7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre
Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?
6 immunforsterkende matvarer - forhindre vinterinfluensa
For å forhindre vinterinfluensa kan du supplere kostholdet ditt med følgende 6 matvarer for å øke immuniteten, forhindre influensa og forkjølelse for hele familien.
For å forhindre vinterinfluensa, kan du legge til kostholdet ditt med følgende 6 matvarer for å øke immuniteten, forhindre influensa og forkjølelse for hele familien.
Ingefærte
Ingefærte har sterke anti-inflammatoriske egenskaper, noe som gjør den perfekt for å bekjempe forkjølelse og influensa. Betennelse i kroppen vil føre til svak motstand, svært farlig svekket immunsystem i kaldt vær. Derfor vil bruk av ingefærte øke den anti-inflammatoriske evnen, styrke motstanden er ekstremt god.
appelsinjuice
Appelsin er en frukt med en rik kilde til vitamin C, som er nyttig for å forhindre forkjølelse
Appelsin er en frukt med en rik kilde til vitamin C, som er nyttig for å forhindre influensa eller forkjølelse . Dette er også en løsning for å forebygge vinterinfluensa og forkjølelse for de som er utsatt for det syke miljøet.
Å ta vitamin C ved første tegn på forkjølelse vil hjelpe deg å restituere raskere enn vanlig. Spis derfor mye sitrus, spis regelmessig og trenger ikke å bekymre deg for overspising for å skade kroppen eller ikke fordi det er veldig vanskelig for kroppen å overdosere vitamin C.
Gurkemeie
Gurkemeie er et krydder med sterke betennelsesdempende egenskaper takket være at den er rik på curcumin som aktiverer T-celler - hovedcellene for å styrke immunforsvaret ditt. Dette er en av de beste supermatene for å forhindre vinterinfluensa, spesielt for de med svakt immunforsvar.
Gurkemeie har en krydret, bitter, litt søt, kjølig smak, mens Khuong Hoang (stor gurkemeie) har en krydret, bitter, litt søt, men varm natur. Nålen inn i leveren, sinnet, virksomheten avfall har effekten av gass, lindre depresjon; mens Khuong Hoang var undertrykkende, blodtørstig og meridian. Dette er et veldig kraftig anti-inflammatorisk krydder som bidrar til å styrke immunforsvaret som du bør legge til dine daglige retter når det er kaldere.
Blåbær
Blåbær er fulle av antioksidanter som vil bidra til å behandle og forebygge hoste og forkjølelse
Blåbær er fulle av antioksidanter som vil bidra til å behandle og forebygge forkjølelse og hoste , og redusere risikoen for å bli forkjølet med mer enn 33 %. Dette er en av de beste immunforsterkende supermatene for forkjølelse og influensa.
Naturlig dyrkede blåbær inneholder antioksidantene antocyaniner – de mest aktive antioksidantene i frisk frukt. Derfor vil å spise dem bidra til å styrke immuniteten, redusere betennelse, behandle og forhindre forkjølelse og influensa veldig bra.
Svart sjokolade
Mørk sjokolade inneholder høye nivåer av teobromin, en antioksidant som bidrar til å lindre hoste effektivt. Dette er også en veldig god mat for personer med bronkitt. Kilden som ble postet på Medicaldaily sa også at California Institute of Scientific Research gjennomførte en studie og fant at mørk sjokolade og kakao har flere flavonolantioksidanter enn til og med fruktjuice – inkludert: Fruktene sies å være acaibær, blåbær og granatepler. Denne forbindelsen bidrar også til å forhindre vinterinfluensa effektivt.
rød paprika
Rød paprika er et vitamin C-tilskudd som hjelper mot forkjølelse
Rød paprika er et vitamin C-tilskudd som hjelper mot forkjølelse. Ifølge Health vil inntak av 200 mg mat rik på vitamin C redusere risikoen for forkjølelse med nesten det halve. Glem derfor ikke å tilsette rød paprika når du ønsker å styrke immuniteten i den kalde årstiden, bedre forebygge og behandle forkjølelse og influensa!
Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre
Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?
Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?
Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn
I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.
Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?
Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?
Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite
aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.
Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere
Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten
Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.
Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til
aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.
Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?
Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.
Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa
Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.
Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet
aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.
Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn
Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.
Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?
Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.
10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen
Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.
Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Hes stemme spise hva du skal spise?
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Fotkramper: årsaker og forebygging
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Hva er fargeblindhet og kan det behandles?
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.