helbredelsen av bruskvev. Men med alderen synker glukosaminnivåene, så i noen tilfeller er det nødvendig med kosttilskudd. Men har det noen bivirkninger å ta glukosamin? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære mer om bivirkningene av dette glukosaminet!
Hva gjør Glucosamine?
For å finne ut om å ta glukosamin har bivirkninger, er det viktig å først vite hva glukosamin er.
Glukosamin er et naturlig forekommende aminosukker, som består av glukose og glutamin. Det er hovedsakelig tilstede i leddbrusk og det smørende slimet mellom leddene. Glukosamin spiller en viktig rolle i å opprettholde styrken og elastisiteten til leddbrusken, og hjelper til med å bekjempe bruskdegenerasjon.
Glukosamin bidrar til å opprettholde styrken og elastisiteten til leddbrusken
Glukosamin brukes ofte for å forebygge og støtte behandling av bein- og leddproblemer som følger:
- Redusere symptomer på slitasjegikt: Glukosamin har evnen til å øke smøreevnen til leddvæske ved å øke produksjonen av leddslim. Dette bidrar til å redusere friksjonen mellom leddene, redusere smerte og forbedre mobiliteten, noe som gjør det lettere å bevege seg og mer fleksibelt.
- Smertelindring og leddgikt: Glukosamin virker også for å redusere betennelse og leddsmerter. Med tilstrekkelige mengder Glukosamin kan pasienter oppleve lindring av leddgiktssymptomer og leddsmerter, og kan enkelt delta i høyintensive fysiske aktiviteter eller sport.
- Senke prosessen med ledddegenerasjon og ødeleggelse av brusk: Glukosamin bidrar til å bremse ødeleggelsen av leddbrusk og forhindre ødeleggelse av bruskceller forårsaket av frie radikaler. Dette bidrar til å beskytte leddbrusken og opprettholde helsen deres.
Du kan kjøpe glukosamintilskudd fra store merker: Pharmekal , Blackmores , Jpanwell ... med bruk av bein/leddstøtte på sykehusapoteker, eller store kjedeapotek som aFamilyToday Blog . Fordelen med å kjøpe her er at du ikke trenger å bekymre deg for falske varer.
Merk: I henhold til innenlandske anbefalinger brukes glukosamin kun for å støtte symptomatisk behandling av mild og moderat slitasjegikt. Bruk av glukosamin mot andre symptomer enn leddgikt anbefales ikke, og en lege bør konsulteres før bruk.
Har det bivirkninger å ta glukosamin?
Selv om glukosamin anses som trygt og ikke forårsaker alvorlige bivirkninger, kan det imidlertid oppstå noen bivirkninger i noen tilfeller. Noen av bivirkningene av glukosamin inkluderer:
Fordøyelsessykdommer
Noen mennesker som bruker glukosamin kan oppleve fordøyelsesproblemer som kvalme, fordøyelsesbesvær, oppblåsthet eller diaré. Imidlertid er disse symptomene vanligvis milde og forbigående.
Allergi
Noen mennesker kan ha en allergisk reaksjon på glukosamin. Allergisymptomer kan omfatte hudutslett, kløe, hevelse i leppene eller ansiktet, pustevansker og bevissthetstap. Ved tegn på en allergisk reaksjon bør brukeren slutte å bruke glukosamin og oppsøke lege umiddelbart.
Personer med allergi kan ha en reaksjon når de tar glukosamin
Narkotikahandel
Glukosamin kan samhandle med visse medisiner, spesielt antikoagulantia som warfarin. Bruk av glukosamin sammen med andre medisiner bør gjøres under en leges tilsyn for å sikre sikkerhet og effektivitet.
Noen tilfeller bør noteres når du tar glukosamin
For å sikre sikkerhet, er det nødvendig å være oppmerksom ved bruk i følgende tilfeller:
Personer med allergi eller overfølsomhet
Hvis du har en historie med allergi eller overfølsomhet overfor glukosamin eller andre ingredienser i produktet, unngå å bruke det. Du bør konsultere legen din for riktig råd.
Pasienten tar medisiner
Glukosamin kan interagere med visse medisiner som blodfortynnende, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og insulin. Hvis du tar noen medisiner, fortell legen din før du begynner å bruke glukosamin for å sikre at det ikke er noen negative interaksjoner mellom medisinene.
Diabetespasient
Glukosamin kan påvirke blodsukkernivået, så personer med diabetes bør bruke det med forsiktighet. Rådfør deg med legen din for spesifikke instruksjoner om hvordan du bruker glukosamin i dette tilfellet.
Gravide eller ammende kvinner
Det er ikke nok informasjon om sikkerheten til glukosamin for gravide eller ammende kvinner. Derfor, for å sikre sikkerheten til både seg selv og deres ufødte baby/spedbarn, bør gravide eller ammende kvinner konsultere legen sin før de bruker glukosamin.
Gravide eller ammende bør konsultere lege før bruk
Mage- og tolvfingertarmproblemer
Noen mennesker kan oppleve fordøyelsesproblemer som kvalme, fordøyelsesbesvær eller diaré når de bruker glukosamin. Personer med problemer knyttet til mage og tolvfingertarm bør konsultere legen sin for råd og overvåking når de bruker glukosamin.
Høyt blodtrykk
Personer med høyt blodtrykk bør være nøye med å overvåke blodtrykket når de bruker glukosamin. Mange studier har vist glukosamins evne til å øke blodtrykket, så nøye overvåking av blodtrykket er viktig.
Personer med astma
For personer med astma tyder noen rapporter på at astmasymptomer kan bli verre ved bruk av glukosamin og ofte forbedres etter å ha sluttet å bruke. Det er imidlertid fortsatt ingen konsensus om hvor trygt glukosamin er for personer med astma. Derfor bør disse pasientene observere deres helsetilstand nøye mens de tar glukosamin.
Det bør bemerkes at blodtrykksovervåking og observasjon av helsestatus er viktig for å sikre sikkerheten og effektiviteten ved bruk av glukosamin hos personer med høyt blodtrykk eller astma. En konsultasjon med en lege vil også bidra til å gi detaljert informasjon og veiledning skreddersydd for hvert enkelt tilfelle.
Forhåpentligvis vil artikkelen ovenfor hjelpe deg med å forstå glukosamin bedre, samt finne svaret på spørsmålet om å ta glukosamin har bivirkninger , og dermed vite hvordan du bruker det riktig.
Referansekilde: Syntese