Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Selv om det er veldig populært, vet mange fortsatt ikke hvordan de skal bruke mikrolife-blodtrykksmåleren. Den følgende artikkelen er kunnskapen du trenger for å hjelpe deg med å bruke blodtrykksmåleren mest effektivt.
Microlife er et av merkene som spesialiserer seg på medisinsk utstyr til hjemmet som mange stoler på, der elektroniske blodtrykksmålere er de mest populære.
Instruksjoner for hvordan du bruker Microlife elektronisk blodtrykksmåler
Hovedfunksjonen til enheten er å måle eller kontrollere blodtrykket. Du kan bruke Microlife blodtrykksmåler fullstendig hjemme hos deg uten støtte fra en lege eller annen medisinsk fagperson. Det er veldig enkelt å bruke Microlife blodtrykksmåler , alle kan gjøre det.
Hvordan du bruker Microlife blodtrykksmåler er veldig enkelt
Trinn 1: Slå på sfygmomanometeret
Det første trinnet i bruk av Microlife blodtrykksmåler er å slå på den. Avhengig av Microlife elektronisk blodtrykksmåler du kjøper, er det batteridrevet eller drevet fra en stikkontakt, men det finnes egnede strømforsyningsmåter.
Etter å ha fulladet batteriet for enheten, fortsetter vi med å måle blodtrykket.
Trinn 2 i bruk av Microlife blodtrykksmåler: Pakk inn mansjetten
Først åpner du mansjetten og setter den så inn i overarmen på personen som skal måles slik at avstanden mellom nedre kant av mansjetten og albuen er 2-3cm. Merk at den er plassert i samme retning som blodårene slik at måleresultatene blir nøyaktige.
For et blodtrykksmåler i håndleddet pakker du det tett rundt håndleddet. I begge tilfeller må du pakke tett nok til det riktige spolende pipesignalet begynner å måle, da vil resultatene være nøyaktige.
Trinn 3: Begynn å måle blodtrykket
Trinn 3 i bruk av Microlife blodtrykksmåler er å ta målingen. Husk å ta blodtrykksmålingen på et stille, kjølig sted med en avslappet, komfortabel stilling. Spesielt når du sitter på en stol. Trykk på START/STOPP-startknappen på Microlifes elektroniske blodtrykksmåler for å begynne å måle. Ferdig, du trenger bare å vente til resultatene vises på skjermen et øyeblikk. Fortsett for å lese de målte resultatene på displayet eller kan registrere om nødvendig.
Etter at målingen er fullført, fjern mansjetten, trykk på START/STOPP-tasten for å slå av enheten og blodtrykksmålingsprosessen er fullført. For nøyaktige resultater bør du imidlertid måle 2 - 3 ganger, hver gang med 2 - 3 minutters mellomrom og ta gjennomsnittsresultatet. Dermed har du fullført bruken av Microlife blodtrykksmåler i bare 3 enkle trinn.
Etter at målingen er fullført, les resultatet som vises på skjermen
Slik leser du av måleresultatene på den elektroniske Microlife blodtrykksmåleren
Etter at du vet hvordan du bruker Microlife blodtrykksmåler, må du fortsatt vite hvordan du leser avlesningene. Når du har fått blodtrykksmålingene dine, kan du sammenligne dem med blodtrykksdiagrammet for å se hva blodtrykket ditt er: høyt, lavt eller normalt.
Normalt viser blodtrykksmålere 2 verdier: maksimalt blodtrykk (systolisk trykk), minimum blodtrykk (diastolisk trykk). Basert på disse to verdiene for å diagnostisere normalt blodtrykk:
Merk deg før du måler blodtrykk med Microlife-maskin
For nøyaktige blodtrykksavlesninger, husk følgende før og under blodtrykksmålingen:
Sittestillingen for å måle blodtrykket er også veldig viktig, og påvirker måleresultatene
Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor gitt tilstrekkelig og nyttig informasjon om hvordan du bruker Microlife blodtrykksmåler, noe som gjør det enkelt for deg å betjene blodtrykksmåleren hjemme . Selv om du regelmessig sjekker blodtrykket hjemme vil hjelpe deg med å proaktivt fange helsesituasjonen din. Du bør imidlertid også gå til sykehuset for å se en kardiolog hvis du ser tegn på unormalt blodtrykk.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
Gravide kvinner som ønsker å ha et næringsrikt kosthold kan ikke ignorere frisk frukt, spesielt plommer!
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
Oppdatert guide om Bactrim - et kraftig antibiotikum mot infeksjoner. Lær om nyeste anbefalinger, sikker bruk og viktige forholdsregler for optimal behandling.
Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.
Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.