Mazuļa gulēšanas paradumi: krākšana, svīšana, galvas noliekšana

Miega laikā jūsu mazulim var būt ieradums radīt dažādas skaņas. Noskaidrosim izplatīto mazuļa skaņu nozīmi un miega paradumus!

Miega laikā mazulis var stenēt, un tas mulsina vecākus, lai gan tas ir diezgan normāli. Bet dažreiz šāda uzvedība var norādīt uz nopietnāku problēmu.

Šeit ir daži mazuļa miega ieradumi:

Bērnam miega laikā mainās elpošana

Jūs varat pamanīt izmaiņas mazuļa elpošanā, kad viņš guļ. Jūsu mazulis sākumā var elpot ātri, pēc tam lēnāk, pēc tam apstājieties uz 5 līdz 10 sekundēm un atkal ātri un pēc tam atkal elpot. Ārsti to sauc par "intermitējošu elpošanu", un tas ir izplatīts zīdaiņiem līdz 6 mēnešu vecumam.

Iemesls: Dažiem zīdaiņiem ir miega apnoja, kas  liek viņiem apstāties elpošana uz 20 sekundēm. Tas ir normāli, un to var izraisīt nenobriedis smadzeņu stumbrs, kas regulē elpošanas regulējumu. Bet, ja jūsu mazulis pārstāj elpot ilgāk par 20 sekundēm, viņš vai viņa ir jānogādā pie ārsta, lai veiktu pārbaudi. Tomēr vairumā gadījumu jums nav pārāk jāuztraucas, ja mazuļa elpošana ir neregulāra.

Nav nekas neparasts , ka zīdaiņa rokas un kājas ir zilas. Tas ir tāpēc, ka jūsu mazulis raud vai klepo, vai arī viņam ir saaukstēšanās. Bet, ja jūsu mazuļa piere, mēle, nagi, lūpas vai ķermenis šķiet bāli, viņam var būt apgrūtināta elpošana skābekļa trūkuma dēļ.

Risinājums: jūs iemidzināt mazuli uz muguras, lai palīdzētu viņam viegli elpot. Bet, ja jūsu mazulis pārstāj elpot, viegli pieskarieties viņai vai paglaudiet, lai redzētu, vai viņa reaģē. Ja jūsu mazulis nereaģē, jums viņš nekavējoties jānogādā neatliekamās palīdzības nodaļā.

Ja jūsu mazulis pārstāj elpot un nevar pamosties, nekavējoties veiciet elpošanu no mutes mutē un lūdziet kādam zvanīt 911. Ja jums nav neviena, kas palīdzētu, zvaniet 911 pēc 2 minūšu CPR un turpiniet CPR, līdz bērns atkal elpojas.

Mazuļa krākšana un krākšana

Ja jūsu mazulis miega laikā laiku pa laikam krāk vai šņāc, jums nav jāuztraucas, jo tas ir daudzu mazuļu gulēšanas ieradums. Daudzi mazuļi krāk, ja viņiem ir aizlikts deguns, un aizliktā deguna simptomi parasti parādās pirmajās dzīves nedēļās. Ja jūsu mazulim ir saaukstēšanās, mēģiniet izmantot tvaika ģeneratoru vai mitrinātāju, lai padarītu elpošanu ērtāku.

Risinājums: konsultējieties ar savu LOR ārstu par jūsu mazuļa krākšanu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu!

Mazulis ļoti svīst

Daži mazuļi nakts dziļākā miega cikla laikā tik ļoti svīst, ka nākamajā rītā ir izmirkuši.

Iemesls: Svīšana miega laikā ir izplatīta parādība, bet pārmērīga svīšana var liecināt par citu slimību. Piemēram, pārmērīga svīšana ēšanas laikā var liecināt par iedzimtu sirdskaiti, kā arī dažādām infekcijām un miega apnojas sindromu. Tas ir arī pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) riska faktors.

Risinājums: Jūsu mazuļa guļamistabai jābūt siltai, bet ne pārāk karstai. Ļaujiet tai sasilt līdz istabas temperatūrai, lai jūs būtu ērti valkāt vieglu apģērbu. Ieģērbiet mazuli ērtā pidžamā. Neļaujiet mazulim tikt nospiestam vai nospiestam segām.

Atcerieties, ka, ja jūtaties pārāk karsts, jūsu mazulis jutīsies tāpat. Ja jūsu istaba ir vēsa un jūsu mazulis ir ģērbies gaišās drēbēs un joprojām svīst, nekavējoties vediet viņu pie ārsta.

Mazuļa šūpojošs ķermenis

Vēl viens mazuļa gulēšanas ieradums ir šūpošana. Daudzus mazuļus mierina ritmiskas kustības, piemēram, maiga šūpuļkrēsla kustība. Daži mazuļi šūpojas rāpojot vai pat sēžot. Zīdaiņi sāk šūpot savu ķermeni no 6 līdz 9 mēnešu vecumam, un to var pavadīt galvas šūpošanās. Tas nekādā gadījumā neliecina par uzvedības vai emocionālu problēmu.

Risinājums: pārvietojiet bērna gultiņu prom no sienas, ja tā strauji šūpojas. Tāpat bieži pievelciet naglas un skrūves mazuļa gultiņai, jo kustības var izraisīt tās vaļīgumu.

Mazulis noliec galvu uz leju

Dīvaini, ka mazuļi bieži noliec galvu uz leju, lai novērstu uzmanību no sāpēm, piemēram, kad viņiem nāk zobi vai viņiem ir ausu infekcija. Galvas locīšana parasti sākas pēc tam, kad mazulis ir 6 mēnešus vecs, un var turpināties vairākus mēnešus vai pat gadus, bet lielākā daļa mazuļu atgriežas normālā stāvoklī 3 vai 4 gadu vecumā. Tomēr tas neliecina par emocionālām vai attīstības problēmām.

Retos gadījumos, īpaši, ja jūsu mazulim ir attīstības kavēšanās, tas var liecināt par problēmu.

Kā rīkoties: pastāstiet par to ārstam, lai pārliecinātos, ka tas ir drošs jūsu mazulim. Nenovietojiet spilvenus, segas vai aizsegus, kas var traucēt jūsu mazulim un radīt pēkšņas zīdaiņa nāves risku.

Mazulis griež zobus

Visbeidzot, izplatīts mazuļu miega ieradums ir zobu griešana. Vairāk nekā puse mazuļu griež zobus, īpaši pirms gulētiešanas. Zobu griešana var notikt jebkurā vecumā, bet visbiežāk tā notiek zīdaiņiem, kuriem sākas zobu šķilšanās (parasti aptuveni 6 mēnešu vecumā). Lai gan skaņa var būt kaitinoša, griešana nekaitēs mazuļa zobiem.

Cēloņi: Zobu griešanas iemesli zīdaiņiem var būt sāpes vai jaunu zobu parādīšanās (piemēram, ausu vai zobu sāpes) un elpošanas problēmas, piemēram, aizlikts deguns.

Risinājums: konsultējieties ar savu zobārstu par to. (Jums vajadzētu aizvest mazuli pie zobārsta, pirms viņam ir viens gads.) Jūsu zobārsts var novērtēt, kas ir aiz slīpēšanas, un pārbaudīt, vai emalja nav bojāta.

Cerams, ka raksts ir sniedzis jums daudz noderīgas informācijas par izplatītākajiem mazuļu miega ieradumiem. Cerams, ka vecāki varēs labāk izprast savu bērnu gulēšanas paradumus!