4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
10 raske måter å kurere sår hals hjemme uten rusmidler
Å gurgle med saltvann, drikke ingefærte eller kanelte er alle svært effektive folkemedisiner for sår hals som vi ofte bruker. Følgende
Å gurgle med saltvann, drikke ingefærte eller kanelte er alle svært effektive folkemedisiner for sår hals som vi ofte bruker.
Her er 10 naturlige løsninger for å hjelpe deg med å bli kvitt halsbetennelse raskt hjemme uten å bruke rusmidler du kan velge mellom.
1. Gurgle med saltvann
Saltvann fjerner bakterier og renser munnhulen, og hjelper til med å lindre sår hals raskt. Oppskriften er veldig enkel at alle kan gjøre det selv: du trenger bare å blande en halv teskje salt i 1 kopp varmt vann, og deretter gurgle 3-4 ganger om dagen. Hvis du føler at vannet er for salt og ubehagelig, kan du tilsette litt honning i denne blandingen.
Saltvann har høye antibakterielle egenskaper, hjelper å behandle sår hals effektivt
2. Hvitløkste
Hvitløk er en matvare som ofte brukes på kjøkkenet for å forsterke smaken av retter, men først og fremst er det også et naturlig antibiotikum. Hvitløk er rik på antioksidanter, så det er en av matvarene som øker immuniteten og forebygger infeksjoner effektivt.
Gjør følgende: Hakk hvitløken i mellomstore skiver og legg dem i en kopp. Fyll koppen med kokende vann. Deretter, mens vannet fortsatt er varmt, fjerner du hvitløksbitene. Tilsett til slutt 1 tepose i koppen for ekstra smak. Du kan også tilsette honning eller et naturlig søtningsmiddel for å gjøre teen lettere å drikke og mer velsmakende.
3. Kanel te
Kanel er en av de sunneste matvarene på grunn av det høye innholdet av antioksidanter. Kanelte reduserer slimproduksjon og spyttutslipp, noe som gjør det lettere å puste. I tillegg hjelper den søte aromaen også til å åpne bihulene i nesen effektivt. I likhet med metodene ovenfor kan vi også tilberede kanel til te som følger: ta 1 eller 2 kanelstenger og legg dem i kokende vann i 3 minutter, tilsett teposer med din favorittsmak. Hell så teen i en kopp, la den avkjøles og nyt.
Kanel te er veldig effektivt for å behandle sår hals
4. Kyllingsuppe
Å spise kyllingsuppe er en av de effektive måtene å kurere sår hals. Natriumet i buljongen har anti-inflammatoriske egenskaper og er lindrende for halsen. Dessuten gir kyllingsuppe også mange næringsstoffer for kroppen og er en mat som er lett å svelge, egnet for vanskelige spisesituasjoner som sår hals.
5. Ingefærjuice
Siden antikken har ingefær blitt betraktet som en medisin for å løsne slim og skyve slim ut av halsen og nesen. Det fungerer som en anti-inflammatorisk og dreper skadelige bakterier. Dessuten øker det blodsirkulasjonen, øker oksygenstrømmen og fjerner skadelige stoffer fra kroppen. Du trenger bare å vaske, skrelle litt fersk ingefær, skjære den i biter, deretter hakke den og legge den i vann, koke i 5 minutter, slå av varmen og tilsett litt honning. Du kan også legge til en sitronskive i teen om ønskelig. Til slutt, sørg for at du drikker ingefærte mens vannet fortsatt er varmt.
6. Bruk en luftfukter
Når du har vondt i halsen, er det verste du må gjennom å puste tørr luft. En luftfukter er en effektiv løsning i denne situasjonen, fuktig luft vil hjelpe deg å puste lett og redusere sår hals betydelig.
7. Eplecidereddik
Eplecidereddik er rik på syre, som dreper bakterier og lindrer sår hals raskt. Derfor er det alltid det mest nyttige middelet for sår hals. Hvordan tilberede eplecidereddik er også veldig enkelt, du må ta en spiseskje eddik med en spiseskje honning i en kopp varmt vann og deretter nyte. Alternativt kan du også lindre sår hals ved å gurgle eplecidereddik en gang om dagen med et forhold på 2 ss eddik: 1/2 kopp varmt vann.
Du kan også bruke eplecidereddik blandet med munnvann for å behandle sår hals
8. Varm opp halsen
Ligner på å sette på en varmepute for ryggsmerter. Vi bør også varme og lindre halsbetennelse med en varmeflaske eller varm klut, bare pass på at du ikke brenner deg av overoppheting.
9. Honning
Bare å drikke en teskje rå honning kan redusere symptomene på sår hals betydelig. De antibakterielle egenskapene som finnes i honning vil hjelpe halsen din til å helbrede raskere.
10. Iskrem
Mange vil sikkert bli overrasket over å høre at iskrem kan behandle sår hals. Men sannheten er at de kan lindre sår hals ved å dempe smerten og gjøre den mer behagelig.
Popsicles bedøver smerten og gjør halsen mer komfortabel
Du kan bestemme hvilke av disse sår hals rettsmidler som er riktig for deg. Men etter å ha prøvd alle rettsmidler for sår hals og symptomene fortsatt blir verre eller smerten vedvarer i mer enn 3 dager, må du oppsøke legen din umiddelbart for en raskere undersøkelse og behandling.
Huong
Kilde: Lifehack
Hva vet du om polio hos barn?
Polio er en svært smittsom sykdom forårsaket av et virus. Dersom foreldre ikke vaksinerer barna sine mot polio, er det en sjanse for at barnet pådrar seg sykdommen og fører til livslang uførhet.
Skille oppkast, oppstøt og årsaker til oppkast hos barn
Barn som kaster opp er en svært vanlig tilstand. Det er mange årsaker til oppkast hos barn. Så, hva er disse årsakene? La oss finne ut av det sammen!
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har betennelse i mandlene?
Tonsillitt hos barn er en ekstremt vanlig sykdom. Så hva må foreldre gjøre for å behandle og ta vare på barna sine? aFamilyToday Health vil fortelle deg.
Når bør barn ta antibiotika?
aFamilyToday Health - Se denne artikkelen, foreldre vil vite hvordan de skal gi barna antibiotika til rett tid og hvordan de kan unngå overdose.
La barna svømme, se opp for klorforgiftning
aFamilyToday Health - Hva skal du gjøre når barnet ditt har klorforgiftning? Hva er symptomene på forgiftning? Den følgende artikkelen vil gi deg svaret for å forstå det bedre!
Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til
aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.
Naturlig middel for hoste for barn er ekstremt effektivt
aFamilyToday Health - Disse hostemidlene for barn er veldig naturlige og kan gjøres helt hjemme som vil hjelpe foreldre med å håndtere dem raskt hver gang barnet deres hoster.
Panadol og aspirin: Foreldre må være forsiktige når de gir det til barna sine
Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?
Kan gravide bruke hostetabletter?
Forkjølelse og sår hals er vanlig hos gravide kvinner. Men fordi det ikke er mulig å vilkårlig bruke rusmidler, så er hostetabletter valget av mange mennesker.
Topp 7 beste apper for å måle romtemperatur via telefon i dag
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Alzheimers syndrom: årsaker, tegn, forebygging og behandling
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Hva er panseksuell? Hvordan vite det?
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Hva er systolisk og diastolisk blodtrykk?
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
7 forslag til en enkel proteinrik frokost alle kan lage
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Barn svetter i hodet, hva er årsaken?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Neurofibromatosis type 1 (NF1): Årsaker, diagnose og genetikk
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Hva du trenger å vite om hypnose
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.