Bērni ar laikapstākļu alerģijām, lai laba diēta mamma!

Bērniem ar sezonālām alerģijām bieži ir šķaudīšana, iesnas, acu apsārtums vai nieze. Bērna profilakse no paša sākuma ir svarīgs solis, lai aizsargātu mazuļa veselību, mainoties laikapstākļiem.

Sezonālas alerģijas var skart ikvienu, taču bērni joprojām ir visjutīgākie. Bērniem ar sezonālām alerģijām bieži ir vāja imūnsistēma un viņi ir ļoti jutīgi pret alergēniem. Šis raksts palīdzēs jums uzzināt vairāk par cēloņiem un veidiem, kā rīkoties ar šo slimību bērniem.

Laika apstākļu alerģijas cēloņi bērniem

Cilvēku imūnsistēma, kas ir pakļauta alergēnu (alergēnu) iedarbībai, atbrīvos asinīs aktīvo vielu, ko sauc par histamīnu, lai cīnītos pret tiem, tādējādi izraisot alerģiskiem bērniem parastos simptomus. Laika apstākļi.

Kad pēkšņi mainās laikapstākļi, neregulāri karsts vai auksts, laikapstākļi mainās, parādās musons, kas var nest alergēnus visur. Bērni ar sezonālām alerģijām bieži ir pakļauti alergēniem, kas atrodas visur, ne tikai telpās, bet arī ārā, piemēram:

Ziedputekšņi, putekļu ērcītes

Pēkšņs temperatūras pieaugums/kritums

Atmosfēras spiediens pēkšņi pazeminās

Augsts mitrums, mitrums liek pelējumam augt.

Kādi ir biežākie simptomi bērniem ar sezonālām alerģijām?

Bērni ar ilgstošu laikapstākļu alerģiju var būt cieši saistīti ar vairākām slimībām, piemēram, astmu, ekzēmu , alerģisku rinītu, tāpēc jums jābūt uzmanīgiem. Biežas pazīmes bērniem ar sezonālām alerģijām var būt:

Sarkana, pārslaina āda

Iesnas, šķaudīšana

Iesnas

Klepus

Galvassāpes

Sarkanas acis, ūdeņainas acis

Radzenes konjunktivīts

Ja bērnam ir elpas trūkuma un elpas trūkuma simptomi, saskaroties ar alergēnu, iespējams, ka bērnam ir alerģiska astma , mainoties laikapstākļiem.

Ko darīt, ja bērniem ir alerģija pret laikapstākļiem?

Lai efektīvi risinātu mazuļa sezonālo alerģiju, vispirms ir jāierobežo bērna saskarsme ar alergēniem un pēc tam jāārstē simptomi.

Kad ir vējains, logi ir jāaizver. Ja iespējams, varat izmantot gaisa attīrītāju vai gaisa kondicionieri.

Mainoties laikapstākļiem, ierobežojiet bērnus spēlēties ārā, lai izvairītos no putekšņu iedarbības.

Nomazgājieties dušā, nomazgājiet rokas, pēc iziešanas nomainiet tīras drēbes.

Ja bērnam ir sezonāls alerģisks rinīts, ļaujiet viņam nomazgāt degunu ar fizioloģisko šķīdumu vai tvaiku ar ēteriskajām eļļām.

Ja iepriekš minētie pasākumi neatbrīvo jūsu bērna slimības simptomus, jums nekavējoties jānogādā bērns pie ārsta, jo viņam draud nopietnākas medicīniskās problēmas. Parasti jūsu mazuļa ārsts var izrakstīt dekongestantu, antihistamīna līdzekli vai steroīdu deguna aerosolu.

Kā novērst sezonālās alerģijas bērniem

Laikapstākļu maiņa ir objektīvs faktors, kuru jūs nevarat ietekmēt. Tāpēc bērniem ar laikapstākļu alerģijām ļoti svarīga ir proaktīva slimību profilakse.

