Atšķiršana no mātes ir jauns jūsu mazuļa attīstības posms. Māmiņām pirms mazuļu iepazīšanas ar cietu pārtiku rūpīgi jāapgūst, sākot ar to, kā sākt, kā barot un beidzot ar zīdaiņu darbarīkiem. Iepazīstinot mazuli ar cietajām vielām, ir svarīgi saprast mazuļa vajadzības.
Daudzi vecāki cīnās, lai apmācītu savu bērnu ēst cietu pārtiku pareizi un ar atbilstošām uzturvielām. Tomēr, vai jūs zināt, kā efektīvi praktizēt atšķiršanu un joprojām palīdzēt mazulim baudīt jaunus ēdienus? Atradīsim atbildi, izmantojot aFamilyToday Health .
Pēc pirmajiem 6 zīdīšanas mēnešiem māte var sākt iepazīstināt bērnu ar cietu pārtiku. Tā kā bērni piedzimst ar mēles stumšanas refleksu, mazuļi spiedīs mēli pret karotēm vai jebko citu, kas tiek likts mutē, tostarp pārtiku. Lielākā daļa šī refleksa pazūd, kad jūsu mazulis ir 4–5 mēnešus vecs, tāpēc jums vajadzētu nogaidīt, līdz šis reflekss izzūd, pirms sākat ievadīt cietās vielas. Konsultējieties ar savu pediatru ceturtā mēneša pārbaudē, lai noskaidrotu, kad jūsu mazulim vajadzētu sākties cietā stāvoklī.
Mātes var sākt dot bērnam cieto pārtiku jebkurā diennakts laikā, ja vien tas ir piemērots mazulim. Lai samazinātu aizrīšanās risku ar pārtiku , lieciet mazulim sēdēt taisni, ievadot cietās vielas. Ja mazulis raud vai novēršas, mēģinot viņu barot, nepiespiediet viņu. Jūs varat atgriezt mazuli uz 1 vai 2 nedēļām barot ar krūti vai barot no pudeles, pēc tam mēģiniet vēlreiz.
Vienkāršs veids, kā ievadīt cietās vielas, ir vispirms dot bērnam nedaudz mātes piena, pēc tam pāriet uz ļoti mazu pustējkaroti un visbeidzot ar vairāk mātes piena. Tas radīs saikni starp apmierinātību ar zīdīšanu un jauno pieredzi barojot ar karoti.
Ir pieejami daudzi bērnu pārtikas rīki. Mātēm, dodot mazuļiem cietu pārtiku, jālieto karotes, lai mazinātu refluksa ezofagītu . Turklāt mammām ir jātrenējas, lai mazuļi pierastu pie procesa, kad ēst stāvus sēž, ēd ar karoti, atpūšas starp ēdienreizēm un apstāties, kad mazulis ir paēdis. Tas palīdzēs likt pamatus labiem ēšanas paradumiem vēlākā dzīvē.
Pieaugušā karote šajā laikā bērnam var būt par lielu. Mātes var barot bērnu ar mazu tējkaroti vai plastmasas karotīti, lai izvairītos no savainojumiem barošanas procesā. Jums vajadzētu sākt ar pustējkaroti ēdiena un runāt ar mazuli visā barošanas procesā. Iespējams, ka jūsu mazulis pirmajās reizēs nezinās, ko darīt. Jūsu mazulis var būt apmulsis, saraucis degunu, apmānīt ēdienu ap muti vai nevēlēties ēst. Tā ir ļoti saprotama reakcija, jo mazulis vēl nav pielāgojies jaunajam ēšanas veidam un ēdieniem.
Tā kā jūsu mazuļa uzturs kļūst daudzveidīgāks un viņa sāk ēst biežāk, sadarbojieties ar uztura speciālistu, lai noskaidrotu, kas viņai ir vislabākais.
Izmantojot šo metodi, māmiņa ar karoti ieliek mazuļa mutē sarīvētu un sasmalcinātu pārtiku. Lēnām mainiet ēdienu uz biezāku un stingrāku pārtiku, līdz jūsu mazulis bauda pieaugušo pārtiku. Tradicionālā atšķiršanas metode ir diezgan populāra tās vienkāršības un ērtības dēļ. Vecāki var pabarot savus bērnus ar vēlamo barības daudzumu un zināt, cik ilgi mazulis progresē.
