Jums patīk ēst asus ēdienus, jo tie ļoti stimulē garšas kārpiņas, palīdzot justies labi. Bet šķiet, ka jūsu mazulis ir pārāk jutīgs, kad ēdat šos ēdienus.
Jums garšo pikanti ēdieni, taču grūtniecības laikā ieteicams tos ierobežot, lai izvairītos no kuņģa problēmām. Pēc dzemdībām jūs vēlaties atgriezties pie parastā uztura. Tomēr jautājums šeit ir: "Vai zīdīšanas laikā vajadzētu ēst pikantu ēdienu?". Ja jums ir šāds jautājums, lūdzu, sekojiet līdzi aFamilyToday Health, lai sekotu tālāk norādītajām kopīgošanas darbībām, lai saņemtu atbildi.
Zīdīšanas laikā ir droši ēst asus ēdienus . Lai gan neliela daļa nokļūst mātes pienā, tas neietekmēs bērnu.
Dažās kultūrās pikanti ēdieni ir ļoti populāri un kļūst par neatņemamu ikviena ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu. Tas arī neko daudz nemaina sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti . Nav pierādījumu, ka zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, rodas gāzes vai aizkaitināmība, kad viņu mātes ēd pikantus ēdienus.
Zīdīšanas laikā vislabāk ir ēst dažādus ēdienus, lai iegūtu pietiekami daudz uzturvielu, un izvairīties no pārtikas produktiem, kas liek jums justies neērti.
Patiesībā mazuļus, kas tiek baroti ar krūti, kad tie ir atšķiršanas stadijā, bieži vien ir vieglāk iemācīties ēst. Iemesls ir tāds, ka mazulis ar mātes pienu ir varējis izmēģināt daudz dažādu garšu ēdienu. Tikmēr zīdaiņiem, kas baroti ar mākslīgo maisījumu, nav šīs patīkamās un noderīgās pieredzes.
Atšķirībā no piena maisījuma, mātes piena garša būs atkarīga no tā, ko ēdat zīdīšanas laikā. Piemēram, ja jūs ēdat pārtiku ar ķiplokiem, jūsu mātes pienam var būt arī raksturīgs šīs garšvielas aromāts. Jūsu mazulis var dzert vairāk, ja mainās piena garša. Daudzi eksperti uzskata, ka tas ir gudrs veids, kā palīdzēt mazulim attīstīt garšas kārpiņas , sagatavojot to vēlākai atšķiršanai no mātes.
Daži pētījumi arī liecina, ka, ja māte ēd ķiplokus, mazulis baros ar krūti ilgāk un biežāk nekā mazuļi, kuru māte neēd ķiplokus. Turklāt, kad mazulis ir ticis pakļauts noteiktai mātes piena garšai, visticamāk, kad viņš paaugsies, viņam iepatiksies arī ēdieni ar tādu pašu garšu.
Tomēr, ja pēc zīdīšanas redzat, ka jūsu mazulis kļūst kaprīzs vai jūtat grēmas, pārtrauciet pikantu ēdienu un izmēģiniet citus ēdienus. Dodiet savam mazulim nedaudz laika, lai viņš pie tiem pierastu. Turklāt jums vajadzētu pievērst uzmanību arī tam, vai jūsu mazulim garšo pikants mātes piens.
Jūs varat noteikt, vai jūsu mazulis ir jutīgs pret pikantiem ēdieniem, izmantojot mātes pienu, novērojot mazuļa reakciju. Dažas izplatītas reakcijas:
• Raudāšana pēc barošanas
• Mazāka gulēšana
• Daudz raudāšana
• Aizkaitināmība
• Pēkšņa pamošanās
• Sēkšana
• Ādas reakcijas
• Gļotādas vai zaļas izkārnījumi
• Gremošanas traucējumi .
Tomēr šīs pazīmes var nebūt tāpēc, ka jūsu mazulis ir jutīgs pret pikantiem ēdieniem, bet gan tāpēc, ka jūsu mazulim ir alerģija pret citiem pārtikas produktiem, ko ēdat, piemēram, pienu, citrusaugļiem, mandarīniem...
Ja jūsu mazulim parādās šie simptomi, kad ēdat asus ēdienus, pārtrauciet to ēst uz nedēļu un novērojiet mazuļa reakcijas. Turklāt, lai būtu drošāka, jums vajadzētu apmeklēt savu ārstu, lai uzzinātu vairāk par šo problēmu.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