Jūs varat palīdzēt savam mazulim novērst sezonālās alerģijas, uzlabojot imūnsistēmas veselību ar saprātīgu uzturu:

Pilnībā papildināts ar C vitamīnu no augļiem un dārzeņiem, piemēram, gvajaves, mandarīna, apelsīna, tomāta, paprika...

Papildiniet probiotikas no jogurta. Saskaņā ar zinātnieku pētījumiem probiotikas palīdzēs stiprināt rezistenci, kā arī nomierinās alerģiskā rinīta simptomus pacientiem.

Palieliniet garšvielu daudzumu, kas bagāts ar antibakteriālām, pretiekaisuma un antioksidantu vielām, piemēram, ķiploku, ingveru un kurkumu, mazuļa uzturā. Kurkuma piens ir jauns, bet ļoti barojošs ēdiens jūsu mazulim.

No kā bērniem ar sezonālām alerģijām ir jāatturas?

Bērniem ar sezonālām alerģijām jāizvairās no saskares ar alergēniem vidē un jāatturas no dažiem no šiem pārtikas produktiem:

1. Pārtika ar pārāk daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir būtiskas bērna augšanai. Tomēr bērniem ar sezonālām alerģijām pārmērīgs olbaltumvielu daudzums uz neapstrādātu pārtikas produktu, retu pārtikas produktu, neapstrādātu salātu un suši virsmas var izraisīt alerģisku reakciju līdz pat 25% cilvēku ar alerģisku rinītu. Laikapstākļu reakcija. Tas izraisa tādus simptomus kā lūpu, mutes vai rīkles nieze. Alerģiskas reakcijas pret pārtikas virsmas proteīniem vai ziedputekšņiem parasti ir īslaicīgas un atšķirībā no pārtikas alerģijas.

2. Par augļiem, augļiem

Dažu augļu virspusē joprojām var būt ziedputekšņi, kas izraisa alerģiju. Tāpēc māmiņām augļi pirms došanas mazuļiem ir jānomazgā un jāizvairās ļaut ēst uz ielas noplūktus nemazgātus augļus.

3. Dārzeņi

Faktiski kukurūza (kukurūza) un selerijas ir divi dārzeņi, kas var izraisīt alerģiju, īpaši alerģisku rinītu. Selerijas satur ziedputekšņiem līdzīgus proteīnus un ir spēcīgs alerģiju stimulators. Tāpēc jums ir nepieciešams pagatavot šo dārzeņu.

4. Rieksti

Rieksti, piemēram, saulespuķu sēklas, mandeles un lazdu rieksti, arī var izraisīt alerģiskas reakcijas cilvēkiem ar alerģisku rinītu.

5. Piedevas

Dažas piedevas konservētos pārtikas produktos dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas, īpaši alerģisku rinītu. Piedevas var būt mākslīgās krāsvielas, konservanti vai aromatizētāji.

7. Aukstie ēdieni un dzērieni

Pacientiem ar sezonālu alerģisku rinītu, alerģisku astmu vai līdzīgām alerģiskām izpausmēm jāizvairās no aukstiem dzērieniem un pārtikas produktiem, jo ​​tie var izraisīt bronhu spazmas, izraisot lēkmes.ilgstošs klepus. Maziem bērniem īpaši patīk auksti ēdieni, piemēram, saldējums. Tāpēc jums tas jāņem vērā. Jo īpaši ierobežojiet ledusauksta ūdens dzeršanu, jo tie vājinās ķermeņa imūnsistēmu, tad alerģiskie līdzekļi var viegli uzbrukt mazuļa ķermenim.

Bērni ar laikapstākļu alerģijām nav pārāk bīstami dzīvībai, taču, ja ģimenē ir bijušas elpceļu slimības, piemēram, astma, jums jāpievērš uzmanība šim jautājumam. Cerams, ka iepriekš sniegtā informācija palīdzēs jums saprast, kā efektīvi tikt galā ar sezonālām alerģijām bērniem.