Bør gravide sitte i massasjestoler? Merk når du bruker massasjestol gravide kvinner trenger å vite

Under svangerskapet opplever gravide alltid vondt i kroppen. Og introduksjonen av massasjestoler er løsningen for å effektivt forbedre denne situasjonen. Så bør gravide sitte i en massasjestol? Hva er fordelene med en massasjestol for gravide? Når du bruker en massasjestol, hva bør gravide være oppmerksomme på? Alt vil være i dagens helseartikkel av aFamilyToday-bloggen.

Det er blandede meninger om hvorvidt gravide bør sitte i en massasjestol? Derfor, når du planlegger å bruke en massasjestol, bør gravide kvinner konsultere en lege for å sikre sikkerheten til både mor og foster under graviditet. Følg artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å lære mer informasjon om bruk av massasjestoler for gravide kvinner!

Bør gravide sitte i massasjestoler?

Bør gravide sitte i massasjestoler?

Bør gravide sitte i massasjestoler? Legen er personen som kan hjelpe deg med å gi det mest nøyaktige svaret basert på kriterier som: blodtrykket til den gravide moren, svangerskapets varighet, medisinske tilstander som den gravide moren opplever, samt fosterets helse.

Ifølge medisinske eksperter, for gravide kvinner, i tillegg til å endre kostholdet, er behovet for trening så vel som massasje også et svært nødvendig behov for gravide. Faktisk er en massasjestol ikke et farlig produkt for gravide, de fleste gravide kan bruke denne stolen bortsett fra noen helt spesielle tilfeller, legen vil gi råd og advarsler. .

Massasjestoler er i ferd med å bli valget for de fleste gravide fordi bruken av denne stolen hjelper gravide med å forbedre smerter under svangerskapet. Men når de bruker det, må gravide ha en viss forståelse for å unngå misbruk av massasjestoler, noe som forårsaker unødvendige effekter for både mor og foster. Noen problemer gravide kvinner kan støte på når de bruker en massasjestol inkluderer:

• Kardiovaskulære problemer: De fleste massasjestoler har en varmepute plassert under ryggen. Å bruke en massasjestol over lengre tid kan føre til at en gravid mors kroppstemperatur øker, og dermed øke hjertefrekvensen på fosteret, noe som forårsaker hjerte- og karproblemer.
• Tidlig fødsel: Regelmessig bruk av massasjestoler kan føre til at gravide opplever alvorlige graviditetskomplikasjoner, inkludert for tidlig fødsel, brudd på membraner, blødninger, til og med blødninger fordi massasjestoler ofte er utformet med 3D-rulle, som virker på akupunkturpunkter på kroppen, inkludert i ryggen. forårsaker sammentrekninger.

Noen tilfeller der leger anbefaler at gravide kvinner unngår å bruke massasjestoler inkluderer:

• Kvinner som er gravide de første 3 månedene, mor har spontanabort eller mor har livmorprolaps.
• Gravide kvinner har alvorlig hodepine.
• Har en historie med preeklampsi, spontanabort eller for tidlig fødsel .
• Gravide kvinner med hevelse i bena.
• Når du bruker massasjestolen, føl deg ukomfortabel.

Gravide bør konsultere lege før de bruker en massasjestol

Fordeler med massasjestoler for gravide

Å bruke en massasjestol riktig og rimelig vil hjelpe gravide kvinner til å få mange gode helsefordeler. Her er noen fordeler som massasjestoler gir gravide kvinner:

• Massasjestol hjelper gravide kvinner raskt å forbedre symptomer på tretthet og smerter under graviditet. Over tid vil babyen gradvis vokse, livmoren vil også forstørre seg for å møte behovet for plass til babyen. Dette legger press på mors kropp som fører til smerte. Massasjestol hjelper blodsirkulasjonen i kroppen, og bidrar dermed til å redusere smerte og begrense hevelse i bena for gravide kvinner .
• Under svangerskapet gjør hormonelle, psykologiske og fysiologiske endringer gravide kvinner til en tilstand av tretthet, søvnvansker, til og med søvnløshet . Å bruke en massasjestol hver dag bidrar til å slappe av kroppen og ånden til den gravide moren, og hjelper dermed den gravide med å forbedre søvnkvaliteten effektivt.
• Studier viser at massasjebehandlinger for massasjestoler hjelper gravide kvinner å føde lettere og forkorter smertetiden under fødselen. Når de legger merke til utseendet til fødselssmerter, kan gravide mødre i stedet for å gå, vurdere å bruke en massasjestol hjemme for å hjelpe den gravide morens kropp med å slappe av og gjøre fødselen lettere.
• Massasje kombinert med å lytte til musikk er en psykologisk terapi for å fjerne tretthet og angst og stress hos gravide kvinner. Som et resultat er gravide mødre alltid i en avslappet og lykkelig tilstand, og hjelper fosteret å utvikle seg på en positiv måte.

Massasjestol hjelper gravide kvinner med å forbedre kroppssmerter effektivt

Noen merknader om bruk av massasjestoler

Helsefordelene som massasjestoler gir gravide kvinner er ubestridelige. Hvis du planlegger å bruke en massasjestol, må du kjenne til noen av følgende merknader for å være effektive når du bruker:

• Velg massasjestoler fra anerkjente merker for å sikre kvalitet. Velg å kjøpe en massasjestol av rimelig størrelse.
• Ikke bruk massasjestoler i første trimester fordi dette er en følsom tid for gravide. Bruk av massasjestoler kan øke risikoen for tidlig spontanabort hos gravide.
• I løpet av tredje trimester bør gravide unngå å bruke massasjestol hvis kroppen er for stor og ikke lenger får plass i en massasjestol.
• Ikke sitt i massasjestolen kontinuerlig over lengre tid. Hver bruk skal bare vare i 15-20 minutter, bør kun brukes to ganger om dagen.
• Bruk bare massasjestolen når mors kropp er i stabil tilstand. I tilfelle den gravide moren føler seg svimmel, kvalm, har høyt eller lavt blodtrykk og har en rask hjerterytme, er det best å unngå å bruke en massasjestol. I stedet for å bruke en massasjestol kan du bruke tradisjonelle massasjemetoder eller trene på enkle yogaøvelser for gravide.
• For noen massasjelinjer med ganske sterk massasjekraft, for å begrense skade på gravide, bør gravide justere massasjemodusen til et lavt nivå. I tillegg kan moren bruke et teppe til å fore massasjestolen og ryggen for å hjelpe den gravide moren med å minimere skadene på morens kropp, og forårsake uønskede effekter på fosteret.

Å sitte i en massasjestol for lenge vil gi dårlige effekter på mor og foster

Over er svarene fra aFamilyToday-bloggen på spørsmålet: Bør gravide kvinner sitte i en massasjestol ? Forhåpentligvis vil disse aksjene i apoteket hjelpe deg å forstå fordelene med massasjestoler for gravide kvinner, samt noen notater når du bruker massasjestoler. Ønsker deg et sunt svangerskap. Ikke glem å følge apotekets helsekanal for å oppdatere flere nyttige artikler!