Hva skal man gjøre etter vaksinasjon? Alt du trenger å vite
Hva skal man gjøre etter vaksinasjon? Og etter vaksinasjon, hva bør jeg spise for å komme meg raskt? Finn ut i artikkelen nedenfor!
Å kjenne til de viktige notatene før og etter å få Covid-19-vaksinen vil hjelpe deg å proaktivt unngå unødvendige feil når det er din tur til å injisere, og også gjøre at vaksinasjonen går smidigere. .
I den kompliserte utviklingen av Covid-19-pandemien i Vietnam nylig, fremskyndes vaksinasjonen for å bidra til å forhindre spredning av sykdommen. I løpet av denne tiden, i tillegg til å overholde 5K, må du alltid være klar til å vaksinere når det er din tur. Her er 10 viktige merknader du trenger å vite om å få Covid-19-vaksinen .
1. Forbered fullstendig informasjon
Du må utarbeide dokumenter som kan bevise ditt navn, alder, bevis på at det er din tur til å vaksinere deg, samt prioritetsretten til å motta Covid-vaksinen.
Oppgi personopplysninger på den elektroniske helseboksøknaden etter anmodning fra myndighetene.
2. Utarbeid personlige helsejournaler
Typer poster relatert til helsen din. Spesielt for underliggende sykdommer som hjerte- og karsykdommer, fedme, diabetes, kronisk nyresykdom, medikamentallergier osv. Denne patologiske informasjonen er svært viktig for å bestemme vaksinasjon. Du må konsultere legen din før du injiserer.
Det er nødvendig å oppgi personlig helseinformasjon før du mottar Covid-19-vaksinen.
3. Unngå steroider før injeksjon
Medisinske eksperter anbefaler å unngå steroider i 1 uke før du får Covid-19-vaksinen, samt under og etter vaksinasjon fordi steroider sterkt hemmer den inflammatoriske prosessen og kan svekke kroppens immunitet, noe som fører til redusert respons på Covid-19-vaksinen.
Du må informere legen din om vaksinasjonsplanen din. Hvis du tar steroider, kan legen din foreskrive medisiner som har samme effekt, men som ikke svekker immunforsvaret ditt .
4. Gå til injeksjoner i tide og overhold 5K
Fordi vaksinasjonssteder åpner i bulk og antallet personer som injiserer er svært stort, må du ankomme nøyaktig sted og til tildelt tid for å unngå forsinkelser. For effektivt å forhindre epidemien, må du overholde 5K til enhver tid, og spesielt på vaksinasjonsstedet. Vær oppmerksom på å holde minimumsavstand til folk rundt.
5. Ikke ta smertestillende medisiner før injeksjon
Å ta et reseptfritt smertestillende middel som ibuprofen eller ikke-steroid rett før injeksjonen kan redusere effektiviteten til Covid-19-vaksinen.
Vaksiner virker ved å øke betennelsen i kroppen for å trene opp immunsystemet til å reagere på viruset. Hvis du merker bivirkninger som armsmerter, frysninger, muskelsmerter, osv., er det fordi immunsystemet ditt lærer å lage antistoffer mot viruset.
I mellomtiden er Ibuprofen et betennelsesdempende medikament, så det hindrer vaksinen i å virke effektivt.
Ikke ta smertestillende medisiner før du får Covid-19-vaksinen.
6. Fyll på nok vann for kroppen
Vann er ikke bare viktig for kroppen på daglig basis, men det kontrollerer og forhindrer også ubehag forårsaket av en Covid-19-vaksine.
7. Bruk de riktige klærne
For at vaksinasjonen skal foregå smidig og raskt, bør du velge passende og behagelige klær for screening samt for at medisinsk personell enkelt skal få tilgang til huden på overarmen.
8. Bør injiseres i den ikke-dominante armen
Dette er i tilfelle du har smerter i armen der injeksjonen ble gitt, noe som gjør det vanskelig å bevege seg og begrenser dine daglige aktiviteter.
9. Lær aktivt om bivirkninger etter injeksjon
Etter å ha fått vaksinen, må du vente i minst 30 minutter for å se om du har en reaksjon eller alvorlig bivirkning. Hvis du har uvanlige symptomer, må du umiddelbart varsle det medisinske personalet på vaksinasjonsstedet.
Du må beholde bekreftelsen på Covid-19-vaksinasjonen. Ikke kjør umiddelbart etter injeksjonen i tilfelle uventede situasjoner. Ikke påfør eller medisiner noe på injeksjonsstedet.
Etter at du går hjem, må du også selvovervåke helsen din i minst 30 dager for å forhindre farlige hendelser.
Det er nødvendig å overvåke helsen etter vaksinasjon i minst 30 minutter på vaksinasjonsstedet.
10. Fortsett å lage 5K
Selv om det å få en Covid-19-vaksine bidrar til å begrense risikoen for spredning av sykdommen, kan det ikke garantere at du ikke får viruset. Derfor, selv om du har blitt vaksinert, bør du fortsatt følge anti-epidemitiltak som å vaske hender, bruke masker , sosial distansering, etc.
Hva skal man gjøre etter vaksinasjon? Og etter vaksinasjon, hva bør jeg spise for å komme meg raskt? Finn ut i artikkelen nedenfor!
Å kjenne til de viktige notatene før og etter å få Covid-19-vaksinen vil hjelpe deg å proaktivt unngå unødvendige feil når det er din tur til å injisere, og også gjøre at vaksinasjonen går smidigere. .
Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?
På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?
Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?
Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.
Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.
Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.
Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.
Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.
Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.
I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?