7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre
Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?
Hva er effekten av å drikke alkohol med influensa?
Personer med influensa drikker alkohol vil gjøre sykdommen verre, vare lenger og vanskeligere å behandle.
Personer med influensa drikker alkohol vil gjøre sykdommen verre, vare lenger og vanskeligere å behandle.
Mange tror fortsatt at forkjølelse og influensa er vanlige sykdommer, så det er ingen grunn til å avstå for mye, og bare drikk alkohol og røyk som vanlig. Men de vet ikke at når de er forkjølet, vil det å drikke alkohol føre til uforutsigbare skader på kroppen.
Å drikke alkohol vil lett føre til alvorlige helseproblemer
1. Hva er de skadelige effektene av å drikke alkohol når du er forkjølet?
For tiden er det en viss oppfatning at å drikke øl er mindre helseskadelig enn å drikke alkohol. Dette er en misforståelse, fordi skaden hovedsakelig er forårsaket av alkoholen (etanol) i alkohol, og avhenger av mengden drukket (hvor mange gram alkohol som konsumeres) og bruksfrekvensen. Et problem av bekymring er at alkohol forårsaker avhengighet, noe som gjør at drikkere ikke klarer å kontrollere sin egen oppførsel. Alkohol er et avhengighetsskapende stoff, hvis du drikker det regelmessig, vil det føre til at den som drikker øker dosen og gjenbruker den. Når du er syk, men også drikker alkohol, vil øl gjøre sykdommen verre, symptomene varer lenger og vanskeligere å behandle. Sykdommen som pågår over så lang tid vil lett utvikle seg til en kronisk sykdom og ha stor innvirkning på helsen. I tillegg vil det å drikke alkohol når du er syk øke risikoen for hjerneslag. I tillegg, Det forårsaker også symptomer på anemi fordi å drikke mye alkohol kan forårsake et plutselig fall i antall røde blodlegemer i blodet, og forårsake anemi. Ofte vises symptomer som tretthet, kortpustethet, svimmelhet og uklarhet ...
2. Mat å unngå når du er syk
I tillegg til alkohol er det andre matvarer som personer med influensa bør unngå.
Mat med mye fett
Mat med mye fett som hurtigmat og stekt mat bør ikke inkluderes i det daglige kostholdet. Siden fett er vanskeligere å fordøye enn andre matvarer, kan inntak av dem forårsake magebesvær og forverre betennelse.
Å spise mye fett vil føre til fordøyelsesbesvær, oppblåsthet...
Ikke bruk mat som inneholder koffein
Koffein finnes i mange drikker som kaffe, brus og kullsyreholdig vann. Under forkjølelse eller influensa bør du begrense det vanlige inntaket av disse matvarene. Fordi brus eller kaffe inneholder mye sukker, kan det gi glukosesjokk. For ikke å snakke om koffein har en nøktern effekt på kort tid, kroppen er ikke skikkelig uthvilt, den blir mer sliten og influensaen er ikke helt kurert.
Mat med mye salt
Eksperter anbefaler at når du er forkjølet, bør du spise mindre mat som inneholder mye salt, noe som vil bidra til å øke mengden lysozym i spyttet, og beskytte halsen. Derfra vil halsen skille ut globuliner og interferoner for å bekjempe influensa.
rødt kjøtt
Bytt ut rødt kjøtt med matvarer som er lettere å fordøye
Når du er forkjølet, kan det hende at fordøyelsessystemet ikke fungerer som det skal. Rødt kjøtt er en type kjøtt som ikke er lett å fordøye, det kan få kroppen til å jobbe hardt for å absorbere dem, noe som fører til influensatilstander , diaré , magesmerter... I stedet for å bruke rødt kjøtt, ta en pause Spis nok og spis mer lettfordøyelig mat som hakket svinekjøtt, fisk og grønne grønnsaker.
Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre
Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?
Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?
Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn
I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.
Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?
Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?
Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite
aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.
Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere
Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten
Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.
Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til
aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.
Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?
Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.
Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa
Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.
Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet
aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.
Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn
Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.
Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?
Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.
10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen
Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.
Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Hes stemme spise hva du skal spise?
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Fotkramper: årsaker og forebygging
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Hva er fargeblindhet og kan det behandles?
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.