Uzziniet par sezonālo alerģisko rinītu un to, kā to ārstēt mājās

Sezonāls alerģisks rinīts izraisa tādus simptomus kā aizlikts deguns, šķaudīšana un pat galvassāpes. Vienkāršas sastāvdaļas virtuvē var palīdzēt cīnīties ar šo slimību. Apskatīsim veidus, kā ārstēt sezonālo alerģisko rinītu bērniem.

Sezonāli laikapstākļi ar nepastāvīgām temperatūras svārstībām, musoni, kas nes alergēnus, piemēram, ziedputekšņus, daudziem cilvēkiem var izraisīt sezonālu alerģisku rinītu . Izprotot šo slimību, jūs varat to pilnībā ārstēt ar vienkāršiem mājas līdzekļiem.

Kas ir sezonāls alerģisks rinīts?

Alerģiskais rinīts ir infekcija, kas bojā deguna gļotādu un izraisa tādus simptomus kā šķaudīšana, iesnas, niezošs deguns, aizlikts deguns, acu asarošana utt. Alerģijas ir saistītas ar laikapstākļu un gadalaiku svārstībām un izmaiņām, piemēram, musonu ziedputekšņiem. lidošana gaisā, temperatūras izmaiņas, pēkšņs karstums vai aukstums gadalaiku maiņas laikā...

 

Cilvēku imūnsistēma, kas ir pakļauta alergēnu (alergēnu) iedarbībai, atbrīvo asinīs aktīvo vielu, ko sauc par histamīnu, lai cīnītos pret tiem, tādējādi izraisot simptomus, kas bieži sastopami alerģijas slimniekiem.

Sezonāls alerģisks rinīts var rasties jebkurā vecumā, bet bērni, kas jaunāki par 10 gadiem, ir visjutīgākie.

Kā ārstēt sezonālo alerģisko rinītu

1. Antihistamīni

Ārsts var nozīmēt pacientam lietot antihistamīna līdzekļus, lai cīnītos pret slimību. Tas darbojas, neļaujot organismam ražot histamīnu, kas izraisa alerģisku rinītu.

Daži antihistamīna līdzekļi ietver:

Feksofenadīns (Allegra)

Difenhidramīns (benadrils)

Desloratadīns (Clarinex)

Loratadīns (klaritīns)

Levocetirizīns (Xyzal)

Etirizīns (Zyrtec)

Jums jāpastāsta ārstam, ja Jūsu mazulis lieto citas zāles, lai pārliecinātos, ka nav zāļu mijiedarbības.

2. Zāles, kas satur dekongestantus

Šīm zālēm ir dekongestējoša iedarbība, tās novērš deguna nosprostojumu un palīdz iztīrīt deguna blakusdobumus . Parasti pacienti tos drīkst lietot tikai īsu laiku, ne ilgāk kā 3 dienas. Ilgstoša zāļu lietošana var izraisīt atsitiena efektu, t.i., pārmērīgu zāļu lietošanu. Ja pārtraucat to lietot, simptomi pasliktināsies. Dažas zāļu formas, kas satur dekongestantus, ir:

Oksimetazolīns (deguna aerosols)

Pseidoefedrīns

Fenilefrīns

Cetirizīns ar pseidoefedrīnu

Mājas aizsardzības līdzekļi

1. Fizioloģiskais šķīdums

Viens no pirmajiem soļiem cīņā ar alerģisko rinītu ir iekaisušo gļotu noņemšana no deguna, noskalojot degunu ar fizioloģisko šķīdumu.

2. Pirts

Tvaiks palīdzēs noņemt gļotas un netīrumus degunā, palīdzēs degunam un deguna blakusdobumiem tīrīt un ērti.

Jūs varat izspiest dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, piparmētru, rožu, eikalipta vai tējas koka eļļas tējas (tējas koka eļļas) karstā ūdens baseinā. Nolaidiet galvu tā, lai deguns saskartos ar augošo tvaiku. Ārā varat pārklāt ar dvieli, lai pārliecinātos, ka nezaudē tvaiku. Dziļi ieelpojiet, pēc tam viegli izelpojiet apmēram 5-10 minūtes, pēc tam noslaukiet degunu. Maziem bērniem drošības labad jūs nedrīkstat apsegt mazuli ar dvieli, lai viņu novērotu, vai nedot viņam siltu vannu vannā.

3. Ingvers

Ingvers ir arī efektīvs mājas līdzeklis pret sezonālu alerģisku rinītu.

