Ļoti efektīvi padomi aizcietējuma ārstēšanai zīdaiņiem

Aizcietējums zīdaiņiem ir izplatīta problēma, taču tā liek daudzām mātēm justies skumjām, redzot, ka mazulim ir apgrūtināta defekācija. Par laimi, zīdaiņu aizcietējums ir tikai īslaicīgs, ja pareizi ievērojat dažus mazuļa aizcietējumus.

Pirmkārt, iedziļināsimies mazuļa aizcietējuma cēloņos.

Bērniem ar aizcietējumiem bieži ir vāja zarnu kustība. Lielākajai daļai zīdaiņu ir aizcietējumi sakarā ar izmaiņām uzturā, pārejot no ekskluzīvas zīdīšanas uz cietu pārtiku/piena piedevu vai pārejot no biezeņiem uz cietiem ēdieniem. Turklāt ir arī daudz mazuļu, kuriem ir aizcietējums, jo viņu mammas izvēlas nepiemērotu maisījumu.

Aizcietējuma cēloņi bērniem

Aizcietējums rodas, ja atkritumi pārāk lēni pārvietojas pa gremošanas traktu, izraisot bērna izkārnījumu cietību un sausumu. Galvenie aizcietējuma cēloņi zīdaiņiem parasti ir:

1. Mazulis "ignorē" nepieciešamību izkārnīties

Zīdaiņiem tas parasti notiek, ja bērnam ir bijušas daudzas sarežģītas zarnu kustības, sāpes tūpļa rajonā, mēģinot izspiest cietus izkārnījumus. Tas liek mazulim justies nobiedētiem un mēģināt "apspiest" savu tualeti, pastiprinot aizcietējumus.

2. Mainiet savu diētu

Biežākais laiks, kad bērnam rodas aizcietējums, ir tad, kad māte pāriet no ekskluzīvas zīdīšanas uz cietu pārtiku /stiprinātu pienu vai no tīras uz cietu. Šajā laikā mazuļa zarnu kustība vēl nav pielāgojusies jaunajam uzturam, tāpēc rodas aizcietējums. Turklāt diēta, kurā nav pietiekami daudz dārzeņu, augļu un kurā trūkst šķiedrvielu un šķidruma, var izraisīt arī jūsu mazuļa aizcietējumus.

3. Mainiet ieradumus

Jebkādas izmaiņas dzīves ieradumos, piemēram, vecāku ņemšana līdzi saviem bērniem garos ceļojumos, pārāk karsts vai pārāk auksts laiks var ietekmēt mazuļa zarnu darbību, izraisot zīdaiņiem aizcietējumus.

4. Alerģija pret govs pienu

Zīdaiņiem, kuriem ir alerģija pret govs pienu vai kuri lieto pārāk daudz piena produktu, piemēram, sieru, sūkalas u.c., var rasties aizcietējumi. Tas ir arī viens no galvenajiem aizcietējuma cēloņiem zīdaiņiem.

Ar kādām grūtībām bieži saskaras mazuļi ar aizcietējumiem?

Bērni ar aizcietējumiem bieži jūt sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos, bet nevar viegli izkārnīties. Aizcietējums zīdaiņiem ir arī iemesls, kāpēc mazuļi ir aizkaitināmi un nervozi. Ilgu laiku mazulim bieži ir slikta apetīte, viņš atsakās barot bērnu ar krūti vai slinkums dzert pienu. Šīs lietas veicina mazuļa svara zudumu.

Ne tikai tas, ka sausi, cieti izkārnījumi izraisa mazuļa tūpļa apdegumu vai asiņošanu katru reizi, kad viņam ir vēdera izeja. Tas kļūst par "apsēstību", kas liek mazulim baidīties iet uz tualeti. Runājot par psiholoģiskiem faktoriem, tas ne tikai rada bailes par mazuli, bet arī rada psiholoģisku stresu mātei un visai ģimenei ikreiz, kad viņi redz bērnu raudam no tūpļa sāpēm defekācijas laikā.

Parasti aizcietējums zīdaiņiem nav nopietns, taču tieši šīs bailes var izraisīt jūsu mazuļa hronisku aizcietējumu. Kopš tā laika mazulis ir pakļauts komplikācijām un iespējamiem veselības apdraudējumiem, piemēram, drudzis, vēdera pietūkums, asiņaini izkārnījumi, anālās plaisas vai taisnās zarnas prolapss, jo viņam ir smagi jāspiež, lai izspiestu izkārnījumus.

Kā ārstēt aizcietējumus zīdaiņiem mājās

1. Praktizējiet higiēnas paradumus

Vecākiem bērniem vajadzētu piekopt ieradumu regulāri apmeklēt tualeti katru dienu. Labākais laiks, lai dotos uz tualeti, ir pēc ēšanas.

Māmiņām nevajadzētu saprast, ka regulāra tualetes apmeklēšana nozīmē, ka mazulim katru dienu vienā un tajā pašā laikā jāiztukšojas neatkarīgi no tā, vai viņš vēlas kakāt vai nē. Šī izpratne ne tikai nepalīdz ārstēt aizcietējumus bērniem, bet arī rada bailes un neapmierinātību mazulim.

