Trenger en ankelforstuing gips?

"Trenger en ankelforstuing gips?" Dette er et spørsmål som stilles av mange pasienter. For å svare på denne bekymringen, la oss lære mer om ankelforstuinger gjennom følgende artikkel.

En ankelforstuing er en skade på leddbåndene. Skader er vanlig hos personer som ofte utfører manuelt arbeid eller oppstår under idrettstrening. Men akkurat på skadetidspunktet vises bare smertesymptomer, så mange mennesker er fortsatt subjektive og tar lett på det. Men hvis feil håndtering gjør skaden verre, må pasienten gripes inn med medisinske tiltak. Så, trenger en forstuet ankel gips?

Forstå ankelforstuinger?

Ankelforstuing er en tilstand hvor leddbåndene i ankelleddet er strukket eller revet på grunn av en skade. Denne tilstanden kan oppstå i alle aldre, alle gjenstander. Avhengig av skadeomfanget klassifiseres ankelforstuinger i 3 nivåer som følger:

Trenger en ankelforstuing gips?

En ankelforstuing er en tilstand hvor leddbåndene i ankelleddet er strukket eller revet på grunn av en skade

  • Grad 1 (mild): Ankelbåndet er strukket, men ikke revet. Ankelleddet føles fortsatt stabilt. Pasienten kan føle noe smerte og stivhet i leddene.
  • Grad 2 (moderat): Ett eller flere ankelbånd er delvis revet. Ankelleddet har blitt ustabilt og bevegelsen er vanskelig. Moderat ankelsmerter.
  • Grad 3 (alvorlig): Ett eller flere ankelbånd er fullstendig sprukket. Det skadde ankelområdet virker hovent og forslått. Ved oppreisning vil pasienten føle en skarp smerte og det er vanskelig å stå. Ankelen kan ikke flyttes.

Grad 3 ankelforstuinger er de farligste. Fordi denne tilstanden, hvis den blir stående i lang tid eller behandles feil som å bruke blader eller selvhelbredende i henhold til folketips, er det veldig lett å føre til kroniske forstuinger. Dette fører til symptomer som vedvarende hevelse og smerter i ankelleddet, leddløsning og økt risiko for ny skade. Dette påvirker pasientens arbeid, aktiviteter og livskvalitet.

Hva skal jeg gjøre når ankelen er forstuet?

Avhengig av tilstanden til ankelforstuingen, mild eller alvorlig, kan pasienten bruke hjemmepleiemetoder eller behandle den på medisinske fasiliteter. Du bør imidlertid ikke være subjektiv i hvordan du skal håndtere og gi førstehjelp rett etter en skade.

Lett ankelforstuing

Trenger en ankelforstuing gips?

Kalde kompresser bidrar til å lindre smerte og vasokonstriksjon, stoppe indre blødninger og redusere ødem

Vanligvis kan milde ankelforstuinger leges av seg selv med følgende hjemmepleietiltak:

  • Bruk først en elastisk bandasje for å komprimere det skadde leddet for å hjelpe til med å fikse leddet, redusere smerte og redusere hevelse.
  • Deretter, uansett om forstuingen er alvorlig eller mild, bør pasienten påføre kalde kompresser med is eller kaldt vann de første 4 timene umiddelbart etter skaden. Kalde kompresser lindrer smerte og vasokonstriksjon, stopper indre blødninger og reduserer ødem. Unngå å påføre varme i begynnelsen av skaden da det kan gjøre leddet mer hovent.
  • Samtidig bør pasienten begrense bevegelsen. I stedet bør du hvile i sengen. Løft det forstuede benet høyere enn hjertet for å forhindre at blod samler seg i dette området, og forårsaker mer hevelse og rødhet.
  • I tillegg, for personer med ankelforstuinger på grunn av sport, for å bedøve og avkjøle området for å lindre smerte, kan etylklorid sprayes på skadestedet. I tillegg kan pasienter også bruke vanlige smertestillende og betennelsesdempende midler. Merk, ikke ta aspirin fordi dette legemidlet forhindrer blodplateaggregering og forårsaker indre blødninger.

Moderat og alvorlig ankelforstuing

For alvorlige forstuinger, hvis leddet ikke kan beveges, er leddbåndene i leddet fullstendig ødelagt eller festepunktet er ødelagt, noe som gjør at leddet løsner, noe som vil føre til mange komplikasjoner. Hvis du har feber eller symptomer på hevelse og smerte ikke blir bedre etter ca. 3-7 dager, må pasienten oppsøke lege for å bli undersøkt og finne en rettidig og passende behandling. For hvis det ikke behandles, kan det føre til stivhet, leddgikt og vedvarende leddsmerter.

Trenger en ankelforstuing gips?

Gi et gips for å immobilisere den skadde ankelen ved forstuing

For forstuede leddbåndsskader er konservativ behandling bærebjelken i behandlingen. Viktigst, immobiliser det skadde ankelleddet nok tid til at leddbåndene kan gro. Det er mulig å immobilisere ved å bruke en medisinsk skinne eller bruke en elastisk bandasje, men det er best å immobilisere med gips, spesielt ved alvorlige forstuinger, for å sikre absolutt immobilisering.

Ved en alvorlig ankelforstuing kan det hende du trenger gips for å immobilisere den skadde ankelen.

Vanlig lengde på immobilisering er 4 uker, men for eldre kan det være litt lengre. Etter det kan pasienten trene lett og etter 8 uker kan han spille sport og vanlige aktiviteter.

For milde tilfeller foretrekkes imidlertid funksjonell støtte og treningsterapi fremfor immobilisering. 


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.

Hva er Bactrim? Hva du trenger å vite når du bruker Bactrim

Hva er Bactrim? Hva du trenger å vite når du bruker Bactrim

Oppdatert guide om Bactrim - et kraftig antibiotikum mot infeksjoner. Lær om nyeste anbefalinger, sikker bruk og viktige forholdsregler for optimal behandling.

Hvor mange slag per minutt er normal hjertefrekvens?

Hvor mange slag per minutt er normal hjertefrekvens?

Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.

Hvor ligger galleblæren? Vanlige galleblæresykdommer og tegn

Hvor ligger galleblæren? Vanlige galleblæresykdommer og tegn

Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.

Er lymfeknuter i nakken farlige? Hvordan behandle lymfeknuter i nakken?

Er lymfeknuter i nakken farlige? Hvordan behandle lymfeknuter i nakken?

Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.

Hvorfor er lilletåen hoven og smertefull? Hvordan er behandlingen?

Hvorfor er lilletåen hoven og smertefull? Hvordan er behandlingen?

Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.