Finn åtte medisinske planter for fettlever rundt huset ditt
Fettleverbehandling kan gjøres hjemme med noen enkle kinesiske urter eller noen kjente og lett å finne planter i dagliglivet.
Fettleversykdom og effektiv hjemmebehandling
Når man oppdager fettleversykdom og hvordan man behandler den, er pasientens største bekymring. Det er best å lytte til legens råd og kombinere hjemmebehandling med en passende livsstil.
Når man oppdager fettleversykdom og hvordan man behandler den, er pasientens største bekymring. Det er best å lytte til legens råd og kombinere hjemmebehandling med en passende livsstil.
Fettlever er en tilstand der mer enn 5 % av vekten samler seg i leveren. Vanligvis vil denne sykdommen ikke være for farlig for pasienten. Men hvis fettavleiringer vedvarer i lang tid, fører det til betennelse, hevelse og kan bli til skrumplever og leverkreft.
Når du har fettlever, er hovedbehandlingen å gi leveren en sjanse til å gjenopprette og opprettholde funksjonen. Derfor kan noen behandlingsmetoder konsulteres som å føre matdagbok slik at legen enkelt kan overvåke, kontrollere snacking, nattspising og søtsaker. Begrens bruken av fett, reduser frekvensen av å spise ute, spesielt for å slutte å drikke. Dessuten bør du spise mer fiber, gå ned i vekt for å forbrenne overflødig kroppsfett
Hold en matdagbok for legen din å holde styr på
Matdagbok inneholder informasjon som spisetid, mengde, type og tilberedningsmetode. Denne metoden er ikke bare et insentiv for pasienten, men også en god måte for legen å kjenne til spisehistorien. Derfra kan legen justere behandlingsretningen mer passende i henhold til hvert stadium av sykdommen
Hold en matdagbok for legen din å holde styr på .
Kontroller småspising, nattspising og søtsaker
Gi opp dårlige vaner som snacks, spis sent på kvelden, spis søtsaker. Du bør spise med måte, spise riktige måltider, i tide og bør spise mindre før du legger deg. I det daglige måltidet er det nødvendig å balansere andelen grønnsaker og proteiner som kjøtt, og øke inntaket av fisk, reker, krabbe og bønner. Fettleversykdom og en kombinasjon av medisiner og kosthold vil være effektivt, hvis ovennevnte følges strengt, vil tilstanden til sykdommen bli betydelig forbedret.
Begrens bruken av fett
Å spise hjemme med mat som inneholder mye fett, sukker og salt i lang tid er en måte å samle mer fett i leveren på, for eksempel å drikke sukkerholdig drikke, spise stekt eller konservert mat. For personer med fettleversykdom er den beste behandlingen å prøve å minimere eller unngå å spise disse matvarene.
Reduser frekvensen av å spise ute
Når du behandler fettlever hjemme, bør du prøve å redusere frekvensen av å spise ute og lage mat hjemme for å sikre ernæring og hygiene. Ved middagsbordet, unngå å spise stekt mat og fett kjøtt. Spesielt er det nødvendig å unngå hurtigmat, erstatte stekt mat med bakte og kokte retter som vil være bedre for helsen din.
På spisebordet bør unngå å spise mye stekt mat .
Slutt med alkohol, øl
Alkohol og øl kan forstyrre fettstoffskiftet i kroppen og forårsake fettlever. Fettlever kan reverseres uten medisiner hvis du slutter å drikke alkohol helt. Derfor må personer med alvorlig fettleversykdom slutte å drikke og øl helt. Og folk i mild form kan bare drikke en moderat mengde, 1-2 ganger i uken, 50 ml hver gang.
Spis mer fiber
Bør spise mer grønnsaker, frukt og matvarer som inneholder fiber og fiber som grønnsaker, rød ris, poteter, yams, gulrøtter, korn, nøtter... for å begrense risikoen for leverinfeksjon fett. Noen matvarer som ikke inneholder energi som alger, sopp, tang er også veldig bra for personer med fettleversykdom.
Gå ned i vekt
Vekttap er et godt tiltak for å forbedre fettlever. Det første målet bør være å gå ned 10 % av vekten. Det anbefales å gradvis gå ned ca 0,5 kg til 1 kg per uke. Ikke vær så engstelig at du er så utålmodig etter behandling at du faster. Regelmessig faste vil gjøre kroppen sliten og ofte ha en tendens til å overspise de påfølgende dagene.
Å gå ned i vekt er et godt tiltak for å forbedre fettlever .
I tillegg til et fornuftig kosthold, må pasienter trene for å gå ned i vekt mer effektivt ved å gå, jogge, svømme, gymnastikk ... for å redusere overflødig fett og styrke musklene.
Hvordan behandle fettlever med 6 superenkle metoder
Med bare noen få enkle måter å behandle fettlever på, kan du begrense de negative effektene av sykdommen og bidra til å forbedre leverhelsen. Forskning av sykdommer
Den mest effektive måten å behandle grad 1 fettleversykdom på
Grad 1 fettleversykdom er det tidligste stadiet når fettnivået utgjør 5-10 % av levervekten. På dette stadiet krever behandling ikke nødvendigvis medisinering.
Bare du 5 mannlige rettsmidler fra tørr te for å effektivt behandle fettlever
De mannlige rettsmidler fra tørr te for å behandle fettlever er ikke bare godartede, billige og enkle å finne, men gir også høy behandlingseffektivitet. Andel personer med smittsom leversykdom
Fettleversykdom og effektiv hjemmebehandling
Når man oppdager fettleversykdom og hvordan man behandler den, er pasientens største bekymring. Det er best å lytte til legens råd og kombinere hjemmebehandling med en passende livsstil.
Hvordan behandle fettlever med effektiv mannlig medisin
Behandling av fettlever tar lang tid, når vestlig medisin kan forårsake mange skadelige bivirkninger, viser sørlig medisin mange enestående fordeler. Infeksiøs leversykdom
Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder
Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.
Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?
Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.
Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre
Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.
Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen
Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.
Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?
Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.
7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker
Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.
Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?
I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?
Hva er splenic flexure kolitt? Symptomer og behandling
I dag er kolitt ikke en uvanlig sykdom og forekomsten av kolitt i Vietnam er svært høy. Inflammatorisk tarmsykdom er delt inn i flere typer, inkludert miltfleksurkolitt.
Bilder av indre hemoroider og ytre hemoroider i henhold til 4 nivåer
For øyeblikket øker antallet mennesker som lider av hemoroider på grunn av mange forskjellige årsaker som feil kosthold, liv, .... Hvorvidt indre hemorroider eller ytre hemoroider vil påvirke livskvaliteten og helsen til pasienten negativt.
Hva forårsaker halsbrann? Hva å spise med halsbrann for å forbedre?
Hva bør spises og hvilke matvarer bør unngås når man er i en sur tilstand for å forbedre denne tilstanden til kroppen? For å bli kvitt dette ubehagelige symptomet, må pasienten raskt justere et rimelig kosthold.