En tørr og oppspytt hals er en tilstand mange mennesker har, men det er lett å overse og ignorere. Vanligvis går denne tilstanden over av seg selv etter en stund. På den annen side er sår hals med slim også et tegn på en eller annen sykdom eller tilstand i kroppen din. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære artikkelen nedenfor for å få en bedre oversikt over denne situasjonen.
Så hvilke sykdommer eller livsstilsvaner kan forårsake tørr og oppspytt hals? Svaret er rett nedenfor.
Hva forårsaker tørr hals og slim?
Patologiske årsaker
Følgende forhold kan være årsaken til tørr hals og slim:
Forkjølelse: Dette er en vanlig og direkte årsak til tørr hals og slim. I tillegg, når du er forkjølet, kan det være ledsaget av andre symptomer som sår hals, rennende nese , hoste. Når du har tett nese, må du puste gjennom munnen, noe som gjør halsen tørr og mer smertefull. Sputum kan være forårsaket av sår hals eller rennende nese fra nesen.
Forkjølelse er den viktigste årsaken til tørr og flegmatisk hals
Allergisk rhinitt: Støv, pollen, dyrehår ... er komponenter som er rikelig i luften, spesielt på tørre dager. Vanligvis vil disse ingrediensene bli beholdt i nesehåret og sekret i nesen, en liten mengde vil gå dypt. Når man møter disse komponentene, vil immunsystemet arbeide for å fjerne dem fra kroppen ved å hoste, nyse osv. Men i noen tilfeller når kroppens immunsystem overreagerer, kan det forårsake alvorlige problemer tilstander som tett nese, rennende nese, kløe nese, økt sinustrykk. Nesetetthet og rennende nese vil direkte føre til en tørr og flegmatisk hals.
Influensa: Influensa er en sykdom forårsaket av et virus som invaderer kroppen, og symptomene på forkjølelse ligner på forkjølelse. I tillegg, når du har feber, er det ofte ledsaget av feber, hodepine og tretthet. Når halsen viser tegn på tørrhet og slim, kan kroppen din ha blitt invadert av influensaviruset.
Gastroøsofageal reflukssykdom: Dette er en gastrointestinal sykdom som får magesaften til å gå tilbake i spiserøret, forårsaker irritasjon og forårsaker tørr hals og oppspytt, ledsaget av en følelse av å sitte fast ved svelging. Hvis du ofte opplever halsbrann, halsbrann og svie i epigastriet, lider du mest sannsynlig av gastroøsofageal reflukssykdom.
Faryngitt forårsaket av strep hals: Denne sykdommen er forårsaket av bakterier, noe som gjør at halsen blir rød, hoven og smertefull. Hvite flekker eller puss kan vises på nasopharynx og mandlene hvis tilstanden er alvorlig. Når sykdommen er mild, har kroppen bare noen symptomer som en tørr, brennende hals med slimlignende sekret.
Munnpust mens du sover: Denne vanen kan være forårsaket av tett nese på grunn av kronisk bihulebetennelse, kronisk rhinitt, polypper, deformitet i neseseptum, søvnapnésyndrom eller en svulst i nesen. I tillegg til tørr hals og slim, vil du oppleve at pusten om morgenen lukter vondt, og du vil bli sliten av dårlig søvn.
Levevaner
Usunne levevaner kan også forårsake tørr og slim hals, som er:
Ikke drikke nok vann: Ikke drikke nok vann vil redusere spytt og slimsekresjon på slimhinnene i hals og nese og tørke halsen. Andre tegn på vannmangel som: Mørk urin, tretthet, tørstfølelse... Du bør sørge for vann til kroppen din i samsvar med dine behov for å forbedre tilstanden til tørr hals og betydelig oppspytt.
Bruk av drikker som forårsaker dehydrering: Koffeinen i te og kaffe vil få deg til å tisse mer enn vanlig, hvis du ikke drikker denne mengden vann vil lett gjøre kroppen dehydrert. Dessuten forårsaker alkohol i alkohol ikke bare økt urinproduksjon, men forårsaker også tørr hals og noen ganger slim.
Røyking: En tørr, flegmatisk hals er bare en av de skadelige effektene røyk bringer til kroppen.
Miljøfaktorer
Følgende faktorer kan også bidra til tørr hals og slim:
- Luften er tørr på grunn av klimaanlegget.
- Været er tørt.
- Giftig arbeidsmiljø, mye støv og kjemisk lukt.
Å sitte lenge i et rom med klimaanlegg er også en årsak til tørr hals og slim
Hva skal jeg gjøre når halsen er tørr og har slim?
Når halsen er tørr og sputum, kan du referere til følgende tiltak for å lindre symptomene:
Ta medisin for å behandle årsaken
Over-the-counter smertestillende, febernedsettende og betennelsesdempende legemidler som paracetamol har effekten av å redusere smerte, redusere nesetetthet og rennende nese forårsaket av forkjølelse, influensa og allergisk rhinitt.
Du kan bruke renseløsninger for nese for å redusere tett nese, og å puste gjennom munnen mens du sover forårsaker tørr hals. Du bør imidlertid besøke et anerkjent medisinsk anlegg for råd hvis kroppen din viser symptomer som: Høy feber, hoven hals, pustevansker, hovne lymfeknuter, blodig oppspytt, etc.
Forbedring av nesetetthet kan bidra til å lindre tørr hals og redusere slim
Hvis GERD er årsaken til tørr hals og slim, bør du oppsøke en gastroenterolog for behandling.
Hvis halsen din er tørr og oppspytt på grunn av munnpusting mens du sover, for at behandlingen skal lykkes, må du først identifisere årsaken til munnpusten mens du sover. Polypper og bihulebetennelse vil bli behandlet med medisiner eller kirurgi.
Ha en sunn livsstil
Følgende små livsstilsendringer kan bidra til å forbedre kroppens medisinske tilstander:
- Drikk nok vann.
- Bruk blod til å fukte luften eller la et basseng med vann stå i et rom med klimaanlegg for å rehydrere luften.
- Gurgle med saltvann to ganger om dagen for å berolige halsen og fjerne slim.
- Rengjør regelmessig hjemmet ditt, sengetøy.
- Begrens alkoholbruk.
- Bruk en maske når du går ut, vask hendene ofte med en antiseptisk løsning.
- Spis riktig, tren riktig.
- Berolig halsen med varme drikker.
Hvis tilstanden til halsen er tørr og sputum ikke viser tegn til bedring etter 2 uker eller det er andre symptomer, bør du gå til et anerkjent medisinsk anlegg for råd og tidlig behandling. Blog aFamilyToday ønsker leserne mye helse.