Håndleddsforstuingsfenomen: Tegn og behandling

Håndleddsforstuing er en ganske vanlig skade, ofte sett i sportsaktiviteter eller daglige aktiviteter. Så hvordan takle en forstuing i håndleddet?

Håndleddsforstuinger er ganske vanlig og forårsaker mye smerte og ubehag for pasienter. Samtidig har det også en betydelig innvirkning på jobb og dagligliv. Ikke nok med det, hvis et forstuet håndledd ikke behandles i tide, er det fare for alvorlige komplikasjoner. 

Hva er en håndleddsforstuing?

En håndleddsforstuing er en skade når leddbåndet rundt håndleddsleddet er overstrukket og kan rives helt eller delvis.

De første tegnene på en forstuing i håndleddet er vanligvis hevelse, smerte og muligens blåmerker i det skadde området. For alvorlige tilfeller kan ikke håndleddet flyttes, på dette tidspunktet bør pasienten umiddelbart konsultere lege. Langvarige håndleddsskader har høy risiko for å påvirke bein og ledd.

Håndleddsforstuingsfenomen: Tegn og behandling En håndleddsforstuing er en skade når leddbåndet som omgir håndleddsleddet er overstrukket og kan rives.

Håndleddsforstuing tegn

Avhengig av slagkraften som forårsaker en sterk eller mild skade, manifesterer tegn på håndleddsforstuinger seg i forskjellige grader. I følge American Society of Hand Surgeons er håndleddsforstuinger delt inn i tre grader, fra mild til alvorlig:

  • Grad 1 (mild): Leddbåndene i håndleddsleddet er bare litt strukket, så smerten er kun tilstede når pasienten beveger eller beveger håndleddet.
  • Grad 2 (moderat): På dette tidspunktet er leddbåndene delvis revet. Den skarpe smerten oppstår kontinuerlig med bevegelsen av håndleddet.
  • Grad 3 (alvorlig): Dette er den mest alvorlige, leddbåndene har blitt revet helt. Samtidig kan det være et brudd i beinet eller brudd på noen få små beinbiter. Håndledd er alvorlig betent og smertefull, og det er til og med stor risiko for fullstendig tap av bevegelighet av det skadde håndleddet.

Håndleddsforstuinger er delt inn i 3 nivåer fra mild til alvorlig

Hvordan håndtere håndleddsforstuinger

Førstehjelp ved hjelp av RICE-metoden

RICE er en vanlig førstehjelpsbehandling for håndleddsforstuinger som brukes til å lindre smerte og redusere hevelse. RICE har 4 enkle trinn:

  • Hvile: Pasienten bør hvile på plass og begrense håndleddets bevegelse i minst 48 timer.
  • Is: Påfør isposer på det forstuede området. Bør påføres 2-3 ganger om dagen, ca 20 minutter hver gang og ikke påfør is direkte på huden for å unngå kuldeforbrenninger.
  • Kompresjon: Komprimer det skadde håndleddet med en elastisk bandasje for å redusere hevelse.
  • Høyde: Å heve håndleddet over hjertet bidrar til å lindre smerte, redusere hevelse og betennelse.

Bruk en fast tannregulering

En skinne kan brukes til å holde det skadde håndleddet i sin opprinnelige posisjon. Pasienter bør imidlertid konsultere legen sin om riktig tidspunkt for å bruke bøylen. Merk at den kun skal brukes i kort tid fordi bruk av skinnen for lenge kan føre til muskelsvakhet og nummenhet.

Pasienten kan bruke en bøyle for å holde det skadde håndleddet i sin opprinnelige posisjon

Bruk smertestillende midler

Noen ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler gir midlertidig lindring av smerte og hevelse. Disse medikamentene kan imidlertid ha bivirkninger som økt risiko for blødninger og magesår. Derfor må pasienten sørge for overholdelse av legens instruksjoner og ikke misbruke stoffet.

Muskeltape RockTape

Foreløpig er RockTape den beste sportsstøttetapen. Denne typen muskeltape er populært brukt av idrettsutøvere over hele verden. Det er effektivt til å behandle skader som forstuinger og forbedre atletisk ytelse. Ikke bare det, men RockTape støtter også muskelstøtte, skaper utholdenhet og tillater maksimal bevegelse. Dette kan redusere risikoen for skade betraktelig.

Kirurgi

For alvorlige håndleddsforstuinger, smerter som vedvarer i mer enn 6 uker, eller konservative behandlinger som ikke fører til en kur, kan legen din anbefale kirurgi for å gjenopprette det.Ledbåndene er fullstendig revet. Avhengig av skaden kan kirurgi gjøres laparoskopisk eller åpen kirurgi.

Over er informasjon samt behandlingstiltak for håndleddsforstuinger. Det kan sees at dette er en av de vanlige skadene og er utsatt for alvorlig progresjon hvis den ikke behandles riktig og raskt. Derfor, når pasienten opplever en skade, må pasienten gi førstehjelp skikkelig for raskt å komme seg tilbake til skaden.


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.