I tillegg til å vaske hender med såpe, er tørking av hender også svært viktig for å forebygge COVID-19. Ikke bare bidrar det til å redusere fuktigheten i hendene, men det reduserer også ytterligere mengden mikroorganismer som er igjen på hendene.
Antallet personer som er smittet med den nye stammen av koronavirus (SARS-CoV-2) som forårsaker COVID-19-epidemien øker fortsatt hver dag globalt. I møte med en stressende og vanskelig å kontrollere epidemisk situasjon, har Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefalt at alle bør vaske hendene grundig og ofte. Å holde hendene rene antas å bidra til å begrense spredningen av dette dødelige viruset.
Å vaske hendene er et viktig skritt for å redusere mengden bakterier og virus på hendene
Håndvask kan gjøres med alkohol, såpe og vann, eller hånddesinfeksjon for rask rengjøring. Spesielt er det å vaske hendene med såpe spesielt viktig fordi studier har vist at dette vil redusere tilstedeværelsen av virus og bakterier på hendene betydelig. Hvis du vasker hendene riktig, vil det være et effektivt skritt for å begrense spredningen av koronaviruset.
Etter håndvasketrinnet er imidlertid tørketrinnet en like viktig, men ofte oversett del. Våte hender er gunstige forhold for bakterier å vokse og bakteriers evne til å spre seg er også mer i våte hender enn tørre hender.
Hvordan tørke hendene effektivt
Det er også viktig å velge hvordan du tørker hendene, ikke bare å tørke hendene i vanlig forstand.
To ledende helseeksperter ved Swansea University, Storbritannia, studerte vanen med å bruke håndtørkere og rullede håndklær for å tørke hendene til pasienter og helsepersonell. Konklusjonen er at disse to måtene ikke nødvendigvis er trygge i forebyggingen av COVID-19-epidemien, spesielt i sykehusmiljøet.
Rullede håndklær bør ikke brukes fordi de anses som delte gjenstander og kan overføre bakterier fra en person til en annen. Håndtørkere anbefales heller ikke til bruk på sykehus og klinikker av hygieniske årsaker. Rett og slett fordi denne typen tørketromler kan øke spredningen av partikler og mikroorganismer til luften.
Håndtørkere kan spre luftbårne partikler og mikroorganismer
I mellomtiden gir engangspapirhåndklær den beste måten å tørke hender på. Du kan tørke hendene og legge dem forsiktig i en dekket søppelbøtte.
Viktigheten av å tørke hender
De to ekspertene understreket også at de mest hensiktsmessige metodene for å tørke hender på sykehus er radikalt forskjellige fra de som er anbefalt for bruk på offentlige toaletter. Fordi risikoen for kontaminering og krysskontaminering på offentlige toaletter er klart mye høyere enn på sykehus, hvor medisinsk personell sjekker hygienen regelmessig.
Det er viktig at du tørker hendene ordentlig til enhver tid og at vev alltid skal være førstevalget når du kommer inn på sykehuset, enten som pasient eller bare som besøkende.
Engangsservietter anbefales for å tørke hender
Bruken av engangsvev har vist seg å være den enkleste, mest effektive og sikreste måten å holde hendene rene og tørre, og bidrar til en mer effektiv COVID-19-forebygging .
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
