Biežākās kļūdas, ko pieļauj vecāki, mācot bērniem, kā uzturēt labu mutes veselību

Daudzi vecāki ir iemācījuši saviem bērniem pareizi tīrīt zobus. Taču diemžēl var būt arī daži vecāki, kuri, kopjot savu bērnu zobus, paši nemanot ir pieļāvuši šādas kļūdas.

Nepareizs zobu tīrīšanas veids, ko jūs mācāt savam bērnam

Ja bērni turpina tīrīt zobus pieaugušā vecumā, izmantojot šīs nepareizās metodes, viņi var būt jutīgāki pret zobu problēmām.

1. Bērni nedrīkst tīrīt zobus pirms gulētiešanas

Vai jūs bieži atļaujat bērnam izlaist zobu mazgāšanu naktī?

Unilever 2019. gadā veiktā globālā pētījuma rezultāti parādīja, ka 28% vecāku apgalvoja, ka viņi laiku pa laikam ļauj bērniem netīrīt zobus pirms gulētiešanas kā "dāvanu".

Faktiski pētījumi ziņo, ka bērni, kuri reti tīra zobus naktī, ir vairāk pakļauti zobu sāpēm.

Šī atļauja ir pretrunā ar labas un konsekventas tīrīšanas rutīnas izveidi.

2. Zobu birste nav piemērota

Patiesībā mācīt bērniem tīrīt zobus ar nepareiziem instrumentiem nebūs efektīva. Mēģiniet mājās pārbaudīt zobu birsti un zobu pastu, ko iegādājāties savam bērnam.

Bērnu zobu birstēm jābūt ar mīkstiem sariem, mazai galviņai ar platumu, kas iederas mutē, un rokturim, ko bērnam būtu ērti turēt. Tādā veidā bērni viegli iztīrīs visus zobus.

Tāpat pārliecinieties, ka zobu pasta satur fluoru. Arī Amerikas Zobārstu asociācija (ADA) uzsver, cik svarīgi bērniem ir tīrīt zobus ar fluoru saturošu zobu pastu. Dažādos pētījumos ir pierādīts, ka fluors efektīvi aizsargā bērnu zobus no bojāšanās.

3. Tīriet zobus horizontāli

Tā ir kļūda, ko pieļauj daudzi pieaugušie. Ja arī jums ir ieradums tīrīt zobus horizontāli, jūs, iespējams, iemācīsit bērnam tīrīt suku tāpat kā jūs. Šī metode var izraisīt dažādas mutes dobuma problēmas, piemēram, smaganu asiņošanu , zobu eroziju, neefektīvu aplikuma attīrīšanu utt.

Pareizais veids, kā tīrīt zobus, ir novietot birsti saskarē ar zobiem 45 grādu leņķī, tīrīt uz augšu un uz leju secībā: priekšējie, iekšējie, pēc tam iekšējie stūri. Šīs vadlīnijas sniedz bērniem pamatu pareiziem zobu tīrīšanas paradumiem.

4. Nemazgājiet zobu suku pēc zobu tīrīšanas

Ja zobu birste netiek rūpīgi iztīrīta, tā kļūst par labvēlīgu vidi baktērijām, lai tās varētu iebrukt un vairoties, kļūstot par "baktēriju ligzdu". Lietojot zobu birsti nākamajai tīrīšanai, bērnam būs risks, ka baktērijas varētu iekļūt mutes dobumā un dažreiz arī bērna ķermenī.

Tāpēc pēc katras zobu tīrīšanas jāiemāca bērnam tīrīt birstīti, ļaut tai nožūt un pēc tam lietot vēlreiz. Izvairieties no lietošanas, kad suka joprojām ir mitra.

5. Ļaujiet bērnam pašam iztīrīt zobus

Ja jūs tikai teorētiski runājat ar savu bērnu un ļausiet viņam pašam tīrīt zobus, daudzi bērni izmantos nepareizu tehniku, pat tīrot tikai 30 sekundes. Tāpēc jums ir jāvelta laiks, lai kopā ar bērnu tīrītu zobus, līdz viņš vai viņa ir nobriedusi.

Pēc zobārstniecības ekspertu domām, bērni zobu tīrīšanā ir solīdāki līdz 8 gadu vecumam. Neaizmirstiet tīrīt zobus vismaz 2 minūtes, lai pārliecinātos, ka zobi ir pēc iespējas rūpīgāk iztīrīti.

Birstīšana - jautri!

Tagad jūs varat izklaidēties ar saviem bērniem mājās! Skatieties ikdienas smieklīgas sērijas Big Tooth, Little Teeth Mom, lai veidotu labus zobu tīrīšanas paradumus. Piekļuve: m.me/baovenucuoivn tūlīt!