Tips til gravide for å unngå for tidlig fødsel

Prematur fødsel før 36 uker er ikke uvanlig. Babyer født for tidlig har ofte komplikasjoner, svakhet eller til og med død. Derfor vil det å ta godt vare på deg selv hjelpe deg med å få et sunt svangerskap og redusere risikoen for for tidlig fødsel.

Prematur fødsel før 36 uker er ikke uvanlig. Babyer født for tidlig har ofte komplikasjoner, svakhet eller til og med død. Derfor vil det å ta godt vare på deg selv hjelpe deg med å få et sunt svangerskap og redusere risikoen for for tidlig fødsel.

1. Årsaker til fruktbarhet

Abnormiteter i fostervann

Fosterhinner er livsmiljøet, de omgir fosteret i livmoren, og hjelper fosteret med å absorbere oksygen uten å måtte puste. Derfor, når fosterhinnen er unormal, betyr det at livsmiljøet til fosteret er truet, noe som lett fører til for tidlig fødsel. Unormale membraner, som for tidlig brudd på membraner, polyhydramnios eller betennelse i membranene.

Når fosterhinnen er unormal, betyr det at livsmiljøet til fosteret er truet, noe som lett fører til for tidlig fødsel

Livmoren eller livmorhalsen til den gravide moren er unormal

Under graviditet støter mors livmor på abnormiteter som: å ha en misdannet livmor (som ser ut som en bicornuate, hjerteformet livmor med en septum), underutvikling av livmoren eller en ganespalte. , å ha livmorfibroider eller en kort livmorhals kan lett påvirke foster, noe som gjør at fosteret blir født tidlig.

Placenta

Morkaken er "overføringsstasjonen" for næringsstoffer fra mor til baby gjennom navlestrengen. Derfor, når en gravid mor har komplikasjoner om morkaken: morkakeavbrudd, placenta previa eller placenta insuffisiens, er næringstilførselen til fosteret truet, noe som fører til at fosteret blir født tidligere enn forventet.

Humøret til gravid mor

Gravide kvinner som ofte er stresset, under stress eller under mye arbeidspress, vil kroppen skille ut flere binyrehormoner, som påvirker livmoren og påvirker morens nervesystem som fører til for tidlig fødsel. Dette er bevist, gjennom en studie i Danmark, at gravide kvinner som er stresset i de 6 månedene før svangerskapet, vil ha mer enn 50 % sannsynlighet for å få en for tidlig fødsel selv om fosteret er mindre enn 33 uker gammelt.

2. Tips til gravide for å unngå for tidlig fødsel

Velg det ideelle tidspunktet for å bli gravid

Tiden mellom 2 graviditeter må være minst 18 måneder fra hverandre

Det første rådet ekspertene gir deg: ikke ha for mange påfølgende svangerskap. Tiden mellom to graviditeter må være minst 18 måneder fra hverandre. Fordi forskning viser at det å være gravid for nær hverandre vil øke risikoen for for tidlig fødsel og spontanabort hos gravide.

Vektkontroll

En av nøkkelfaktorene for å ha en stabil graviditet er å holde en sunn vekt. Vektøkning av gravide kvinner for fort eller for sakte kan også føre til muligheten for for tidlig fødsel. Derfor er det best for gravide å opprettholde vektøkningen fra 12 til 15 kg gjennom hele svangerskapet.

Følg instruksjonene riktig

Regelmessige prenatale besøk, å følge instruksjonene fra fødselslegen og gynekologen er svært viktig og nødvendig for å sikre at babyen din alltid er frisk under kontroll av medisinsk personell. Hvis du har noen uforklarlige symptomer eller svangerskapsdiabetes, bør du umiddelbart gå til sykehuset for en rettidig sjekk.

Ha et rimelig hvile- og treningsregime

Dette er spesielt viktig for kvinner med en historie med for tidlig fødsel, spontanabort eller et familiemedlem som har opplevd dette symptomet. For gravide kvinner med risiko for spontanabort er det nødvendig å ha et riktig kosthold, hvile og mosjon i henhold til instruksjonene for å bidra til å forbedre denne situasjonen.

For gravide kvinner med risiko for spontanabort er det nødvendig å ha et riktig kosthold, hvile og mosjon i henhold til instruksjonene.

Velg pustende undertøy

Valget av undertøy er ikke bra, gjør ikke bare gravide ukomfortable, men forårsaker også for tidlig fødsel. For når gravide bruker undertøy med dårlige materialer, er de utsatt for gynekologiske infeksjoner, spesielt urinveisinfeksjoner, som lett kan føre til alvorlige infeksjoner, som kan føre til brudd på membraner og gravide lett for tidlig fødsel.

Over er noen "gyldne" tips for å hjelpe gravide mødre med å unngå for tidlig fødsel for å unngå å påvirke sinnet og fysiologien til babyen og moren, og også for at babyen skal ha den beste utviklingen senere.


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.