Dårlig ånde fra halsen og hva du trenger å vite

Dårlig ånde fra halsen er et problem som påvirker kommunikasjonen til pasienten, som kan være forårsaket av en rekke sykdommer som betennelse i mandlene, gastritt. I tillegg er dette symptomet også et bekymringsfullt varseltegn på nasofaryngeal kreft.

Ulike medisinske tilstander antas å forårsake dårlig ånde fra halsen, noe som forårsaker ubehagelig lukt, gjør at pasienter føler seg selvbevisste og kan påvirke helsen. Så, hva får denne situasjonen til å dukke opp?

Årsaker til dårlig ånde fra halsen

Det er mange årsaker til dårlig ånde fra halsen.

Bihulebetennelse 

Når du har bihulebetennelse, kan slim og puss samle seg i sinushulene og renne ned i halsen. Bakterier og virus som bæres i dette sekretet kan angripe nedre luftveier og munnhule. I tillegg kan slim også hindre passasjen av mat til magen. Matpartikler fanget i halsen kan brytes ned av bakterier og forårsake dårlig ånde.

Mangel på spytt

Spytt er et naturlig munnvann som hjelper til med å fjerne luktfremkallende stoffer. Når kroppen mangler vann, kan munnen bli tørr og mengden spytt som skilles ut er ikke nok, noe som fører til akkumulering av bakterier og deres spredning, som forårsaker dårlig ånde. 

I tillegg kan andre symptomer også vises som konstant tørste, tørre sprukne lepper, brennende tunge og sår hals.

Sår hals som forårsaker dårlig ånde

Faryngitt er en av luftveissykdommene som forårsaker dårlig ånde. Sykdommen oppstår vanligvis når bakterier, virus invaderer, allergier eller når man bor og arbeider i et forurenset miljø, sosialiserer for mye eller er påvirket av andre luftveissykdommer.

Faryngitt kan forårsake dårlig ånde fordi: Bakterier og virus infiserer orofarynx. Etter en infeksjon i orofarynx mister kroppen vann, reduserer spyttsekresjon, skaper forhold for bakterier som forårsaker tannråte, bryter ned proteinkomponenter i mat og produserer svovelholdige flyktige stoffer, som forårsaker lukt.ubehagelig. 

Faryngitt er ofte ledsaget av sputumutslipp. Dette tykner slimet over tid og forårsaker dårlig ånde. Faryngitt kan gjøre det vanskelig å puste, pasienter må ofte puste gjennom munnen, noe som skaper gunstige forhold for bakterier å komme inn i munnhulen.

Tonsillitt 

Tonsillitt er en bakteriell, viral eller soppinfeksjon som invaderer lymfeknutene i halsen og forårsaker en infeksjon. Når de er betent, vil mandlene ha en pussfylt tilstand, og frigjøre en ubehagelig lukt. Jo mer alvorlig tilstanden er, desto verre blir lukten. Dessuten kan pasientens dehydrering også forårsake dårlig ånde.

Tonsillitt er en av årsakene til dårlig ånde

Vaginitt 

VA fungerer som en dør for å forhindre at bakterier kommer inn i luftveiene og forårsaker sykdom. Men når en stor mengde invaderende bakterier overvinner obstruksjonen av VA, vil betennelse i mandlene oppstå.

VA er en vanlig sykdom innen otolaryngologi. Dette er en betennelse i lymfoidvevet som ligger i nasopharynx, når dette vevet er betent og overgrodd til en masse (også kjent som en nasopharyngeal vorte), vil det forårsake en barriere for prosessen med å puste luft. Dårlig ånde er et av symptomene på denne sykdommen.

Sykdommer relatert til magen  

Magesår forårsaker langsom fordøyelse av mat, noe som fører til matakkumulering i magen og gjæring, noe som skaper en ubehagelig lukt i pusten. Helicobacter pylori er hovedårsaken til dette fenomenet.

Gastroøsofageal reflukssykdom er når ufordøyd mat i magen og magesyren kommer tilbake i spiserøret, nasofarynx, munnen og forårsaker dårlig ånde for pasienten. Sur magesaft forårsaker også erosjon av slimhinnen i munnen og halsen, og skaper forhold for bakterier å vokse og produsere lukt.