Faktiski regulāra tualetes apmācība ir atkarīga no tā, cik bieži mazulis iet uz tualeti. Lai to zinātu, mātei ir jāpievērš uzmanība tam, kā mazulis kakā. Turklāt mātei būtu jābalstās uz bērna ēdienreizes laiku, lai novērotu mazuļa atbilstošu defekācijas laiku. Šī uzraudzība palīdzēs mātei uzzināt mazuļa urinēšanas grafiku, lai "kakāšanas" laiks būtu atbilstošs. Iemācīt mazulim laicīgi doties uz tualeti ar "xi" ir arī efektīvs veids, kā ārstēt aizcietējumus mazuļiem, jo ​​ar laiku mazuļi sapratīs, ka katru reizi, kad mamma izdod "xi" skaņas, ir pienācis laiks kakāt.

2.  Mazuļa vēdera masāža

Regulāri masējot mazuļa vēderu pulksteņrādītāja virzienā, tas stimulēs mazuļa zarnu darbību, lai atbalstītu izkārnījumu izmešanu.

Konkrēts veids ir šāds:

Jūs pieliekat rādītājpirkstu un vidējo pirkstu tuvu mazuļa nabai, viegli nospiediet un pēc tam pagrieziet to vietā pulksteņrādītāja virzienā. Pēc tam turpiniet pagarināt rotāciju, līdz jūsu 2 pirksti ir tuvu mazuļa labajam gurnam. Rotācijas laikā uzmanieties, lai saglabātu mērenu spiedienu uz mazuļa vēderu. Šī kustība palīdz tievās zarnas saturam viegli pārvietoties visā zarnas garumā.

Regulāra vēdera masāža mazulim palīdzēs mazulim viegli reprezentēties. Īpaši mazuļiem ar aizcietējumiem šī masāžas kustība mammai jāveic katru dienu.

3. Apvienojiet vingrinājumus un dzeriet daudz ūdens

Vecākiem bērniem vecākiem ir jārada apstākļi, lai viņi varētu sazināties ar dabu un ievērot saprātīgu vingrojumu režīmu. Regulāra vingrošana palīdzēs ķermenim būt elastīgākam, labāk strādā arī gremošanas orgāni. Vienlaikus vecākiem vajadzētu mudināt bērnu dzert daudz ūdens. Ar ūdeni šeit saprot šķidrumus, piemēram, filtrētu ūdeni, buljonu, augļu sulu utt.

4. Mainiet diētu

Zīdaiņiem, kuriem ir aizcietējums, barojot tikai ar krūti, mēģiniet iegūt pietiekami daudz piena katrā barošanas reizē. Ikdienas uzturā jāpievieno vairāk šķiedrvielu, jāēd vairāk augļu, graudu un dārzeņu. Šķiedrvielas no pārtikas produktiem, ko organisms panes, tiks pārvērstas mātes pienā, lai mazulis varētu absorbēt, padarot izkārnījumus mīkstākus un vieglāk izvadāmus.

Zīdaiņiem, kuriem ir aizcietējums atšķiršanas/piena piedevas vai neapstrādātas pārtikas laikā, lūdzu, ļaujiet mazulim dzert pietiekami daudz ūdens un ēst dažādus pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām, piemēram, graudaugus, augļus, zaļus dārzeņus. Mīkstie ēdieni arī atvieglos jūsu mazuļa gremošanas sistēmas darbību. Ierobežojiet mazuļa ātrās ēdināšanas, nevēlamo ēdienu un gāzēto dzērienu patēriņu, jo tie palēnina bērna gremošanu.

Saskaņā ar uztura speciālistu ieteikumiem vecākiem papildus pareiza piena veida izvēlei ir vienlaikus jāievēro barojošs, šķiedrvielām bagāts uzturs un stabili dzīves paradumi, lai viņu bērniem būtu veselīga gremošanas sistēma.kļūt veseliem.

Šie ir veidi, kā ārstēt aizcietējumus zīdaiņiem, kurus pieaugušie var lietot mājās. Ja aizcietējums neuzlabojas, nogādājiet bērnu slimnīcā, lai konsultētos ar ārstu.

Mācību japāņu mātes, lai rūpētos par saviem bērniem bez aizcietējumiem, veseli mazuļi, laimīgas mātes

Saskaņā ar Japānas uztura speciālistu viedokli, labākais veids, kā palīdzēt bērniem izvairīties no aizcietējumiem, ir radīt apstākļus veselīgai gremošanas sistēmai, uzlabot spēju uzņemt barības vielas no piena un pārtikas.

Piens, kas bagāts ar β-laktoglobulīna saturu, ir viens no iemesliem, kāpēc bērnu gremošanas sistēmai ir grūtības uzsūkties. Pēc pētnieku domām, β-laktoglobulīns ir grūti sagremojams proteīns, tā saturs govs pienā ir trīs reizes lielāks nekā cilvēka pienā. Pārāk daudz β-laktoglobulīna iekļūšanas organismā izraisīs gremošanas traucējumus, mazinot mazuļa gremošanas sistēmas veselību.

β-laktoglobulīna satura samazināšana uztura produktos ir galvenais risinājums, lai palīdzētu topošajām japāņu mātēm viegli atrast veidus, kā ārstēt aizcietējumus saviem bērniem.

Turklāt pienam jābūt bagātam ar GOS šķiedrvielām, kas veicina labvēlīgo baktēriju augšanu zarnās, uzlabo gremošanu un mīkstina izkārnījumus. Piens jāpapildina ar DHA, lai atbalstītu mazuļa smadzeņu un redzes attīstību. A, B, C, E vitamīni palīdz bērniem stiprināt izturību, pieņemties svarā un augt garākiem.

*Mātes piens ir labākais ēdiens zīdaiņiem un bērniem