Å tilberede gressløkgrøt for babyer å spise øker lett motstanden

Sjalottløkblader er en veldig kjent mat i familiemåltider i Vietnam. Spesielt muligheten til å lage attraktive nye retter i babyens avvenningsmeny. Vennligst henvis umiddelbart.

Å tilberede gressløkgrøt til babyer er en av de nye ideene i menyen for babyer som går inn i avvenningsperioden. Du vet sikkert at gressløk er en populær grønnsak og brukes til å lage supper og stekte egg i vietnamesiske familier.

Spesielt er sjalottløkblader også veldig bra for barn spesifikt: Reduser feber, behandle hoste, lindre forkjølelse,... Næringsstoffene fra sjalottløkblader er svært nyttige for utviklingen av barn i oppvekstmånedene for barn. Kombiner derfor gressløk med annen mat for å lage deilig grøt til babyen din.

Hva er fordelene med å lage gressløk til babyer?

Sjalottløkblader heter save Thai, start Duong Thao, ... er en grønnsak i samme familie som Onion, bladene er store, flate og har en mer skarp lukt enn løk. Ingrediensene inneholder mange B-vitaminer og essensielle mineraler som: Tiamin, riboflavin, jern, mangan, kobber,... vitenskapelig undersøkt. Fordelene med gressløk kan omfatte:

Gressløkblader med essensielle vitaminer og mineraler har farmakologiske og terapeutiske bruksområder

• Farmakologisk bruk: Odorin i gressløk har antibiotika, anti-stafylokokker og andre bakterier i fordøyelseskanalen. Insulin reduserer blodfett, beskytter bukspyttkjertelen, forhindrer aterosklerose.
• Redusere smerter og betennelser når barn får tenner: Å hjelpe babyer med å redusere kløende tannkjøtt, smerte og feber under tenner er en spesiell bruk av gressløk for små barn.
• Effektiv hostebehandling: Allicin i gressløk hjelper antibiotika og hemmer veksten av bakterier. Når du bruker gressløk med litt steinsukker og damper i vann, kan det bidra til å redusere symptomene på hoste eller stoppe den helt.

Instruksjoner om hvordan du lager sjalottløkbladgrøt for babyer å spise avvenning

I følge tradisjonell medisin er gressløk varm, søt og ikke-giftig, noe som tilskrives meridianen, meridianen og nyrene. Så mødre kan bruke gressløk til å lage deilig grøt, rik på næringsverdi.

Sjalottløksgrøt med hakket reker forbedrer hjerte- og hjernehelsen

Reker inneholder næringsstoffer som: fettsyrer, omega-3 og antioksidanter, i tillegg er astaxanthin i reker med på å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og er gunstig for hjernen. Reker kombinert med sjalottløkblader skaper optimal gunstig mat for barnas helse, og hjelper dem å gå opp i vekt og utvikle seg omfattende.

Instruksjoner for tilberedning av gressløkgrøt til babyer å spise med malte reker

Forbered materialer:

• 3 mellomstore ferske reker.
• 3 gressløkblader.
• 1 liten kopp ris.
• Baby olje.

Hvordan lage sjalottløk med reker:

Trinn 1: Sjalottløkbladene tas opp, fjernes de gule grønnsakene, vaskes, dreneres og hakkes.

Trinn 2: Dampet reker, skrelles og deretter pureres.

Trinn 3: Kok ris med vann til det blir grøt.

Steg 4: Ha gressløken i og kok en stund, tilsett så rekene, smak til, når du spiser, øs ut i en bolle, tilsett litt babyolje og rør godt, baby kan bruke det.

Instruksjoner for hvordan lage eggegrøt med gressløk til babyer

Egg er en uunnværlig supermat i enhver families kjøleskap. Egg inneholder mange næringsstoffer som vitamin A, B, vitamin D , E, K og mineraler som fosfor, fett og sink, som er veldig bra for kroppen. Egg i kombinasjon med sjalottløkblader er en deilig, næringsrik og billig rett som kan hjelpe babyens kropp med å utvikle seg omfattende.