Hvordan behandle dårlig ånde fra halsen 

Fordi dårlig ånde har mange årsaker fra halsen, må pasienter gå til en anerkjent tannlege for å få sjekket tennene og gi en passende behandlingsplan.

Samtidig er det nødvendig å implementere følgende vitenskapelige levevaner:

• Riktig munnhygiene, ved å børste minst to ganger om dagen og bruke andre munnhygienemetoder som bruk av vanntråd, saltvannsskylling, tanntråd, ...
• Drikk 2 liter vann hver dag.
• Oppretthold et sunt kosthold, legg til mer frukt og grønnsaker, begrens mat med mye syre og sukker, og reduser alkohol og kullsyreholdige drikker.
• Hold sinnet rolig, unngå angst og stress.

Frisk ingefær

Du kan bruke naturlige hjemmemedisiner for å behandle dårlig ånde fra halsen effektivt. En av dem bruker fersk ingefær og korianderblader.

Frisk ingefær inneholder mange ingredienser som virker bedre på dårlig ånde, antibakteriell, betennelsesdempende og forbedrer infeksjonen i halsslimhinnen. Den enkle måten å bruke er å bruke 1 ingefærrot, koke med 350 ml kokende vann i 10 minutter, ta daglig munnvann for å forbedre dårlig ånde.

Frisk ingefær hjelper til med å behandle dårlig ånde fra halsen

Blader av lukten av skip 

Korianderblader er også en av de effektive naturlige metodene for å behandle dårlig ånde fra halsen. Korianderblader inneholder eteriske oljer og stoffer som har evnen til å drepe bakterier, hjelper til med å friske opp pusten, redusere symptomer på kløe og smerter i halsen. 

Hvordan du bruker er å bruke 1 håndfull korianderblader kokt med 600ml vann i ca 20 minutter, tilsett litt hvitt salt og bruk vann til å gurgle daglig.

Men hvis dårlig ånde ikke forbedres etter bruk av naturlige metoder, bør du gå til tannklinikken for rettidig undersøkelse og behandling.

Hvordan forhindre dårlig ånde fra halsen effektivt 

For å forhindre dårlig ånde fra halsen kan du ta daglige munnhygienevaner, endre kostholdet ditt og bygge sunne vaner. 

Tannhygiene 

Når det gjelder munnhygiene , bør du pusse tennene minst 2 ganger om dagen, spesielt før du legger deg for å fjerne matrester i munnhulen og forhindre vekst av skadelige bakterier. 

I tillegg bør du bruke tannkrem som inneholder fluor for å bedre beskytte tannemaljen og kombinere tanntråd eller vanntråd for å rense plakk mellom tennene. Til slutt bør du bruke munnvann, tanntråd for å fjerne de resterende bakteriene i munnhulen og ha regelmessige tannlegebesøk for å oppdage og behandle farlige sykdommer i tide.

Riktig munnhygiene

Kosthold

Når det gjelder kosthold, hvis du har en gastrointestinal sykdom som gastritt eller gastroøsofageal reflukssykdom, bør du spise mye frisk frukt og grønnsaker og frokostblandinger som inneholder mange vitaminer og fiber for å hjelpe fordøyelsessystemet til å fungere sunt, styrke kroppens immunsystem . 

Samtidig bør du også redusere mengden sukker, salt og animalsk fett i ditt daglige kosthold for å unngå å øke symptomene på sure oppstøt og redusere veksten av skadelige bakterier i munnhulen.

Sunne vaner 

Til slutt må du bygge en sunn vane ved å få minst 30 minutter om dagen med lett trening som å gå, jogge eller slå fjerbollen. Sportsaktiviteter bidrar til å holde sinnet sunt og kroppen skiller ut hormonet endorfin, som øker motstanden og helbredelsesevnen til halsslimhinnen. Begrense alkoholinntaket. 

Dårlig ånde fra halsen forårsaker mye ulempe for pasienten. Å forstå den eksakte årsaken er nøkkelen til den mest effektive pusteforbedringen, så informasjonen ovenfor kan sammenlignes med din orale tilstand for behandling. Men hvis denne tilstanden er ledsaget av andre relaterte medisinske symptomer, bør du umiddelbart oppsøke en spesialist.