Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

Mūsdienās pusaudži saskaras ar daudzām lietām, kas novērš viņu uzmanību un aizmirst par svarīgiem nākotnes mērķiem. Mūsdienu spēcīgu mediju pasaulē bērniem nav viegli izaugt veseliem. Lai gan bērniem ir bažas un bažas par skolu, draugiem un socializāciju, mūsdienās viņi tik tikko spēj atraut acis no tālruņu, datoru, televizoru vai videospēļu ekrāniem. Šīs lietas novērsīs bērna uzmanību un aizmirsīs par citām svarīgām lietām, piemēram, mājasdarbiem un vingrinājumiem. Tālāk sniegtās dalīšanās palīdzēs jums uzzināt, kā palīdzēt bērniem efektīvi atgūt laiku un kļūt aktīvākiem mācībās un dzīvē.

Esi pats paraugs

Pat ja jūsu pusaudzis var šķist nepaklausīgs vai neieinteresēts par to, ko jūs darāt, jums joprojām ir jābūt viņam par piemēru, kam sekot. Piemēram, jūs nevarat likt bērnam piecelties, lai vingrotu, kamēr jūs līgojat un skatāties televizoru. Jums jāpievērš uzmanība katrai savai darbībai. Lielākajai daļai vecāku, kuriem ir ieradums ierobežot TV skatīšanos, viņu bērni arī bieži skatās mazāk TV. Īsāk sakot, ja jūs izstrādājat noteikumus savam bērnam, jums tas vispirms ir jāīsteno.

Aizliegums bērniem izmantot elektroniskās ierīces mūsdienās vairs nav efektīvs. Tā vietā ļaujiet bērnam zināt, ka vecāki vienmēr pievērsīs uzmanību tam, kā viņi izklaidējas un plāno savu laiku. Ik pa laikam vecākiem vajadzētu maigi atgādināt bērniem, piemēram: "Ei, es redzu, ka esat mazliet par daudz lietojis tālruni, piecelieties un mazliet kustieties". Bērni dzimst tehnoloģiju laikmetā, tāpēc vecāku pienākums ir parādīt viņiem, ka pasaule bez tehnoloģijām arī ir lieliska, neaizliedzot.

Mudiniet savu bērnu vingrot

Mūsdienās daudzi bērni, sasniedzot pubertāti, pārtrauc sportot tikai tāpēc, ka viņi ir atkarīgi no videospēlēm. Vecākiem ir jāiejaucas, mudinot un atbalstot savus bērnus sportot, parādot, ka būt ārā ir daudz labāk nekā virtuālā pasaule.

Turklāt jūsu bērns vairāk strādās, lai sportotu, ja tas viņam patīk. Ja jūsu pusaudzim patīk spēlēt futbolu, atbalstiet viņu, ieguldot apavos, "īstās" bumbiņas, kā arī dodoties uz futbola spēlēm, vai arī tēti var ar viņu paspēlēties, ja viņš vēlas.

Mudiniet savu bērnu piedalīties sabiedriskās aktivitātēs

Jums vajadzētu mudināt savu bērnu piedalīties sabiedriskās aktivitātēs, piemēram, klubos, komandās, grupās. Ja jūsu bērns to nevēlas, varat ieteikt citas aktivitātes, kas bērnam varētu patikt un ir saistītas ar viņa vecuma cilvēkiem, piemēram, skolas aktivitātes, brīvprātīgā darba aktivitātes.

Nosakiet elektronisko ierīču lietošanas noteikumus kopā

Nevienam nepatīk noteikumi, bet, ja vēlaties, lai jūsu bērns ievēro jūsu noteiktos noteikumus, izveidojiet tos ar tiem. Pusaudžiem bieži ir ļoti augsts pašvērtējums, tāpēc viņi parasti neiebilst pret to, ko paši sev ir izvirzījuši. Piemēram, jūs iestatāt noteikumu nesūtīt īsziņas ēdienreižu laikā neatkarīgi no tā, vai viņi atrodas mājās vai uz ielas. Bērniem nav atļauts skatīties filmas ēdienreizes laikā vai arī viņi drīkst skatīties filmas tikai līdz brīdim, kad viņi ir pabeiguši mājasdarbus vai paveikuši savus darbus. Tomēr nevajadzētu ļaut bērnam skatīties televizoru vai lietot tālruni pēc pulksten 22.00. Viens no labākajiem veidiem, kā ierobežot TV skatīšanos pirms gulētiešanas, ir neatstāt televizoru vai datoru guļamistabā.

Lūdzu runā ar mani

Dažreiz noteikumu noteikšana nedarbojas ļoti labi, īpaši vecākiem bērniem. Viņi darīs tikai to, ko uzskata par pareizu. Tāpēc vecāku pienākums ir izskaidrot saviem bērniem, ko mēs cenšamies darīt, ka noteikumi ir pareizi un nāk viņiem personīgi. Parādiet bērniem rakstus un attēlus par plašsaziņas līdzekļu ļaunprātīgas izmantošanas kaitīgajām sekām. Runājiet ar savu bērnu pēc iespējas sirsnīgāk, lai viņš saprastu, ko vēlaties pateikt, bet nelietojiet pēršanu vai kliegšanu, jo tas bērnam vairāk nevēlas paklausīt.

Bērnu attīstība un ieradumu veidošanās ir atkarīga no ģimenes dzīves veida. Vecākiem jau no mazotnes vajadzētu mācīt bērniem labus ieradumus, kas palīdzēs bērniem būt veselīgākiem, gulēt un labāk mācīties.

Jūs varētu interesēt:

12 veidi, kā palīdzēt sarunāties ar savu bērnu

10 lietas, ko nekad nevajadzētu teikt saviem bērniem

Māci man klausīties