Ingvers darbojas kā dabisks antihistamīns, palīdzot cīnīties ar iekaisumu un stiprināt imūnsistēmu, tādējādi palīdzot novērst aizlikts, iesnas, klepu vai galvassāpes.

Pievienojiet 1 ēdamkaroti malta ingvera, dažas krustnagliņas un kanēļa šķēles 1 tasei ūdens

Vāra 5 minūtes, tad pievieno nedaudz medus un citrona sulas

Dzeriet šo zāļu tēju 3 reizes dienā alerģijas sezonā.

Turklāt svaiga ingvera košļāšana dažas reizes dienā, kā arī ingvera kā garšvielu pievienošana ikdienas ēdiena gatavošanas ēdienkartei arī ir labs veids, kā ārstēt sezonālo alerģisko rinītu.

4. Kurkuma

Uzziniet par sezonālo alerģisko rinītu un to, kā to ārstēt mājās

 

 

Lai samazinātu alerģiju un iekaisumu risku un uzlabotu imūnsistēmas veselību, kurkuma ir arī jūsu uzmanības vērta iespēja. Kurkuma ir ļoti labs antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis, nodrošinot brūču dzīšanu un pretiekaisuma iedarbību. Kurkuma var mazināt alerģiskā rinīta simptomus, piemēram, klepu, aizliktu degunu, sausas lūpas un šķaudīšanu.

Sagatavo maisījumu no 6 ēdamkarotēm kurkumas pulvera un 6 ēdamkarotēm medus zupas, labi samaisa un uzglabā hermētiskā traukā vai pudelē.

Alerģijas sezonā lietojiet 1 tējkaroti katru dienu

Turklāt pacienti var lietot 1 glāzi kurkumas piena dienā, lai nodrošinātu veselīgu imūnsistēmu

Kurkumas kā garšvielu izmantošana ēdiena gatavošanai ir arī vienkāršs veids, kā atbalstīt alerģiskā rinīta ārstēšanu.

5. Ķiploki

Ķiploki satur savienojumu kvercetīnu, kas ir arī dabisks antihistamīns, kas ir ļoti efektīvs sezonālā alerģiskā rinīta ārstēšanā. Tāpat kā kurkuma, arī ķiploki ir garšaugi un garšvielas ar antibakteriālām un pretvīrusu īpašībām, kas veicina ātru imūnsistēmas atjaunošanos.

Ja paciešat ķiplokiem raksturīgo aso garšu, varat sakošļāt 2-3 neapstrādātas ķiploka daiviņas dienā, lai laikapstākļu maiņas laikā atbrīvotos no alerģiskā rinīta simptomiem. Vienkāršāk sakot, ķiplokus varat pievienot saviem ikdienas ēdieniem.

6. Ābolu sidra etiķis

Ābolu sidra etiķis ir arī antihistamīna sastāvdaļa. Ābolu sidra etiķis spēj nomierināt tādus simptomus kā aizlikts deguns, šķaudīšana, galvassāpes... un tajā pašā laikā atbalstīt imūnsistēmu, lai tā darbotos efektīvāk.

Pievienojiet 2 tējkarotes tīra ābolu sidra etiķa 1 glāzei silta ūdens

Pievienojiet nedaudz medus un citrona sulas

Dzeriet maisījumu 3 reizes dienā, līdz jūtaties labāk alerģijas sezonā.

7. Probiotikas

Saskaņā ar Ķīnas zinātnieku 2013. gada pētījumu, probiotikas, ko sauc par Lactobacillus acidophilus (parasti atrodamas jogurtos), spēj samazināt alerģiskā rinīta simptomu smagumu.

Jūs varat iegādāties probiotikas piedevas aptiekā vai ēst jogurtu, lai pievienotu labvēlīgās baktērijas, kas palīdz uzlabot imūnsistēmas veselību.

8. C vitamīns

C vitamīnam ir arī antihistamīna īpašības, kas var palīdzēt samazināt alerģiskā rinīta simptomus, vienlaikus veicinot imūnsistēmas veselību. Papildināšana ar C vitamīnu no augļiem un dārzeņiem, piemēram, gvajaves, apelsīniem, mandarīniem, kivi, kartupeļiem, paprika, tomātiem, pupiņu kāpostiem, zemenēm... katru dienu palīdz novērst un atvieglot rinītu.

 


Leave a Comment

Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu

Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu

Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.

5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?

5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?

5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.

Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?

Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?

Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.

Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi

Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi

2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.

Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?

Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?

Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.

5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim

5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim

Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?

Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?

Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?

Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?

Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?

Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?

33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.

Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot

Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot

Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.