Materialer for å forberede:

• 3 grener gressløk.
• 1 kyllingegg.
• Krydder babyolje, salt.

Fortsett som følger:

• Plukk sjalottløkbladene, vask og finhakk sjalottløkbladene.
• Kok opp vannet og risen, separer deretter eggeplommene i kjelen, rør godt, kok opp igjen, tilsett så gressløken.
• Smak til med krydder som matolje og litt salt, rør godt, så kan babyen nyte.

Eggegrøt med sjalottløkblader til babyen å spise

Kok gressløkgrøt til babyer å spise med ålekjøtt

I østlig medisin har ålekjøtt en positiv effekt, og gir næring til milten og magen, slik at mor kan kombinere matlagingsgrøt med sjalottløkblader med ålekjøtt for å hjelpe til med å supplere kalsium og styrke babyens bein. 

Forberedelsesmateriell:

• 3 kvister fersk gressløk.
• 40 g ålekjøtt.
• En liten kopp vanlig ris.
• En klype klebrig ris.
• Litt krydder som babyolje, salt.

Slik lager du ålegrøt med gressløk til barnemat:

• Rens ålen, kok og filtrer kjøttet for å skille det.
• Sjalottløkblader vaskes, tørkes og finhakkes deretter for enkel spising.
• Vask deretter risen og kok den med vann i forholdet 1 ris: 10 vann.
• Når grøten er nesten ferdigstekt, tilsett ferdig tilberedt ål og gressløk og rør godt.
• Kok til grøten er glatt og ålekjøttet er mykt, øs det så ut i en bolle for å redusere varmen slik at babyen kan spise det.

Lag en attraktiv og deilig sjalottløkkake som babyen kan spise

Hvis mor vil endre smaken med en ny rett også fra gressløk for å stimulere babyens smak, er sjalottløkkaken et ideelt valg. Gressløkskake er rart og deilig, babyen vil sikkert elske den. La oss prøve det sammen!

Forbered materialer:

• 80 g gressløk.
• 2 kyllingegg.
• 100 g mel.
• Matolje og salt.

Ferdig gressløkskake for babyer å spise

Instruksjoner for å lage sjalottløkkake:

Trinn 1: Elt mel med vann til en ball, dekk til med matfilm og inkuber i 10 minutter.

Trinn 2: Ta sjalottløken til å vaske, renne av og hakk fint, pisk eggene, legg dem i en stekepanne. Tilsett litt olje og salt til fyllet.

Trinn 3: Lang ball av deig, kuttet i like biter, rull tynt, dekk fyllet med et paiskall og form til en halvsirkel, den ene siden brettes og presses godt.

Trinn 4: Varm olje, slipp kaken i, stek til den er gyldenbrun på begge sider.

Legg merke til når du koker sjalottløk etterlater grøt for babyer å spise avvenning

• Det kan sees at sjalottløkblader gir mange store fordeler for helsen til barn, men mødre må også være forsiktige når de bruker sjalottløkblader til å lage grøt til babyer for å unngå kontraproduktive effekter. 
• Sjalottløkblader bør ikke brukes sammen med biff, bøffelkjøtt fordi de kan produsere giftige stoffer som forårsaker fordøyelsesbesvær og magesmerter.
• Hvis det å spise gressløk i store mengder kan være skadelig for tarmen, så bruk kun 2 eller 3 små grener når du lager grøt til babyen din.
• Når du mater babyen din, hvis du oppdager allergiske symptomer som utslett, kløe, feber, må du slutte å mate babyen din og ta ham til nærmeste legestasjon.

Ovenfor er en oppsummering av hvordan du lager gressløk grøt for babyer å spise deilig, rik på næringsverdi. Med denne informasjonen håper jeg at mødre vil være i stand til å oppdatere babyens avvenningsmeny. Takk, mamma, for at du så på, skulle ønske du kan øve på flere deilige retter.