Tomēr saskaņā ar Medical Daily pētījumu , tradicionālā atšķiršana, barojot bērnu ar karoti, viegli izraisa aptaukošanos un vēlāk izvēlīgu ēšanu. Atšķiršanas periodā bērna galvenais uztura avots joprojām ir mātes piens. Bērna barošana ar lielu pārtikas daudzumu atvieglo mazuļa aptaukošanos un apgrūtina barības vielu uzņemšanu no mātes piena.
Turklāt zīdaiņiem būs grūti atpazīt katra ēdiena garšu, kad ēdiens ir biezenis un sajaukts. Vecākiem būs grūti zināt, kuras garšas, ēdieni, kas garšo viņu bērniem vai kādi veidi var izraisīt alerģiju.
Zīdaiņi, kas jaunāki par 6 mēnešiem, paši nevar ēst cietu pārtiku. Pirms bērna atšķiršanas uzsākšanas jums jākonsultējas ar savu ārstu un medicīnas speciālistiem. Pirms jūsu mazulim ir seši mēneši, jums vajadzētu izvairīties no noteiktu pārtikas produktu došanas, lai izvairītos no aizrīšanās riska.
Pretēji iepriekšminētajai metodei ļaut mazulim pašam pabarot ir tad, kad dodat viņam mērenu pārtikas daudzumu un pēc tam ļaujat viņam ēst pašam. Izmantojot šo metodi, ēdiens jāsagatavo tā, lai mazulim būtu viegli to turēt rokās un ēst. Tādā veidā vēlāka atšķiršana no mātes kļūst par īstu ēdiena atklājumu un izklaidi jūsu mazulim. Ļaujot mazulim pašam pabarot, viņš mēdz agri pievienoties ģimenes maltītei un uz ģimenes galda izmantot dažādus ēdienus.
Metode, kā ļaut bērnam pašam nošķirt no mātes, ir laba, ja:
Jūs nebaidāties no nekārtības, jo noteikti viss būs nekārtīgs
Priekšmets, ko mazulis izmanto, lai barotu sevi, būs karote vai pacels to ar rokām
Jums nepatīk barot savu bērnu ar pulveri?
Jums patīk doma ļaut mazulim pašam izpētīt savu ēdienu, un esat gatavs ļaut viņam rotaļāties pirms/laikā/pēc ēšanas.
Jūs esat apmierināti ar to. Ļaujot mazulim ēst savu ēdienu, tas nozīmē, ka viņa ēšana prasīs ilgāku laiku nekā tad, ja jūs viņu barojat, un pat tad, ja viņa reizēm neēd daudz.
Košļājamos maisiņus mazuļiem arvien biežāk izvēlas arvien vairāk vecāku. Ar košļājamo maisiņu vecāki ieliek jēlu pārtiku, piemēram, augļus, dārzeņus, gaļu, zivis, kas ir mīkstināti maisā ar daudzām caurumiem ēdienam, un pēc tam ļauj mazulim košļāt pašam. Attiecībā uz izspiežamo pudeli vecāki dod viskozu šķidru pārtiku, piemēram, putru vai pulveri.
Šīs metodes priekšrocība ir tāda, ka ēdiens košļājamajā maisiņā neizkrīt. Elastīgā soma nesāpēs mazuļa mēli un smaganas, mammai vairs nebūs jāuztraucas par mazuļa aizrīšanās problēmām. Turklāt maisiņš ir arī viegli nomazgājams ar ziepēm vai vārīts verdošā ūdenī.
Atkarībā no jūsu mazuļa situācijas, kā arī jūsu psiholoģijas, jūs izvēlēsities savam mazulim piemērotāko atšķiršanas metodi. Ja jums joprojām ir bažas un jautājumi par šo jautājumu, lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai bērnu uztura speciālistu, lai saņemtu savlaicīgu padomu un atbildes.
Ja nezināt, kā plānot mazuļa atšķiršanas ēdienkarti, lūdzu, skatiet rakstu "Izveidosim japāņu stila atšķiršanas ēdienkarti katram vecumam ". Novēlu jums un jūsu mazulim neaizmirstamus mirkļus.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
