3 grunner som øker risikoen for hjerneslag under graviditet
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.
5 varseltegn på plutselig død under søvn
Selv om dette er et sjeldent tilfelle, kan det skje hvem som helst. Spørsmålet er hvordan vet du om du er i fare for plutselig død under søvn? Her er 5 advarselstegn på plutselig død under søvn som du ofte kan ignorere.
Komikeren Bob Sagets død i søvne etter å ha pådratt seg en alvorlig hodeskade kaster lys over et sjeldent fenomen som kan forhindres - plutselig død i søvne. Dr. Sumeet Chugh, medisinsk direktør ved Heart Rhythm Center, Cedar-Sinai Heart Institute, sa at 90 % av plutselige søvndødsfall skyldes hjertestans. Følgende 5 advarselstegn på plutselig død under søvn, vennligst se.
Slutt å puste mens du sover
Obstruktiv søvnapné (OSA) får folk til å slutte å puste mens de sover når bløtvev kollapser i luftveiene. Etter det våkner kroppen ubevisst i en disig tilstand for å puste igjen. Den prosessen kan skje mange ganger på en natt. Ikke bare hindrer dette deg i å få en god natts søvn, men det øker også risikoen for hjertesykdom , demens og plutselig hjertestans.
Slutt å puste mens du sover
Tilstanden kan behandles (du kan bruke en CPAP-maske - en maske som hjelper pusten under søvn - for å holde luftveiene åpne mens du sover). Men ifølge eksperter blir 80 til 90 % av personer med søvnapné ikke oppdaget tidlig.
Et vanlig symptom for å gjenkjenne denne tilstanden er snorking. Hvis ektefellen din sier at du snorker ofte i søvne, bør du oppsøke legen din for å se om du er i faresonen for søvnapné.
Hodeskade
Skuespiller Sagets plutselige død er en påminnelse for oss om at hodeskader kan være mer alvorlige enn vi tror. Hvis hodet ditt har blitt truffet av en støt, ikke tro at det går over av seg selv.
Dr. Leana Wen, lege ved akuttmottaket og professor i folkehelse ved George Washington University, sa: "Det er viktig å være oppmerksom på hodeskader. Utvis ekstrem forsiktighet og søk legehjelp så snart som mulig - spesielt hvis dette skjer med en eldre person, noen på blodfortynnende eller noen som tar et sovemiddel."
Brystsmerter mens du sover
Brystsmerter
Alle vet at brystsmerter er et ledende symptom på et hjerteinfarkt, men til nå kan et hjerteinfarkt ha andre typiske symptomer som halsbrann eller stress. Å prøve å glemme brystsmerter kan koste deg livet.
Eksperter sier at hvis du føler ubehag, press, tetthet eller føler at noen trykker på brystet ditt, selv om det bare er mildt; smerter i nakke, tyggekjeve, rygg eller skulder; kortpustethet; eller svimmelhet, spesielt under søvn, kan det være et tegn på et hjerteinfarkt som vil føre til at du dør plutselig.
Avhengighet av narkotika
Dr. Chugh fortalte Wall Street Journal at personer med hjerte- og lungesykdommer som regelmessig tar medisiner som påvirker hjernen (inkludert beroligende midler, antidepressiva eller smertestillende midler) har en økt risiko for å dø, høyest dødelighet under søvn. Han råder disse personene til å snakke med legen sin for å minimere unødvendig risiko. Den beste måten er å prøve å redusere dosen for å unngå avhengighet av stoffet.
Avhengighet av narkotika
Andre hjerteproblemer
Kardiovaskulære problemer her refererer ikke bare til hjerteinfarkt, men inkluderer også andre sykdommer som stenose/åpning av hjerteklaffene, arytmier osv. Generelt kan disse problemene føre til hjertesvikt Søvnapné øker risikoen for plutselig død. Hvis du har hjerteproblemer, eller mistenker at du kan ha dem, bør du oppsøke legen din for en undersøkelse og iverksette passende tiltak for å redusere risikoen.
Over er 5 advarselstegn på at du har høy risiko for plutselig død under søvn . Selv om ikke alle tegn fører til konklusjonen om at du definitivt vil dø plutselig under søvn, er det også en advarsel om helsetilstanden din. Hvis du opplever noen av disse fem tegnene, ikke få panikk. Observer helsen din og besøk legen din hvis den forverres.
Er det trygt for gravide å spise hvitløk?
Hvitløk er et av krydderne som er svært gunstig for helsen. Men kan gravide kvinner spise hvitløk påvirke fosteret? La oss finne ut av det sammen.
Omsorg for barn med varmeutslett
Varmeutslett er en vanlig sykdom hos barn når været er for varmt. Derfor er hvordan man tar vare på barn med varmeutslett noe mange foreldre er veldig interessert i.
Hvor farlig er systemisk lupus erythematosus på sent stadium?
Systemisk lupus erythematosus i sluttstadiet er svært farlig for helsen til pasienter. Det er nødvendig å ta tak i noen tiltak for å forhindre at alvorlig sykdom når dette stadiet.
Kan sensitive løse tenner behandles og hvordan?
Løse og følsomme tenner forekommer samtidig, noe som i stor grad forstyrrer daglige aktiviteter. Så hva er årsaken til tannfølsomhet og løshet? Hvordan behandle?
Hvordan ta nødp-piller trygt og effektivt
Nødp-pillen er en prevensjonsmetode med mange bivirkninger ved for mye bruk. Se hvordan du tar nødprevensjon uten skade.
Hva skal du spise for å få en smart baby og ha en sunn graviditet?
Mødres felles ønske er at barna deres skal være smarte og vokse opp sunne. Derfor, før og under graviditet, er kvinner interessert i ernæring og hva de skal spise for å gjøre barna smarte og sunne fra livmoren.
Den mest effektive øyetonicen for nærsynte barn i dag
Situasjonen for barn med nærsynthet øker, så det å finne løsninger for å ta vare på og beskytte barnas øyne er en bekymring for mange foreldre. Artikkelen for å dele den mest effektive øyetonicen for nærsynte barn i dag, la oss ta en titt!
Årsaker til langvarig sår hals
Langvarig sår hals gjør at pasienter alltid føler seg ukomfortable og kløende i halsen, noe som påvirker dagliglivet alvorlig. Så hva forårsaker en vedvarende sår hals?
Hudaldring fra fylte 25 år, ikke undervurder!
Aldrende hud skyldes i stor grad effekten av alder og vises vanligvis i middelalderen. Imidlertid kan aldring av huden skje med unge mennesker
Enkle, men overraskende effektive detox-oppskrifter for å behandle akne
Når stoffet produkter, akne kremer på markedet kan forårsake irritasjon for akne utsatt hud, som er sensitiv. Prøv disse enkle akne-detox-oppskriftene
Hvor mange kalorier i 1 kopp melkete? Hemmeligheten bak å drikke melkete for vekttap er ekstremt effektiv!
Melkete har en deilig smak, og legger til den smidige teksturen av perler og geléer, så den er elsket av mange unge mennesker. Vet du hvor mange kalorier i 1 kopp melkete?
Er øyesmerter farlig? Hva skal jeg gjøre for å hjelpe?
Øyesmerter er noen ganger bare et midlertidig ubehag som forsvinner, men noen ganger er det et tegn på en alvorlig sykdom. Så hva er årsaken til øyesmerter?