Smiekli guļot ir ļoti izplatīts stāvoklis zīdaiņiem. Vecvecāki domāja, ka tas bija tad, kad mazuli mācīja vecmāte. Zinātne ir pierādījusi, ka smaidīšana guļot ir dabiska reakcija un veids, kā mazuļiem apstrādāt informāciju.
Vai jūsu mazulis guļot bieži smaida? Sākumā jūs domājāt, ka mazulis ir nomodā, bet pārbaudot, vai bērns joprojām guļ. Kāpēc mazulis smaida guļot? Uzzināsim par jūsu mazuļa miega ciklu, izmantojot aFamilyToday Health, lai uzzinātu, kāpēc jūsu mazulis smejas guļot.
Pirmkārt, jums jāzina, ka pat pieaugušie var smieties guļot. Ja jūs bieži nomodāties vēlu, dažreiz jūs arī atklāsit, ka jūsu partneris guļot smaida. Nav skaidrs, kāpēc tas notiek, taču ir dažas šādas teorijas:
Jaundzimušie daudz sapņo no brīža, kad viņi atrodas dzemdē. Pēc piedzimšanas mazulis turpina sapņot. Dažreiz smiekli ir tikai dabisks reflekss mazuļa REM ciklā (īpaši aktīvā miega laikā). Šī miega laikā mazulis veiks neapzinātas kustības, piemēram, smaidīs guļot.
Piezīme: Ir arī gadījumi, kad mazulim ir krampji, kas izraisa nevaldāmus smieklus. Katra epizode var ilgt apmēram 10-20 sekundes, sākot no brīža, kad mazulis ir apmēram 10 mēnešus vecs. Ja jūsu mazulim tas rodas bieži, vediet viņu pie ārsta.
Pirmajos dzīves mēnešos mazuļi piedzīvo nepārtrauktu mācīšanās procesu, sākot no mācīšanās atvērt acis, smaidīt, raudāt un izdomāt, kā kustināt ķermeņa daļas. Tātad jūsu mazulim vienmēr ir jāapstrādā jauna informācija.
Gaismas un skaņas iedarbība dažādos apstākļos var likt jūsu mazulim justies satriektam. Tāpēc tikai pirms gulētiešanas mazulim ir laiks apstrādāt šo informāciju un izteikt to raudot vai smejoties.
Piezīme: Jūs nedrīkstat modināt mazuli, kamēr viņš guļ, jo tas var traucēt viņa miegu.
Katrs miega cikls ilgst aptuveni 90 minūtes, kas sastāv no 5 posmiem. Pirmie 4 posmi ir ne-ātrā acu kustība (NREM). 5. stadijā jauna ātra acu kustība (REM). Ātrai acu kustībai ir četri posmi:
1. posms: tas ir tad, kad sākat iet gulēt, tāpēc miegs ir salīdzinoši viegls. Šī fāze ilgst ļoti īsu laiku, elpošana palēninās, muskuļi sāk atslābt, smadzeņu viļņi palēninās.
2. posms: šis posms aizņem apmēram 50% no miega laika. Šajā laikā acis nekustas un smadzeņu darbība kļūst lēnāka.
3. un 4. posms : šajā posmā jūs esat dziļā miegā. Ķermenis ir pilnībā atpūties, ķermeņa temperatūra, sirdsdarbība, elpošanas ātrums, asinsspiediens ir nokrities līdz zemākajam līmenim. Šajā laikā smadzeņu viļņi ir arī lēni viļņi.
5. posms: REM miegs parasti notiek no 1,5 līdz 2 stundām normāla miega. Kad jūsu miegs sasniedz REM stadiju, jūsu acis ātri kustēsies, pastāvīgi redzot sapņus. Tajā laikā elpošana ir neregulāra, pulss un asinsspiediens būs tāds pats kā nomodā. Tomēr jūsu ķermenis īslaicīgi atrodas paralīzes stāvoklī, lai jūs nerīkotos tā, kā jūs redzējāt sapnī.
Smiekli miega laikā parasti rodas, kad mazuļi nonāk REM miegā, taču tas var notikt arī citos posmos. Turklāt dažreiz tas var būt saistīts ar bezmiegu vai miega traucējumiem. Salīdzinot ar pieaugušajiem, mazuļa REM miegs parasti ir īsāks un ilgst tikai 30-50 minūtes. Šīs miega fāzes ilgums palielināsies, bērnam augot.
Piezīme: katrs bērns ir atšķirīgs. Tāpēc paturiet prātā, ka daži zīdaiņi un mazi bērni aizmieg ļoti ātri, savukārt citi dziļi neguļ tikai aptuveni 20 minūtes, pirms iemigšanas dziļā miegā.
Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.
2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.
Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.
Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.
Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.
